చికెన్ ఫిల్లెట్ను వివిధ మార్గాల్లో తయారు చేసుకోవచ్చు, కానీ ఈ ప్రయోజనం కోసం వంటగది సహాయకులను వేగంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉపయోగిస్తారు: మల్టీవర్క్, ఏరోగ్రే లేదా మైక్రోవేవ్. మార్గం ద్వారా, మేము ఈ వ్యాసం లో రెండో సహాయంతో వంటకాలను గురించి మాట్లాడండి చేస్తాము.
ఒక మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో కాల్చిన చికెన్ ఫిల్లెట్
పదార్థాలు:
- చర్మం తో చికెన్ ఫిల్లెట్ - 2 PC లు.
- మిరియాలు మిశ్రమం - రుచి చూసే;
- కాల్చిన చికెన్ కోసం మసాలా - రుచి చూసే;
- కూరగాయల నూనె - 1/2 టేబుల్ స్పూన్.
తయారీ
మీరు ఒక మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో చికెన్ ఫిల్లెట్ ను ఉడికించటానికి ముందు, మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో కూరగాయల నూనె పోయాలి, మిరియాలు మరియు మసాలా మిశ్రమాన్ని జోడించండి. చికెన్ నా ఫిల్లెట్ మరియు కాగితం తువ్వాళ్లు తో పొడిగా. మేము మాంసం మీద నిస్సార కట్లను తయారుచేస్తాము మరియు జాగ్రత్తగా చమురు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలతో రుద్దుతాము.
యొక్క వంట ప్రక్రియ వెళ్ళండి లెట్: మైక్రోవేవ్ లో చికెన్ ఉంచండి మరియు గరిష్ట శక్తి మరియు మోడ్ "గ్రిల్", లేదా మైక్రోవేవ్ మరియు "గ్రిల్" ఎంచుకోండి. చికెన్ 15-20 నిముషాల పాటు వండుతారు, అందువల్ల అది లభ్యత కోసం తనిఖీ చేయబడాలి మరియు ఫైల్ట్ చాలా మందపాటి అనిపించింది మరియు మాంసం సమానంగా వండనివ్వకపోతే, దానిని మరొక వైపుకు తిరగండి మరియు ఫిల్లెట్ యొక్క మందం మీద ఆధారపడి మరో 3-5 నిమిషాలు ఉడికించాలి. మీరు ఇదే విధంగా వండిన కూరగాయలు లేదా బంగాళదుంపలతో ఈ చికెన్ను ఉపయోగించవచ్చు. కాల్చిన చికెన్ కు, పూర్తిగా సాస్ మీ అభీష్టాల్లో ఉంది, సాధారణ కెచప్తో మొదలవుతుంది మరియు బార్బెక్యూ సాస్ తో ముగుస్తుంది.
జున్ను సాస్ తో మైక్రోవేవ్ లో చికెన్ ఫిల్లెట్ రెసిపీ
పదార్థాలు:
కోళ్లు కోసం:
- చికెన్ ఫిల్లెట్ - 2 ముక్కలు;
- గుడ్డు సొనలు - 2 ముక్కలు;
- పిండి - సగం ఒక శతాబ్దం;
- ఉప్పు, మిరియాలు, మిరపకాయ - రుచి చూసే.
సాస్ కోసం:
- వెన్న - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- పిండి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- పాలు -1 అంశం;
- వోర్సెస్టర్షైర్ సాస్ - 1 టీస్పూన్;
- తడకగల జున్ను - 1 టేబుల్ స్పూన్.
తయారీ
చికెన్ ఫిల్లెట్ కొంచెం కొట్టింది, సీజన్ మరియు తన్నాడు తన్నాడు లోకి ముంచు. మేము పిండి లో ఫిల్లెట్ వెళ్లండి మరియు ఒక డిష్ మీద ఉంచండి
చికెన్ మైక్రోవేవ్ లో ఉండగా, మేము సాస్ సిద్ధం చేస్తాము: వెన్న లో పిండి వేసి, అప్పుడు క్రమంగా Worcestershire సాస్ తో పాలు, సీజన్ ప్రతిదీ జోడించండి మరియు జున్ను తో కవర్. సాస్ వరకు సాస్ సిద్ధం మరియు చికెన్ తో నింపండి, గరిష్ట సామర్థ్యం వద్ద 2-3 మరింత నిమిషాలు ఉడికించాలి మరియు పట్టిక అందిస్తారు. అదే విధంగా, మీరు జున్ను మరియు మైక్రోవేవ్ లో మయోన్నైస్తో చికెన్ ఉడికించాలి, మేయోనాయిస్ తో జున్ను సాస్ స్థానంలో మరియు తడకగల చీజ్తో డిష్ను చిలకరించడం చేయవచ్చు.