ఎన్ని కాలరీల విషయంలో "కేరోలేవ్"?

రెండు వందల రెట్లు పెర్సిమన్స్ ఉన్నాయి - పండ్లు బరువు, రంగు, పరిమాణం, లక్షణాలు మరియు రుచి యొక్క టింట్స్లో తేడా ఉంటుంది. బహుశా, ప్రజలలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన జాతులలో ఒకటి "కాలొలెవ్", ఇది కేరోరిక్ కంటెంట్. ఈ ఆర్టికల్ నుండి మీరు ఈ ఓరియంటల్ పండ్ల యొక్క శక్తి విలువ గురించి నేర్చుకుంటారు, మరియు వారి లక్షణాల్లో కొన్నింటిని తెలుసుకోవచ్చు.

ఎన్ని కాలరీల విషయంలో "కేరోలేవ్"?

ఆసియాలో, ఈ రకమైన పెర్సిమ్మోన్ను "చాక్లెట్ పుడ్డింగ్" మరియు "బ్లాక్ ఆపిల్" అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఈ పండు దాని గొప్ప రంగు మరియు అద్భుతమైన రుచిలో భిన్నంగా ఉంటుంది. బరువు చూసేవారికి మంచి శుభవార్త ఉంది: ఈ బ్రాండ్ యొక్క క్యాలిటీ కంటెంట్ 100 గ్రాముల ఉత్పత్తికి 53 కిలో కేలరీలు మాత్రమే. దీని అర్థం తక్కువ పరిమాణంలో ఇటువంటి సున్నిత కొనుగోలు చేయాలంటే చాలా సాధ్యమే.

పర్సిమోన్ "కొరోలేవ్" లో ఎన్ని కేలరీలు (కిలో కేలరీలు) తెలుసుకున్నట్లయితే, మీరు దాన్ని మీ ఆహారంలో చేర్చవచ్చు, ఇది సరైన పోషకాహారంపై ఆధారపడినట్లయితే మరియు ఖచ్చితమైన ఆహారం లేదు.

1 కేసిలో ఎన్ని కేలరీలు?

ఒక persimmon యొక్క సగటు పండు 200 g ఉంది కాబట్టి, ఒక persimmon యొక్క శక్తి విలువ 106 కిలో కేలరీలు. ఈ అల్పాహారం మరియు భోజనం మధ్య, లేదా భోజనం మరియు విందు మధ్య ఏర్పాటు చేయవచ్చు ఇది ఒక అద్భుతమైన చిరుతిండి, ఉంది - బదులుగా అల్పాహారం.

సంతృప్తతను అనుభవి 0 చడానికి, ఒక పసుపు పచ్చని టీ లేదా సాదా నీటితో ఒక గ్లాసు తీసుకో 0 డి. నెమ్మదిగా పండు తింటారు, నీటితో వాషింగ్, మీరు స్థిరమైన సంతృప్త అనుభూతి మరియు ఏదైనా అడ్డగించేందుకు కోరిక వదిలించుకోవటం ఉంటుంది.

ఆహారంలో ఆమోదయోగ్యమైన పృష్టమగుల యొక్క కెలోరీలను తీసుకోవడమా?

మీరు కేలోరిక్ విలువ సూచికలో మాత్రమే కనిపించినట్లయితే, మీరు ఒక పెసిమోన్ సులభంగా మరియు సురక్షితంగా ఉన్న ఒక ఉత్పత్తి అని భావించి, బరువు తగ్గడానికి ఆహారం యొక్క ఆహారం లో చేర్చవచ్చు. అయితే, వాస్తవానికి, ప్రతిదీ చాలా సులభం కాదు, మరియు అది ఖాతాలోకి కూర్పు తీసుకోవాలని అవసరం ఉత్పత్తి.

ఒక persimmon లో, ఏ కొవ్వు, ప్రోటీన్ మాత్రమే 0.5 గ్రా, కానీ పండు చక్కెరలు ద్వారా ప్రాతినిధ్యం ఇవి కార్బోహైడ్రేట్ల 16.8 గ్రా, ఖచ్చితంగా ఉంది. ఈ లక్షణం కారణంగా, వక్షోజరం చాలా తీపిగా ఉంది, రుచికరమైనది, కాబట్టి అసాధారణంగా మెదడు పనిని సమీకరించడం, జ్ఞాపకం మరియు దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది. అయినప్పటికీ, అదే ఆస్తి సన్నని వ్యక్తి సాయంత్రం ఆహారం కోసం అది అంగీకార యోగ్యం కాదని చేస్తుంది.

నిజానికి శరీరంలో రోజు జీవక్రియా ప్రక్రియలు నెమ్మదిగా తగ్గుతున్నాయి. స్వీట్, ఉదయం తింటారు, ఫిగర్ హాని లేదు, కానీ అదే పండు విందు జోడించబడింది, ఖచ్చితంగా అదనపు పౌండ్ల పేరుకుపోవడంతో శరీరం రేకెత్తిస్తాయి. అందువల్ల పెవిమోన్ పరిమితంగా, 1 కంటే ఎక్కువ పండ్లు, మరియు ప్రాధాన్యంగా - ఉదయం 14.00 గంటల వరకు ఉపయోగపడుతుంది.