నేడు, వోట్మీల్ గంజి కోసం వినియోగదారులు ఓట్ రేకులు అనుకూలంగా ఎంపిక చేసుకుంటారు, ఇది బాగా చదునైన వోట్ ధాన్యాలు, ఇవి మంచి శరీరానికి శోషించబడతాయి మరియు కనిష్ట వంట సమయం అవసరం. మరియు మరింత అల్పాహారం కోసం ఒక ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన డిష్ పొందడం ప్రక్రియ వేగవంతం, మేము ఒక మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో వోట్మీల్ సిద్ధం మార్గాలు సూచిస్తున్నాయి.
మైక్రోవేవ్ లో వోట్మీల్ పాలు మరియు నీటి మీద రెండు తయారు చేయవచ్చు, మరియు అద్భుతమైన రుచి లక్షణాలు ఇవ్వాలని, పండ్లు మరియు బెర్రీలు ఉపయోగించండి.
నీటి మీద మైక్రోవేవ్ లో వోట్మీల్
పదార్థాలు:
- వోట్ రేకులు - 100 గ్రా;
- నీటి 250 ml;
- వెన్న - 15 గ్రా;
- పొడి చక్కెర;
- ఉప్పు.
తయారీ
లోతైన గిన్నె లేదా మైక్రోవేవ్ వంట కోసం తగిన ప్లేట్ లోకి వోట్ రేకులు పోయాలి, వేడి నీటి పోయాలి, ఉప్పు మరియు పొడి చక్కెర జోడించడానికి మరియు సగటు సామర్థ్యం వద్ద మూడు నిమిషాలు మైక్రోవేవ్ కు పంపించండి. పనిచేస్తున్నప్పుడు, వెన్న జోడించండి. మీరు రేకులు మరియు చల్లని నీరు పోయాలి, కానీ అదే సమయంలో మేము అధిక శక్తి మరియు మధ్యలో రెండు మొదటి నిమిషం సిద్ధం.
పాలు మీద మైక్రోవేవ్ లో వోట్మీల్
పదార్థాలు:
- వోట్ రేకులు - 50 గ్రా;
- పాలు - 150 ml;
- వెన్న - 15 గ్రా;
- గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర లేదా తేనె;
- ఏ పండు లేదా బెర్రీలు;
- ఉప్పు.
తయారీ
ఒక లోతైన డిష్ లో, వోట్ రేకులు పోయాలి, పాలు పోయాలి మరియు ఒక సగటు శక్తి వద్ద ఒక మైక్రోవేవ్ ఓవెన్ లో రెండు లేదా మూడు నిమిషాలు పంపండి. సిద్ధం గంజి కు వెన్న, చక్కెర లేదా తేనె మరియు ఒక చిన్న ఉప్పు రుచి జోడించండి. మేము కడిగిన మరియు ఎండబెట్టిన తాజా పండ్లు లేదా బెర్రీలను కట్ చేసి, ప్లేట్కు జోడించి, పట్టికను అందిస్తాము. పండ్లు లేకపోవడంతో, ఆవిరి రసం లేదా కరిగిన గింజలను గంజికి చేర్చడం కూడా సాధ్యమవుతుంది.
మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో వోట్మీల్ కుక్కీలు
పదార్థాలు:
- వోట్ రేకులు - 2 కప్పులు;
- గుడ్లు - 2 ముక్కలు;
- పిండి - 1 టీస్పూన్;
- వెన్న - 100 గ్రా;
- పొడి చక్కెర - 3/4 కప్పు;
- వనిలిన్ - రుచి చూసే;
- మద్యం - 1 టీస్పూన్;
తయారీ
చివరికి బ్లెండర్ వోట్ రేకులు మరియు గింజలను క్రష్ చేయండి, మేము పిండి మరియు వనిల్లాని జోడించండి. గుడ్లు చక్కెర మరియు మద్యంతో బాగా నష్టపోతాయి, అప్పుడు బ్లెండర్ మరియు మిక్స్లో మెత్తగా వెన్న, పిండిచేసిన పదార్థాలను జోడించండి. మైక్రోవేవ్ ఓవెన్ యొక్క ప్లేట్లో మేము పార్చ్మెంట్ను కవర్ చేస్తాము, మేము ఒక చెంచాతో ఒక వోట్ మాస్ను విధిస్తాము, కుకీలను ఏకరీతిగా మరియు మీడియం శక్తిలో సుమారు ఐదు నిమిషాలు ఉడికించాలి, క్రమానుగతంగా సంసిద్ధతను తనిఖీ చేస్తాము.