గర్భిణీ స్త్రీలకు పాలతో కాఫీ ఉందా?

వివిధ రకాలైన కాఫీ, రెండు కరుగుతుంది మరియు ధాన్యాలు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా సాంప్రదాయకంగా ప్రసిద్ధి చెందాయి. అయితే, ఒక మహిళ శిశువు కోసం వేచి ఉన్నప్పుడు, ఆమె ఆశ్చర్యానికి మొదలవుతుంది: గర్భిణీ స్త్రీలు పాలతో కాఫీ కలిగివుండటం సాధ్యమేనా? ఇది చాలా ప్రమాదకరం అయినప్పటికీ, ఈ కాలంలో పునఃసృష్టిలో ఉండటం ఉత్తమం.

నేను గర్భధారణ సమయంలో పాలతో కాఫీ త్రాగాలా?

చాలామంది నిపుణులు ఈ పానీయం, ముఖ్యంగా ప్రారంభ దశల్లో దుర్వినియోగం చేయడం మంచిది కాదని నమ్ముతారు. ఎందుకు పరిగణించండి మరియు ఏ సందర్భాలలో గర్భిణీ స్త్రీలు పాలు తో కాఫీ త్రాగడానికి కాదు:

1. మీరు తరచూ ఒత్తిడిని పెంచితే, మీ ఇష్టమైన పానీయపు కప్ నుండి వెంటనే తొలగించబడాలి. లేకపోతే, అధిక రక్తపోటు దాడి మీకు అందించబడుతుంది, మరియు భవిష్యత్తు తల్లి కోసం ఇది అంగీకారయోగ్యమైనది మరియు శిశువు యొక్క ఆరోగ్యానికి ముప్పును ఇస్తుంది.
2. విపరీతమైన టాక్సిక్సిస్, వికారం, మూర్ఛలు, వాంతులు లాంటివి - గర్భిణీ స్త్రీలకు పాలతో కాఫీ త్రాగటం మరియు పూర్తిగా సంభవిస్తుంది: ఇది పరిస్థితిలో గణనీయమైన క్షీణతను రేకెత్తిస్తుంది.
3. ఇటువంటి సంక్లిష్ట గర్భధారణలు, పొట్టలో పుండ్లు వంటివి, అధిక ఆమ్లత్వం మరియు పొట్టకు సంబంధించిన పుండుతో కలిసి పానీయం తప్పనిసరిగా మర్చిపోయారు.
4. గర్భిణీ స్త్రీలు పాలతో కాఫీని త్రాగడానికి సాధ్యమయ్యేదాకా, చివరకు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉందని నిర్ణయించడానికి ముందు, 35 సంవత్సరాల వయస్సులో పుట్టిన వారికి. అధిక పరిమాణంలో, దీనిలో ఉన్న పదార్ధాలు, పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలకు దోహదం చేస్తాయి.
5. కొంతమంది శాస్త్రవేత్తలు ప్రత్యేక అధ్యయనాలు నిర్వహించారు, ఇందులో కెఫీన్ మాయ యొక్క అడ్డంకిని వ్యాప్తి చేయగలదని మరియు పిండం ఎముక వ్యవస్థ మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఏర్పడడంలో ఆటంకం కలిగించే అవకాశాలు ఎక్కువ. కూడా, మొదటి త్రైమాసికంలో మీరు రోజుకు త్రాగడానికి 4-5 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కప్పులతో మీరే మునిగిపోతారు ఉంటే, అకాల పుట్టుకకు వచ్చే ప్రమాదం 70% పెరుగుతుంది.

కానీ ప్రతిదీ అంత చెడ్డది కాదు: గర్భిణీ స్త్రీలు కొన్నిసార్లు బలహీనమైన కాఫీ కలిగి ఉండవచ్చనే ప్రశ్నకు కొన్ని పరిస్థితులలో పాలతో సానుకూలంగా ఉంటుంది. వైద్యులు ఒక రోజు కంటే ఎక్కువ 1-2 కప్పులు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేస్తారు, కానీ రాత్రి ఎటువంటి సందర్భంలోనూ. అంతేకాదు, ఈ పానీయం శరీరంలోని కాల్షియం దుకాణాల భర్తీకి దోహదం చేస్తుంది, గర్భధారణ సమయంలో ఇది చాలా వేగంగా ఉంటుంది. కాఫీ రకాలైన కాఫిన్ కంటెంట్తో ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఉత్తమం, ఇది ఖాళీ కడుపుతో తినడానికి కాదు. మీ శరీరం వాపుకు గురైనట్లయితే, మీరు గర్భవతి అయిన తక్షణ కాఫీని పాలు తీసుకుంటే మీ వైద్యుడిని అడగండి: ఇది మూత్రవిసర్జన ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది మరియు శరీరం నుండి అధిక ద్రవాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.