బ్లాక్బెర్రీస్ రష్యా మరియు పొరుగు దేశాలలోని అనేక ప్రాంతాల్లో పెరుగుతాయి మరియు ప్రతి వ్యక్తికి బహుశా తెలిసినవి. బ్లాక్బెర్రీ లో అద్భుతమైన రుచి అదనంగా మానవ శరీరం కోసం ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ పెద్ద సంఖ్యలో కలిగి ఉంది.
ఏ విటమిన్లు బ్లాక్బెర్రీలో ఉన్నాయి?
అన్నింటిలో మొదటిది, బ్లాక్బెర్రీ విటమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ సి లో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపర్చడానికి మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి విటమిన్ ఎ సహాయపడుతుంది మరియు విటమిన్ ఎ కంటి చూపులో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు వారి కళ్ళను వక్రీకరించే వారికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇతర ఉపయోగకరమైన మొక్కలతో కలిపి కంటి చూపును మెరుగుపరచడానికి బ్లాక్బెర్రీ సారం తరచుగా కనుగొనబడుతుంది.
మరొక బ్లాక్బెర్రీ విటమిన్లు E, B1, B2 మరియు PP యొక్క ప్రగల్భాలు చేయవచ్చు. సూక్ష్మజీవుల గురించి మాట్లాడితే, ఈ బెర్రీలో మీరు పొటాషియం, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, మాంగనీస్ మరియు రాగిని కనుగొనవచ్చు.
ఎందుకు పట్టు జలుబు కోసం ఉపయోగకరమైన బ్లాక్బెర్రీస్?
ఖచ్చితంగా అందరికీ కాదు బ్లాక్బెర్రీ కలిగి విటమిన్లు, మరియు వారు వైరల్ వ్యాధులకు ఉపయోగకరమైన ఏవి తెలుసు. ఈ బెర్రీ, రాస్ప్బెర్రీస్ వంటిది, యాంటిపైరేటిక్ ఏజెంట్గా పనిచేయగలదు, కాబట్టి బ్లాక్బెర్రీ ఆకుల కషాయం చల్లనితో తాగుతుంది. ఇది నీటిలో ఈ ఉడకబెట్టిన పులుసు ఎంతో ముఖ్యం, ఇది ఉష్ణోగ్రత 70 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ కాదు - లేకుంటే అది అన్ని ఔషధ లక్షణాలను కోల్పోతుంది. జ్వర నివారిణి లక్షణాలు పాటు, బ్లాక్బెర్రీ వాపును తొలగిస్తుంది మరియు శరీరం తిరిగి పొందడానికి సహాయపడుతుంది.
మానవ శరీరంలో బ్లాక్బెర్రీస్ ప్రభావం
ఈ బెర్రీలు యొక్క కషాయాలను ఎవరికైనా హానికరం కాదు, ఎందుకంటే దాని వైద్యం మరియు పునరుత్పాదక లక్షణాలు జలుబులకు చికిత్స చేయడానికి మాత్రమే పరిమితం కావు. నిజానికి, బ్లాక్బెర్రీలో కనిపించే విటమిన్లు పిత్తాశయం, కడుపు మరియు ప్రేగుల వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు జీవితాన్ని సులభం చేస్తాయి. ఈ బెర్రీ మెటబాలిజంను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సులభమైన భేదిమందు ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది.
శాస్త్రీయ పరిశోధన ప్రకారం, బ్లాక్బెర్రీ రక్త కణాలు పునరుత్పత్తి సహాయపడుతుంది, వృద్ధాప్యం తగ్గిస్తుంది. ఇది క్యాన్సర్తో పోరాడటానికి మరియు శరీరం యొక్క కణాలను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది అనే నమ్మకం కూడా ఉంది.
అందువలన, బ్లాక్బెర్రీ ఒక రుచికరమైన బెర్రీ మాత్రమే కాదు, కానీ ఒక వ్యక్తి కోసం అవసరమైన అనేక వైద్యం మరియు వైద్యం లక్షణాలను కలిగి ఉంది.