డైలీ caring తల్లులు ప్రశ్న ప్రశ్న: అల్పాహారం కోసం పిల్లల ఆహారం ఎలా? అన్ని తరువాత, ఒక వండిన ఆహార ఉపయోగకరమైన మరియు సమతుల్య మాత్రమే కాదు, కానీ ఒక అద్భుతమైన రుచి తో శిశువు గర్వంగా కోరుకుంటున్నారు.
మేము ఒక రుచికరమైన అల్పాహారం కోసం అనేక వంటకాన్ని అందిస్తున్నాము, ఇది పిల్లలను మాత్రమే కాకుండా వారి తల్లిదండ్రుల కోసం మాత్రమే అనుభవిస్తుంది.
గుడ్లు నుండి పిల్లలకు ఫాస్ట్ అల్పాహారం
అల్పాహారం కోసం నేను త్వరగా మరియు త్వరగా ఏమి సిద్ధం చేయగలను? అయితే, ఒక గుడ్డుతో చేసె పదార్థము. కానీ మన విషయంలో ఇది చాలా సాధారణమైనది కాదు. కాబట్టి, ఉడికించాలి తెలపండి.
పదార్థాలు:
- కోడి గుడ్లు - 2 ముక్కలు;
- మొత్తం పాలు - 40 ml;
- సంకలితం లేకుండా సహజ పెరుగు - 60 గ్రా;
- తడకగల హార్డ్ జున్ను - 40 g;
- సాఫ్ట్ క్రీమ్ చీజ్ క్రీమ్ - 30 గ్రా;
- తాజా ఆపిల్ - 1/4 PC లు.
- రుచి కు రుచి ఉప్పు;
- క్రీము లేదా శుద్ధి కూరగాయల నూనె - 30 గ్రా.
తయారీ
ముందుగా, ప్రోటీన్ల నుండి సొనలు వేరు మరియు వాటిని పాలు మరియు ఉప్పుతో మిళితం చేయండి. ఆ తరువాత, మేము కొరడాతో ఉన్న శ్వేతజాతీయులను కలపాలి మరియు ఫలితంగా మాస్ను వెన్న లేదా కూరగాయల నూనెతో పూర్తిగా వేడిచేసిన వేయించడానికి పాన్లో పోయాలి. వేడి తీవ్రత తగ్గించండి, మేము ఏడు నిమిషాలు తురిమిన చీజ్ మరియు వేసి తో గుడ్డుతో చేసె పదార్థము ఓడించింది. ఈ సమయంలో, ద్రవ చీజ్ తో grater మరియు మిక్స్ న ఆపిల్ రుద్దు.
సంసిద్ధతపై మేము ఒక ప్లేట్ మీద ఆమ్లెట్ను వ్యాప్తి చేసాము, మధ్యలో మేము ఆపిల్ల మరియు కరిగిన చీజ్ యొక్క మిశ్రమాన్ని ఉంచండి, సగం లో గుడ్డు పొరను తిని, బిడ్డకు సేవ చేయాలి.
వోట్మీల్ నుండి పిల్లలకు ఉపయోగకరమైన అల్పాహారం
వోట్మీల్ కు ఒక అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం వోట్మీల్ యొక్క రుచికరమైన మరియు తక్కువ ఉపయోగకరమైన క్యాస్రోల్. ఇటువంటి రుచికరమైన నుండి స్వచ్ఛమైన రూపంలో వోట్మీల్ తినడానికి నిరాకరిస్తున్న వారిని కూడా తిరస్కరించరు.
పదార్థాలు:
- వోట్మీల్ రేకులు - 110 గ్రా;
- గ్రౌండ్ బాదం - 120 గ్రా;
- గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర - 45 గ్రా;
- పాలు - 245 ml;
- చికెన్ పెద్ద గుడ్డు - 1 ముక్క;
- తేనె పువ్వు - 35 గ్రా;
- vanillin - 1 pinch;
- దాల్చిన చెక్క - 1 చిటికెడు;
- రుచి కు రుచి ఉప్పు;
- తాజా ఆపిల్ల - 240 గ్రా.
తయారీ
గుడ్డు పాలు మరియు తేనె తో కలపాలి, అప్పుడు ఉప్పు, vanillin మరియు దాల్చిన చెక్క మరియు మిక్స్ ఒక చిటికెడు చేర్చండి ఒక ప్రకాశము whisk చక్కెర తో ప్రాసెస్. దీని తరువాత, వోట్ రేకులు, గ్రౌండ్ బామ్మలు, ఒలిచిన ముక్కలు మరియు మిశ్రమాన్ని ముక్కలుగా చేసి మిశ్రమం లోకి మళ్ళీ కలపండి. మేము అందుకున్న మాస్ను బేకింగ్ కోసం సరైన నూనె రూపంలో వ్యాప్తి చేసి, 185 డిగ్రీల వరకు వేడిచేసిన పొయ్యికి పంపిస్తాము. నలభై ఐదు నిమిషాల లో క్యాస్రోల్ సిద్ధంగా ఉంటుంది. మేము అది కొద్దిగా చల్లగా ఇవ్వండి మరియు మేము అల్పాహారం కోసం ఒక బిడ్డకు సేవ చేయవచ్చు.
కాటేజ్ చీజ్ నుండి శిశువు కోసం రుచికరమైన అల్పాహారం
మేము అల్పాహారం కోసం చాలా రుచికరమైన మరియు నిస్సందేహంగా ఉపయోగకరమైన పెరుగు కాసేరోల్లో బాలను అందించమని సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఇది త్వరగా తయారు, మరియు సోర్ క్రీం మరియు తాజా పండ్ల ముక్కలు తో వడ్డిస్తారు ఉన్నప్పుడు నిజమైన శిశువు మారుతుంది, ఇది మీ శిశువు మాత్రమే సంతోషంగా ఉంటుంది.
పదార్థాలు:
- కాటేజ్ చీజ్ మృదువైన - 220 గ్రా;
- సెమోలినా యొక్క గుంపు - 70 గ్రా;
- సంకలితం లేకుండా సహజ పెరుగు - 70 గ్రా;
- గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర - 45 గ్రా;
- రుచి కు రుచి ఉప్పు;
- vanillin - 1 pinch;
- వెన్న - 25 గ్రా;
- బ్రెడ్ - 55 గ్రా.
తయారీ
క్యాస్రోల్ సిద్ధం చేయడానికి, స్కూప్లో పదార్ధాల జాబితా నుండి గరిష్ట ఏకరూపత వరకు అన్ని పదార్ధాలను కలపండి మరియు బేకింగ్ కోసం ఒక నూనె వెన్నకు మరియు బ్రెడ్ సూప్ డిష్కు వాటిని బదిలీ చేయండి. మేము నలభై నిమిషాలు 185 డిగ్రీల వరకు వేడిచేసిన ఓవెన్లో పనిని ఉంచాము.