తల్లిపాలను కోసం మొక్కజొన్న

ఒక నర్సింగ్ స్త్రీని తినడానికి సంబంధించిన కొన్ని నిషేధాలు అసంబద్ధమైనవి మరియు హాస్యాస్పదంగా ఉన్నాయి. అయితే, యువ మరియు అనుభవం లేని కొత్త తల్లులు మీ శిశువుని బాధపెట్టకూడదని, ఏవైనా సిఫార్సులను అనుసరించమని అంగీకరిస్తాయి.

ఉదాహరణకి, "అనుభవం" నిపుణుల నిషేధాల జాబితాలో, మొదటి సంఖ్యలో దాదాపు సాధారణ మొక్కజొన్న తీసుకోండి. ఇది చనుబాలివ్వడం సమయంలో స్త్రీలు నిజంగా తినరాదు లేదా సోవియట్ అనంతర వ్యక్తి యొక్క చైతన్యం, ఒక పురాణంలో నిలకడగా ఉండిపోతుంది. మేము త్వరలోనే నిర్ణయాలు తీసుకోము, మరియు మేము అన్ని లాభాలు మరియు కాన్స్ బరువు ఉంటుంది.

బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్లో కార్న్ యొక్క ప్రయోజనాలు

మీరు తల్లిపాలను సమయంలో మొక్కజొన్న తినడం లేదో అనే ప్రశ్నకు సమగ్ర సమాధానం పొందడానికి, మీరు ఏ రకమైన ధాన్యాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి, దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఏమిటి.

సో, పాఠశాల యొక్క బెంచ్ నుండి మేము మొక్కజొన్న ప్రధానంగా ఫైబర్ కలిగి ఒక ధాన్యపు పంట, అని తెలుసు. ఇది క్లిష్టమైన కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటుంది. ప్రసవానంతర కాలంలో బలహీనపడిన స్త్రీ శరీరానికి ఇంధనం మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు రెండింటినీ శక్తిని నింపడానికి, రక్త నాళాలు మరియు గుండె కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి అవసరం.

మరియు తల్లిపాలను చేసే సమయంలో మొక్కజొన్నకు మొగ్గుచూపే మొదటి వాదన మాత్రమే.

తరువాత, విటమిన్లు. మొక్కజొన్న అరుదైన సమూహాల విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉంటుంది - ఇది K , R, C, D, E, మరియు ఇది కూడా ఖనిజాలు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ యొక్క డిపాజిట్ మరియు తల్లి మరియు బిడ్డ యొక్క ప్రసరణ, జీర్ణ మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

అంతేకాకుండా, తృణధాన్యాలు గ్లూటెన్ కలిగి ఉండవు , అంటే ఇది బిడ్డకు అలెర్జీని కలిగించదని అర్థం.

పైవన్నీ నుండి, ముగింపు స్పష్టంగా ఉంటుంది, మీరు తల్లిపాలను సమయంలో మొక్కజొన్న తినవచ్చు. మరొక ప్రశ్న, ఏ రూపంలో మరియు ఏ పరిమాణంలో.

తల్లిపాలు సమయంలో తయారుగా మరియు ఉడికించిన మొక్కజొన్న

రెండు నుండి మూడు నెలల వరకు, కొత్తగా మమ్ దాని ఆహారంలో వండిన మొక్కజొన్నను కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఉదయం తింటారు ఒక చిన్న మొత్తం ప్రారంభం ఉత్తమం. కానీ శిశువు యొక్క శరీరం నుండి ప్రతికూల స్పందన విస్తరణలు వెళ్ళడానికి లేదు కూడా అది విలువ కాదు. వారానికి తీపి యువ మొక్కజొన్న 2-3 cobs - మీరు పిల్లల కోసం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కోసం భయం లేకుండా తల్లి తల్లులు తల్లి తింటారు.

వండిన రూపంలో తృణధాన్యాలు తినడం తరువాత శిశువు నొప్పి ప్రారంభించింది, అప్పుడు ఈ ఉత్పత్తిని పరిచయం చేయడం మంచిది.

చల్లని సీజన్లో, మొక్కజొన్న గంజి ఉడికించిన మొక్కజొన్నకు ఒక ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ రుచికరమైన కాదు. ఇది హైపోఅలెర్జెనిక్ మరియు గ్లూటెన్ను కలిగి ఉండదు, ఆరునెలల నుండి ఈ గింజను బిడ్డకు పరిచయం చేయవచ్చు. జననం తర్వాత దాదాపు వెంటనే ఈ తృణధాన్యంతో ఒక తల్లి తన మెనూని విస్తరించవచ్చు.

తల్లిదండ్రుల కోసం తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్నమా అనే విషయంపై వివాదాలు మరియు ప్రశ్నలు చాలా ఉన్నాయి. ఈ విషయంలో అభిప్రాయాలు ధ్రువ మరియు బాగా స్థాపించబడ్డాయి.

పీడియాట్రిక్స్ మరియు చనుబాలివ్వడం వంటి అనేక మంది నిపుణులు తయారుగా ఉన్న ఉత్పత్తి వండుతారు కంటే ఎక్కువ ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని విశ్వసిస్తారు. ఇది ప్రొలాక్టిన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, అదేవిధంగా రొమ్ము పాలు మొత్తం పెరుగుతుంది. ఈ కోణం నుండి, నర్సింగ్ మహిళలు వివిధ వంటలలో తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న కెర్నెల్లను చేర్చడానికి మంచిది, ఉదాహరణకు, తాజా కూరగాయలు, చారు మరియు రెండవ వంటలలో నుండి సలాడ్లు.

ఇతరులు, విరుద్దంగా, క్యాన్సర్ ఫ్యాక్టరీ మొక్కజొన్న శిశువు యొక్క ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరంగా ఉన్నప్పుడు ఒప్పిస్తారు. అనేక యోగ్యత లేని తయారీదారులు సంరక్షణకారులను, సువాసన పెంపకందారులు మరియు ఇతర హానికరమైన సంకలనాలను జోడించి, ఒక చిన్న, పెళుసైన శరీరం తీవ్రంగా గాయపడగలవు. అంతేకాకుండా, తల్లుల క్యాన్లలో విక్రయించబడే మొక్కజొన్నలను తినడానికి తల్లులను నిషేధించాయి. పిల్లల ఆరోగ్య పదార్ధం బిస్ ఫినాల్ ఏ.