అన్ని తల్లులు ఒక బిడ్డ కోసం ఉత్తమ ఆహారం రొమ్ము పాలు అని తెలుసు. ఆహారాన్ని బాగా వేడిచేయటానికి మరియు వంటలలో క్రిమిరహితంగా ఉండకపోవడమే ఇందుకు అత్యంత అనుకూలమైన మార్గం. కానీ జీవితంలో పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది, కొందరు మహిళలు శిశువుకు పాలు పెట్టాల్సి వస్తుంది. తల్లి, లేదా ఆసుపత్రిలో ఉన్నప్పుడే, ఒక మహిళ పని చేయడానికి లేదా ఎక్కువసేపు బయట ఉండాలని బయటకు వెళ్లాలి. అందువలన, ప్రతి తల్లి రొమ్ము పాలు యొక్క జీవితాన్ని తెలుసుకోవాలి, ఇది కేవలం రిఫ్రిజిరేటర్లో లేదా స్తంభింపచేస్తుంది. ఏదైనా సందర్భంలో, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత కారణంగా పోషకాలలో కొన్ని కోల్పోయినా, అది శిశువుకు శిశువుకు మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
సరిగ్గా పాలు ఎలా వ్యక్తపరచాలి?
రొమ్ము పాలు నష్టం నుండి రక్షించే ప్రత్యేక పదార్థాలు కలిగి. అందువలన, ఇది చాలా గంటలు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయవచ్చు. వ్యక్తం చేయబడిన రొమ్ము పాలు యొక్క గడువు తేదీ కొన్ని నియమాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది:
- ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులు కడగడం మరియు మీరు పాలు కోసం ఉపయోగిస్తారు వంటలలో వేడినీరు పోయాలి;
- కేవలం ప్రత్యేక సంచులు లేదా కంటైనర్లను వాడండి, గాజు సీసాలు లో పాలు నిల్వ చేయడం సాధ్యపడుతుంది;
- రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచిన కంటైనర్లు తప్పక మూసివేయబడతాయి;
- అది ఇప్పటికే నిల్వ పాలు ఒక తాజా భాగాన్ని జోడించడానికి అవాంఛనీయం.
నేను పాలు ఎలా నిల్వ చేయవచ్చు?
మీరు మీ శిశువుకు 4 నిముషాల కంటే ఎక్కువ సమయం పెట్టినట్లయితే, మీరు రిఫ్రిజిరేటర్లో పాలు పెట్టి, తలుపు మీద కాదు. ఈ ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే వాయువుగా మూసివున్న కంటైనర్లు, క్రిమిరహితం. చాలామంది వైద్యులు వ్యక్తం చేయబడిన రొమ్ము పాలకు వేర్వేరు నిల్వ సమయాన్ని సిఫార్సు చేస్తారు. సాధారణంగా ఇది రెండు నుండి ఏడు రోజుల వరకు ఉంటుంది. చాలా రోజుల తరువాత మీ శిశువును ఆహారం కోసం పాలుగా ఉంచినట్లయితే, అది స్తంభింపచేయడం మంచిది. ప్రత్యేక ఫ్రీజర్లో నిల్వ చేసిన రొమ్ము పాలు యొక్క జీవితకాలం 3 నుండి 6 నెలల వరకు ఉంటుంది. ఫ్రీజర్ తరచుగా తెరుచుకుంటుంది ఉంటే, బాటిల్ తిరిగి గోడ వెనుకకు ప్రయత్నించండి. ఈ సందర్భంలో రొమ్ము పాలు యొక్క జీవితకాలం రెండు వారాలు. థుయింగ్ లేదా పాలు వాసనతో పాలు వాడటం తర్వాత తిరిగి స్తంభింప చేయవద్దు.