బరువు నష్టం కోసం కార్న్ stigmas అనేక విధాలుగా ఉపయోగించవచ్చు, మరియు వాటిలో చాలా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. నిజానికి మొక్కజొన్న సాధారణంగా ఒక విలువైన మరియు ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి, ఇది పోషకాలు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్ల ద్రవ్యరాశి. "స్టిగ్మా" అంటే ఏమిటి? ఇవి కేవలం కాబ్ నుండి ఎత్తుకు, మరియు ఒక నియమం వలె, దాని పరిపక్వత స్థాయి గురించి సిగ్నల్.
బరువు నష్టం కోసం కార్న్ స్టిగ్మా
కేవలం ఒక విషయం చెప్పడానికి ఇది సరిపోతుంది: మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్ ఆకలి తగ్గిస్తుంది , మరియు బరువు కోల్పోవడానికి అవి ఎంత బాగుంటాయో స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. అన్ని తరువాత, పెరిగిన ఆకలి, అతిగా తినడం మరియు తింటే తినే అలవాట్లు అదనపు బరువులతో సమస్యలకు ప్రధాన కారణం.
మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్ యొక్క కషాయాలను ఆకలిని నిరుత్సాహపరుస్తుంది, కానీ విషాన్ని యొక్క శరీరం శుభ్రపరుస్తుంది, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఉప్పు నిల్వను పునరుద్ధరిస్తుంది. ఈ మూత్రవిసర్జన మరియు choleretic agent - ఈ కారకం కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు తో సమస్యలు వారికి పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. ఈ సందర్భంలో, దీనిని ఉపయోగించడం ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం అని గుర్తు చేసుకోవాలి. అయినప్పటికీ, తరచుగా పిత్తాశయం చికిత్సకు మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్ ఉపయోగిస్తారు.
ఇది మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్ శాంతముగా ఆకలిని తగ్గిస్తుంది, రసాయనిక మాత్రలు కాదు, అందువలన అధిక బరువును ఎదుర్కోవటానికి అటువంటి పద్ధతి ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరంగా ఉండదు.
అయితే, మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్పై మాత్రమే ఆధారపడకూడదు. మీరు మరింత కూరగాయలు, పండ్లు, తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు మరియు లీన్ మాంసం తినడం ప్రారంభించకపోతే, ప్రభావం చాలా తీవ్రంగా ఉండకపోవచ్చు. పండ్లు, మార్ష్మాల్లోలను, జెల్లీ మరియు చేదు చాక్లెట్లతో హానికరమైన తీపిని మార్చడానికి ప్రయత్నించండి. గొడ్డు మాంసం మరియు కుందేలు మాంసం లేదా కోడి మరియు చేపలకు కొవ్వు పంది. వేయించిన కూరగాయలు మరియు తాజాగా కాల్చబడిన బంగాళాదుంపలతో వేయించిన బంగాళాదుంపలు. ఆరోగ్యకరమైన, సరైన ఆహారం కోసం ఫాస్ట్ ఫుడ్. ఈ సందర్భంలో మీరు త్వరగా మరియు సమర్థవంతంగా బరువు కోల్పోతారు!
మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్ ఎలా తయారు చేయాలి?
మేము ఎలా ఉపయోగకరమైన మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్ ఉన్నాయని తెలుసుకున్న తర్వాత, అవి ఎలా ఉపయోగించాలి అనే విషయాన్ని వివరించేందుకు అర్ధమే. కొన్ని వంటకాలను పరిశీలిద్దాం:
- 1 tsp చొప్పున వేడి నీటిలో కళంకం ఉంచండి. ఒక గాజు నీటిలో పొడి స్టిగ్మా. మీకు తాజా ఉద్రిక్తతలు ఉంటే, అవి 1 డిజర్ట్ స్పూన్ అవసరం. ఒక నిమిషం పాటు వాటిని ఉడికించి, అప్పుడు ఒక గంట చీకటి ప్రదేశానికి మనసులో ఉంచుతుంది. భోజనం ముందు 15 నిమిషాలు, వడపోత కాచి వడపోత ఒక గాజు యొక్క మూడవ వంతు ఉపయోగించండి. ఉడకబెట్టడం నిషేధించబడింది 1 కంటే ఎక్కువ రోజు నిల్వ.
- స్టిగ్మాస్ యొక్క నాలుగు టేబుల్ స్పూన్లు ఒక గ్లాసు నీటితో నింపి, 2-3 గంటల పాటు చీకటి ప్రదేశంలో వదిలివేస్తాయి. మీరు థర్మోస్ బాటిల్ను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ టింక్చర్ తర్వాత, తినడానికి ముందు 5-10 నిమిషాలు వక్రీకరించు మరియు ఒక tablespoon తీసుకోండి. మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్ యొక్క ఈ టింక్చర్ రిఫ్రిజిరేటర్లో బాగా ఉంచబడుతుంది.
మీరు ఎన్నుకున్న వంటకాలలో ఎక్కడున్నా, కనీసం 2-4 వారాలు. దీని తరువాత, అదే కాలపు విరామం తీసుకోండి, ఆపై మళ్లీ కోర్సును పునరావృతం చేయండి. చాలా వంటకాల్లో, మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్ ఎలా తీసుకోవాలో ఎటువంటి వ్యత్యాసం లేదు, కాబట్టి పద్ధతి పేర్కొనకపోయినా, మీరు పైన ఉపయోగించుకోవచ్చు.
వ్యతిరేక
మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్ లక్షణాలన్నీ వారి లాభాలన్నింటికీ ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రయోజనం కలిగించవు. వివాదాస్పద జాబితా క్రింది అంశాలను సూచిస్తుంది:
- మహిళల్లో ఋతుస్రావం కాలం, ప్రత్యేకించి మొదటి రోజులు (నియామకంను కోల్పోవడమే కాక, రెండు రోజుల తర్వాత కూడా కొనసాగుతుంది).
- అనారోగ్య సిరలు. ఈ సందర్భంలో, ప్లేట్లెట్ల సంఖ్య పెరుగుదల ప్రమాదం ఉంది, ఇది ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. యాదృచ్ఛికంగా, పేద రక్తం గడ్డకట్టడంతో, ఈ ఔషధం విరుద్ధంగా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
- యురోలిథియాస్ మరియు కోలేలిథియాసిస్ తో. ప్రతి సందర్భంలోనూ స్టిగ్మాస్ నిషేధించబడలేదు, కాబట్టి మీరు ముందు డాక్టర్ను సంప్రదించాలి.
మీ ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధగా ఉండండి, ఎందుకంటే సహజ వనరులు కూడా ప్రతి వ్యక్తికి తగినవి కావు.