ఆధునిక ప్రపంచంలో, సౌందర్యం మరియు సామరస్యం యొక్క భావనలు ఆచరణాత్మకంగా పర్యాయపదాలుగా మారాయి మరియు అందువల్ల స్త్రీలు కోరుకున్న సన్నని పొందడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొన్నారు. కాబట్టి మేము ఆముదము పొందాము, మరియు సాధారణ నూనెకి బదులుగా దాని ఉపయోగంతో ఆహారం లేదు, కానీ బరువు నష్టం కోసం ఆముదము యొక్క క్రమబద్ధమైన తీసుకోవడం. కాబట్టి మీరు కాస్టర్ ఆయిల్తో బరువు కోల్పోతారు మరియు ఎలా తీసుకోవాలి? ఈ ప్రశ్నలకు తక్షణ ప్రతిస్పందన అవసరం.
కాస్టర్ ఆయిల్తో బరువు నష్టం
అన్ని నిపుణులు ప్రభావం మరియు బరువు నష్టం కోసం ఆముదము నూనె ఉపయోగించి అవకాశం గుర్తించలేదు. కొద్దికాలానికే ఇది ఒక భేదిమందుగా ఉపయోగించబడింది, మరియు మీరు కాస్టర్ ఆయిల్ను దుర్వినియోగం చేస్తే, అది మంచిది కాదు. మరియు ఈ ఒక తో కానీ అంగీకరిస్తున్నారు కాదు, కాస్టర్ ఆయిల్ యొక్క అధిక వినియోగం నిరాశంగా శరీరం ప్రభావితం చేస్తుంది ఇది కడుపు, కారణం అవుతుంది - ఫలితంగా విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ నిర్జలీకరణం మరియు నష్టం ఉంటుంది. అందువల్ల బరువు తగ్గడానికి, లాక్సిటివ్లు మరియు ఆముదము చమురు సహా ఉత్తమ ఎంపిక కాదు.
బరువు నష్టం కోసం ఆముద్యం వినియోగానికి మద్దతుదారులు, దీనికి విరుద్ధంగా, కాస్టర్ చమురు శరీరం విషాన్ని మరియు విషాన్ని యొక్క స్వయంగా శుద్ధి చేయటానికి సహాయం చేస్తుంది, నిరంతరం వివిధ ఆహారాల మీద కూర్చుని, తద్వారా ప్రేగు యొక్క సరైన పనితీరు అంతరాయం ఉన్న వారికి అవసరమైన ప్రేగు వృక్షం సాధారణీకరణ చేయవచ్చు. మరియు ముఖ్యంగా, కాస్టర్ ఆయిల్ బరువు కోల్పోయే కష్టం విషయంలో సహాయపడుతుంది, కానీ భౌతిక కార్యకలాపాలు మరియు ఆహారాలు కలిపి మాత్రమే.
పై విశ్లేషణ, మేము క్రింది ముగింపులు డ్రా. మొదటి, ఆముదము మాత్రమే ఒక భేదిమందు గా తీసుకోవచ్చు - కొవ్వులు విచ్ఛిన్నం మరియు తక్షణమే అదనపు పౌండ్ల నుండి శరీరం విడుదల ఏ అతీంద్రియ సామర్ధ్యం, ఆముదము లేదు. రెండవది, అసమతుల్య పోషణ వలన జీర్ణ సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్న ప్రజలకు ఆముదము ఉపయోగపడుతుంది. ముఖ్యంగా ఈ ప్రోటీన్ ఆహారం మీద కూర్చొని వారికి వర్తిస్తుంది, ఈ కేసులో, ఆముదము చమురు శరీరం ప్రోటీన్ ఆహారాలు పెద్ద మొత్తం (ఆహారంలో కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల లేకపోవడం అనుకూలంగా ప్రతి జీర్ణ వాహనం తీసుకోదు) భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది. అయితే, ఆముదము సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే మాత్రమే ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం ఉంటుంది.
ఆముదము ఎలా ఉపయోగించాలి?
అవాంఛిత కిలోగ్రాములతో పోరాడటానికి కాస్టర్ చమురును తీసుకోవటానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, కానీ అవి శరీరమును శుభ్రపరచుటకు లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటాయి, కాబట్టి మీరు పరిణామాల కొరకు తయారుచేయాలి. సాధారణంగా భేదిమందు ప్రభావం ప్రవేశపెట్టిన తర్వాత 5-6 గంటలు సంభవిస్తుంది, కానీ ప్రేగుల సున్నితత్వం అన్నింటికి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఆ కాస్టర్ చమురు అనారోగ్య రుచిని కలిగి ఉండటం కూడా విలువైనది, అందువల్ల మీరు సహించటం లేదా క్యాప్సూల్స్లో లేదా నూనె రూపంలో నూనె కొనుగోలు చేయాలి.
కాస్టర్ నూనెను ఉపయోగించడానికి మొదటి మార్గం రోజువారీ తీసుకోవడం 2-3 గంటల టమోటా నూనె పూరించడానికి ముందు అల్పాహారం ముందు. మీరు ఒక వారం విరామం చేసి కాస్టోర్ ఆయిల్ తీసుకోవడానికి తిరిగి వెళ్లాలి, మళ్ళీ ఒక వారం పాటు.
ఆముదము పొందే రెండవ మార్గం శరీరానికి శుద్ది చేయటానికి ఒకరోజు ఏర్పాటు చేయడమే. ఈ కోసం, మీరు ఉదయం కాస్టర్ ఆయిల్ 1.5-2 టేబుల్ స్పూన్లు త్రాగడానికి మరియు ఫలితాలు కోసం వేచి ఉండాలి. అలాంటి ఒక ప్రయోగం, ఒకరోజు ప్రణాళిక చేయటానికి ఏమీ చేయవలసిన అవసరం లేదు.
మూడవ మార్గం రక్తంలో ఆకలి మరియు చక్కెర కంటెంట్ తగ్గించేందుకు సహాయం చేస్తుంది. దీనిని చేయటానికి, 1 టేస్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు 1 టీస్పూన్ పొడి షికోరి రూట్ పౌడర్ కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక నెల పాటు, ఉదయం ఉండాలి.
లిపిడ్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను మెరుగుపర్చడానికి, ఆలివ్తో మిశ్రమంతో కాస్టర్ ఆయిల్ను తీసుకోవడం మంచిది. దీనిని చేయటానికి, మీరు ప్రతి చమురు యొక్క ఒక టీస్పూన్ త్రాగడానికి మరియు ఒక చల్లని గాజుతో ఈ మిశ్రమాన్ని తాగాలి.
మరియు ప్రేగుల ఫ్లోరా యొక్క మలబద్ధకం మరియు సాధారణీకరణ యొక్క ఒక సారి పారవేయడం కోసం, తక్కువ-కొవ్వు కెఫిర్ యొక్క ఒక tablespoon మరియు పొడి ఊక అదే మొత్తంతో ఆముదము ఒక టీస్పూన్ కలపడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.