ఎందుకు పశుసంపద కనిపించదు?

చాలా తరచుగా, ఆధునిక మహిళలు తమ శిశువులకు తల్లిపాలు కలిగి ఉంటారు. వాస్తవానికి చాలా వాస్తవమైన హార్మోన్ల కారణాలు, ఎందుకు రొమ్ము పాలు తగ్గుతున్నాయి లేదా ఈ కారణాలు నిజమైన వ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. రొమ్ము పాలు నష్టం కారణాలు తరచుగా ఒక మహిళ యొక్క మానసిక-భావోద్వేగ నేపథ్య సంబంధం, రుగ్మతలు లేదా ఒక దాణా నియమావళి. రొమ్ము పాలు నష్టం ఇతర కారణాలు కూడా సాధ్యమే - సిజేరియన్ విభాగం , గాయం లేదా ఇతర కార్యకలాపాలు.

రొమ్ము తగ్గింపు కారణాలు

1. అన్నింటిలో మొదటిది, ఒక మహిళలో చిన్న రొమ్ము పాలు ఎందుకు కారణం, ఆమె పోషకాహార ఉల్లంఘన (మహిళల బలహీనత, ఆహారం, తక్కువ కాలరీ లేదా పేలవమైన నాణ్యత కలిగిన ఆహారము, పేలవమైన విటమిన్లు).
2. ఒక మహిళ యొక్క రొమ్ము పాలు తగ్గిపోవడానికి మరో ముఖ్యమైన కారణం ఏమిటంటే, రోజులో ఒక నర్సింగ్ తల్లి త్రాగే ఒక చిన్న మొత్తాన్ని మిగిలి ఉంటుంది (శిశువును తినేటప్పుడు ద్రవం యొక్క కనీసం 1.5-2 లీటర్ల ద్రవ రూపంలో ఉంటుంది).
3. ఒక మహిళ నుండి తగినంత రొమ్ము పాలు లేనందున తరచూ కారణం ఒత్తిడి. బలమైన మానసిక రుగ్మత, ప్రసవానంతర నిరాశ , అలసట, నిద్ర లేక దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి లేకపోవడం - ఈ కారణాలు ఎందుకు తగ్గాయి, కానీ పూర్తిగా రొమ్ము పాలు కోల్పోయాయి.
4. ఇతర కారణాలు, సాధ్యమైనప్పుడు రొమ్ము పాలు లేకపోవడం - దాని పర్యవసానంగా అల్పోష్ణస్థితి మరియు మాస్టిటిస్. తీసుకున్న మాస్టిటిస్, ముఖ్యంగా చీముపట్టిన తరువాత, రొమ్ము పాలు మొత్తం గణనీయంగా తగ్గిపోతుంది, మరియు క్షీర గ్రంధులపై ఆపరేటివ్ జోక్యం జరగాల్సినట్లయితే, ఇది పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది.
5. దాణా పాలన విచ్ఛిన్నం కూడా రొమ్ము పాలు మొత్తం తగ్గిపోతుంది: తిండికి మధ్య ఎక్కువ అంతరాలు, తక్కువ పాలు అవుతుంది, తల్లి పాలివ్వకుండా అసంపూర్తిగా అలసట అయ్యే విషయంలో.

రొమ్ము పాలు మొత్తం పెంచడానికి ఎలా?

ఒక మహిళ యొక్క ఆహారం లో రొమ్ము పాలు మొత్తం పెంచడానికి పాల ఉత్పత్తులు (ముఖ్యంగా చీజ్ మరియు సోర్ క్రీం), తృణధాన్యాలు, తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు పెద్ద సంఖ్యలో ఉండాలి. తినే ముందు కొంచెం ముందు, మీరు ఒక కప్పు టీ లేదా ద్రవ త్రాగాలి. పాల ఉత్పత్తి పెరుగుట అక్రోట్లను, హల్వా మరియు విత్తనాలు, క్యారట్ రసం, తెల్ల మాంసం ద్వారా ప్రోత్సహించబడుతుంది. తాజా గాలిలో నడవడం అవసరమవుతుంది, అయితే అల్పోష్ణస్థితిని తప్పించుకోవడం, సాధారణ నిద్ర, ఒత్తిడిని సాధ్యమైనంత ఎక్కువగా నివారించండి. నిద్రపోయే ముందు వేడి నీటితో ఛాతీ, రుద్దడం, విరుద్ధంగా షవర్ మరియు వైద్య స్నానాలకు సిఫార్సు చేయబడింది.