మేము కోరుకున్నట్లుగా, చివరికి, బరువు కోల్పోతారు, హాల్ లో చెమట లేకుండా ఆహారం అనుభవించే లేకుండా ఆనందించేటప్పుడు, దానిని తీసుకొని బరువు కోల్పోతారు! ఈ పద్ధతి - బరువు తగ్గడానికి ఒక ఉప్పు స్నానం . కేవలం ఊహించు: ఇంటి అలసిపోతుంది వచ్చి, ఉప్పు, నూనెలు తో వేడి నీటిలో పడుకుని, ప్రక్రియ మాత్రమే ఆనందించండి, కానీ ఈ క్షణంలో మీరు బరువు కోల్పోతారు ఆలోచన కూడా. పరిశీలించండి, ఏ సెలైన్ స్నానాలు ఉపయోగకరం, మరియు బాత్ యొక్క ఏ రకాలు జరుగుతాయి.
ప్రయోజనాలు:
- ఉప్పు అదనపు subcutaneous ద్రవం తొలగిస్తుంది, తద్వారా వాపు ఉపశమనం;
- ఉపశమన ప్రసరణ మరియు శోషరస ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది;
- సబ్కటానియస్ జీవక్రియ త్వరణం కారణంగా, టాక్సిన్స్ మరియు క్షీణత ఉత్పత్తులు విడుదలయ్యాయి;
- బ్రోమిన్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిని సరిదిద్ది, చర్మపు టోన్ను మెరుగుపరుస్తుంది;
- అయోడిన్ జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది, కొలెస్ట్రాల్ ను తొలగిస్తుంది;
- మెగ్నీషియం కణజాల జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది;
- పొటాషియం విషాన్ని తొలగిస్తుంది.
ఫలితంగా, మీరు బరువు కోల్పోతారు, స్థిర ప్రవాహం, చర్మం కింద ద్రవం చేరడం. మీరు సాగిన గుర్తులు కోల్పోతారు, చర్మం కుంగిపోతుంది. చర్మాంతరహిత జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన - ఉప్పు స్నానాలు చర్మానికి ఒక ఆదర్శవంతమైన పరిహారం.
వైవిధ్యాలు
అయోడిన్, బ్రోమైడ్, కలేన్డుల, పైన్ సూదులు, తేనె, వివిధ సుగంధ నూనెలు: మీరు సాధారణ సహజ సముద్రపు ఉప్పుతో స్నానాలు తీసుకోవచ్చు, కానీ సంకలితాలతో సముద్రపు ఉప్పుని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. అదనంగా, మీరు ఉప్పు మరియు సోడా మిళితం చేయవచ్చు, మరియు మీరు ఒక సోడా ఉప్పు స్నానం పొందుతారు: సముద్రపు ఉప్పు 500 g మరియు బేకింగ్ సోడా యొక్క 300 గ్రా కలపాలి.
కూడా, మీరు కోసం, coniferous మొక్కల వైద్యం లక్షణాలు అనుభవించే అవకాశాన్ని కలిగి, ఒక coniferous ఉప్పు స్నానం సిద్ధం:
- ఉప్పు 500 g;
- 50 గ్రాముల శంఖాకార పౌడర్ లేదా పైన్ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలు.
శంఖాకార స్నానాలు విటమిన్లు, సూక్ష్మ మరియు స్థూల అంశాలు, మరియు చాలా ఉపయోగకరంగా నూనెలు పూర్తి సంక్లిష్టంగా మీ చర్మాన్ని పోషించాయి.
నియమాలు
స్నానంలోని నీటి ఉష్ణోగ్రత 35-39 ° C ఉండాలి. గుండెలో నీటిలో మునిగిపోకండి. ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి 10 నుండి 20 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది. బరువు నష్టం కోసం సోడా-ఉప్పు లేదా శంఖాకార స్నానాలు కోర్సు యొక్క వ్యవధి 10-15 విధానాలు, మరియు స్నానం ప్రతి ఇతర రోజు పునరావృతం చేయాలి.
మీరు స్నానం చేయడానికి ముఖ్యమైన నూనెలను జోడించాలనుకుంటే, వాటిని మొదటిసారి ఉప్పుతో కలపండి మరియు కొన్ని నిమిషాలు వదిలివేయండి. లేకపోతే, నీటి ఉపరితలంపై ఒక చిత్రం ఏర్పడుతుంది.
వ్యతిరేక
బరువు నష్టం కోసం సోడా-ఉప్పు స్నానాలు, అయ్యో, ఏదైనా ఇతర రకాల వేడి స్నానాలతో వంటి విరుద్ధతలను కలిగి ఉంటాయి:
- దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రకోపించడం;
- చర్మ వ్యాధులు
- స్త్రీ జననేంద్రియ సమస్యలు;
- గర్భం;
- అనారోగ్య సిరలు;
- రక్తపోటు మరియు త్రాంబోఫేబిటిస్;
- మూత్రపిండ వైఫల్యం;
- ఏదైనా ఉపద్రవం.