ఈ రోజు వరకు, ఊబకాయంతో వ్యవహరించడానికి ప్రకటనలను విభిన్న పద్ధతులను అందిస్తుంది. కానీ వాటిలో అధికభాగం పూర్తిగా ప్రభావవంతం కావు, మరియు ఇది ఖరీదైనది మరియు సాపేక్షంగా చౌకగా ఉండే రెండింటికి సంబంధించినది. వ్యర్థం సమయం వృధా కాదు క్రమంలో, మీరు బేకింగ్ సోడా తో బరువు కోల్పోతారు మరియు అది ఎలా చేయాలో చూద్దాం.
నేను బేకింగ్ సోడాతో ఎలా బరువు కోల్పోతాను?
ఈ ఉత్పత్తిలో, సంరక్షణకారులను, డైస్ మరియు ఇతర హానికరమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉండదు, వాస్తవానికి, ఇది నిస్సందేహంగా "ప్లస్" గా ఉంటుంది, అయితే, దాని సహాయంతో మీరు అనేక కిలోగ్రామ్లను కోల్పోతారనే వాస్తవాన్ని ఇది రుజువు చేయదు.
అయితే, చాలామంది నిపుణులు సోడాతో స్నానాలు ఉపయోగించి త్వరగా రెండు బరువు కోల్పోతారు, మరియు శరీరం ప్రయోజనం నమ్ముతారు. అటువంటి ప్రక్రియను నిర్వహించడం సరళమైనది, ఉత్పత్తి యొక్క 300 గ్రాములు తీసుకోవడం మరియు నిండిన స్నానంలో దానిని కరిగించడం మాత్రమే అవసరం, నీటి ఉష్ణోగ్రత 40 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.
మరింత ఉచ్చారణ ప్రభావం కోసం, మీరు సముద్రపు ఉప్పు (1-2 టేబుల్ స్పూన్లు) లేదా సోడాకు నారింజ లేదా నిమ్మకాయ (2-3 చుక్కల) యొక్క ముఖ్యమైన నూనెను జోడించవచ్చు. స్నానం 20 నిముషాల కంటే ఎక్కువ తీసుకోకూడదు, విధానాలలో 10 రోజులు ఉంటుంది.
చర్మ వ్యాధుల వల్ల లేదా గుండె వ్యాధుల నుండి బాధపడే స్త్రీలకు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడం మంచిది కాదు.
సోడా లోపల తీసుకోవడం సహాయంతో నేను బరువు కోల్పోతున్నాను?
చాలామంది స్త్రీలు ఉపయోగించే మరో పద్ధతి కూడా ఉంది, కానీ తీవ్ర హెచ్చరికతో దీనిని ఉపయోగిస్తారు. మీరు సోడా ఒక పరిష్కారం తాగడానికి ఉంటే, మీరు వారానికి 3 కు 5 కిలోల కోల్పోవచ్చు నమ్మకం. అయితే, ప్రిస్క్రిప్షన్ని ఉపయోగించే ముందు, లెట్స్ వ్యతిరేకత మరియు బరువు కోల్పోవడం ఈ పద్ధతి యొక్క ప్రాథమిక నియమాలు గురించి మాట్లాడండి.
మొదటిది, అటువంటి పద్ధతి గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం యొక్క చికాకును కలిగిస్తుంది మరియు ఇది వివిధ జీర్ణాశయ సంబంధ వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, ఇప్పటికే పొట్టలో పుండ్లు లేదా కడుపు పూతల ఉన్నవారికి ఈ పరిష్కారం ఉపయోగించబడదు.
రెండవది, అటువంటి పానీయం దంతాల ఎనామెల్ పల్చగా ఉంటుంది, ఇది దంత క్షయం మరియు దంతవైద్యుడి సహాయంతో పరిష్కరించాల్సిన ఇతర సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
మరియు, చివరకు, వైద్యులు ఒక పద్ధతి ఒక జీవక్రియ రుగ్మత కారణం కావచ్చు, అందువలన, అది తీవ్ర హెచ్చరికతో వాడాలి.
సో, మీరు సోడా తాగుట సహాయంతో బరువు కోల్పోతారు, కానీ ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు ఒక నిపుణుడు సంప్రదించండి నిరుపయోగంగా ఉండదు.
మీరు బరువు కోల్పోతారు ఇది సోడా, ఒక పరిష్కారం కోసం రెసిపీ
కూర్పు చాలా సులభం సిద్ధం. ఇది చల్లని నీటి 1 గాజు ఒక గ్లాసు లో కరిగించడానికి అవసరం. సోడా. పరిష్కారం ఖచ్చితంగా ఖాళీ కడుపుతో 3 సార్లు ఒక రోజులో త్రాగి ఉండాలి. ఈ పరిహారం తినడం తరువాత, అరగంటలో ఆహారం తీసుకోవచ్చు.
ఇది అన్నింటినీ కష్టంగా లేదని తెలుస్తోంది, కానీ అనుభవజ్ఞులైన నిపుణులు ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి మరియు ప్రభావాన్ని మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడే పలు నియమాల అమలుపై ఒత్తిడినిస్తారు. అవి ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- కోర్సు సమయంలో కొవ్వు లేదా అధిక కేలరీల ఆహారాలు తినవద్దు. తీపి నుండి ఈ కాలంలో, అలాగే ధూమపాన సాసేజ్లు, సాసేజ్లు మరియు ఇతర "హానికారకం" ని తిరస్కరించడం ఉత్తమ పరిష్కారం.
- కడుపు ప్రాంతంలో అసహ్యకరమైన సంచలనాలు గుర్తించబడినా లేదా వైఫల్యంతో సమస్యలు ఉంటే, తక్షణమే నివారణను నివారించండి.
- కోర్సు 5 రోజులు మించకూడదు. ఈ కాలం తర్వాత మీరు ఆశించిన ఫలితం సాధించకపోయినా, మీరు దానిని విస్తరించలేరు.
- మోతాదును మించకూడదు, నీటిలో ఎక్కువ సోడాను కరిగించవద్దు, మరియు ద్రావణం 3 సార్లు కంటే ఎక్కువ రోజుకు త్రాగకూడదు. ఇది ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
- కోర్సు సమయంలో, మీరు వివిధ మందులు తీసుకోలేరు. ఒక వ్యక్తి నిరంతరం ఏ మాత్రలు తీసుకోవాలని బలవంతం చేస్తే, అతను సోడాతో ఉన్న విధానాలను ప్రారంభించడానికి ముందు డాక్టర్ను సంప్రదించాలి.