లాగ చికిత్స - ఇది, ప్రాథమిక సూత్రాలు, పద్ధతులు, సాంకేతికతలు మరియు వ్యాయామాలు

లాగోథెరపీ - జీవితంలో కనీసం ఒక్కసారి ప్రతి వ్యక్తికి ఈ రకమైన మానసిక పద్ధతి అవసరం. వయసు-సంబంధిత జీవిత సంక్షోభాలు తరచుగా ఒక వ్యక్తి ఆధారపడగల ప్రస్తుత అర్థాల నష్టానికి దారితీస్తుంది మరియు ఇది మట్టి పాదాల క్రింద నుండి పడగొట్టే స్థితిలో ఉంటుంది.

మనస్తత్వ శాస్త్రంలో లాగ చికిత్స

లాగోథెరపీ మరియు అస్తిత్వ విశ్లేషణ మానసిక విశ్లేషణ నుండి పెరిగిన అజీవన మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క పద్ధతులు. లాగోథెరపీ గ్రీక్ నుండి వచ్చింది. లోగోలు - పదం, చికిత్స - సంరక్షణ, సంరక్షణ. మనస్తత్వవేత్తలు-లాటెరపీస్టులు తమ పనిని చూస్తారు, ప్రజలు కోల్పోయిన అర్థాలను కనుగొనడానికి లేదా కొత్త వాటిని సృష్టించేందుకు సహాయపడతారు. మధుమేహం యొక్క చికిత్సలో చాలా బాగా నిరూపించబడింది లాగోథెరపీ.

లాగోథెరపీ వ్యవస్థాపకుడు

ఫ్రాన్క్ల్ యొక్క లాగోథెరపీ క్లుప్తంగా: "మనిషికి తన చర్యల, పనులు, పరిస్థితులు, చర్యల అర్థ భావన అవసరం." ఆస్ట్రియన్ మనోరోగ వైద్యుడు మరియు జర్మన్ కాన్సంట్రేషన్ శిబిరాన్ని ఆమోదించిన మనస్తత్వవేత్త విక్టర్ ఫ్రాంక్ల్ లాగ చికిత్సను స్థాపించారు. అతని పద్దతులు అతని ద్వారా గుండా వెళుతున్నాయి మరియు ఖైదీలు వారి ప్రభావాన్ని నిరూపించారు, ఏ పరిస్థితిలోనైనా మనుగడ సాగించి జీవితాన్ని చెప్పవచ్చు: "అవును!".

లాగ చికిత్స - పరిశోధన

ఫ్రాంక్ల్ యొక్క లాగోథెరపీ యొక్క ప్రాథమిక అంశాలు అతని అధ్యయనం మరియు మానవుని యొక్క మూడు-డైమెన్షనల్ మోడల్గా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తాయి, క్షితిజ సమాంతర కోణంలో ఇది వ్యక్తి యొక్క మానసిక మరియు భౌతిక కోర్ మరియు నిలువు ఆధ్యాత్మిక (ధ్వనిశాస్త్రంలో). కలిసి, ఇది ఒక అనంత మొత్తం. ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తి ఒక జంతువు నుండి వేరు వేరు. అంతర్గత కంటెంట్ మరియు వెలుపల ప్రపంచాల మధ్య కొన్ని ఉద్రిక్తతలు మూడు కొత్త గోళాలు, క్రొత్త అర్థాలను గ్రహించాలనే కోరిక, వాడుకలో లేని క్రొత్త అర్థాలను గుర్తించడం అనేది మనిషి యొక్క లక్ష్యం.

లాగోథెరపీ యొక్క రకాలు

V. ఫ్రాంక్ యొక్క అనుచరులు లాగోథెరపీ యొక్క రకాలు మరియు పద్ధతులు అనుబంధించబడ్డాయి, కానీ వేలాదిమంది వ్యక్తుల్లో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్న మరియు పరీక్షించబడుతున్న వాటికి సంబంధించిన విధానంలో ఈ పద్ధతులు ప్రస్తుతం పనిచేస్తున్నాయి మరియు సంబంధితంగా ఉంటాయి. లాగోథెరపీ పద్ధతుల రకాలు:

లాగోథెరపీ యొక్క పనులు

లాగోథెరపీ యొక్క సూత్రాలు దాని ముఖ్య పనిని తెలుసుకుంటాయి: వ్యక్తిగత అర్ధాన్ని సంపాదించటం, మరింత ముందుకు వెళ్ళటం, సృష్టించడం, ప్రేమించడం మరియు ప్రేమించడం. ఈ అర్ధం మూడు రంగాల్లో ఒకటి: సృజనాత్మకత, భావోద్వేగ అనుభవం, ఒక వ్యక్తిని మార్చలేని పరిస్థితుల యొక్క చేతన అంగీకారం. విలువల్లో ప్రాధాన్యత వి ఫ్రాంక్ సృష్టికర్తగా ఒక వ్యక్తిని నిర్వచించడంలో సృజనాత్మకతను అందిస్తుంది. మరియు భావోద్వేగ అనుభవాల్లో - ప్రేమ.

లాగోథెరపీ ఉపయోగం కోసం సూచనలు

ఆరోగ్యం మరియు అనారోగ్యం వంటి వ్యక్తులకు లాగ చికిత్స అనేది రూపొందించబడింది, లాగోథెరపీ యొక్క లక్ష్యం ఒక వ్యక్తి వైద్యుడు చూసే అర్థం మీద విధించకూడదు, కానీ దాన్ని కనుగొనడంలో సహాయంగా, మొత్తం బాధ్యత రోగితో ఉంటుంది. V. ఫ్రాంక్ల్ లాగోథెరపీ యొక్క దరఖాస్తు యొక్క 5 విభాగాలను వివరించారు:

ఫ్రాంక్ల్ లాగ్థెరపీ - ప్రాథమిక సూత్రాలు

వ్యక్తి యొక్క పిచ్చితనం ఒక మానసిక అనారోగ్యం యొక్క వాస్తవం యొక్క ప్రకటన అయినప్పుడు ఫ్రాంక్ యొక్క లాగోథెరపీ అకారణంగా నిర్లక్ష్యం చేసిన సందర్భాల్లో దాని ప్రభావాన్ని చూపించింది. వ్యక్తిత్వం యొక్క మార్చబడిన కోర్ కూడా పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైనది, మరియు వ్యక్తిత్వంలోని ఈ భాగానికి చేరుకోవడం, వ్యాధిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, మరియు అది ఉపశమనం కలిగించడానికి కూడా దోహదపడుతుందని ఫ్రాంక్ విశ్వసించాడు మరియు ఉత్తమ సందర్భంలో రికవరీకి దారి తీస్తుంది.

లాగోథెరపీ యొక్క సూత్రాలు:

  1. స్వాతంత్ర్య సంకల్పం . ఏ వ్యక్తి నిర్ణయాలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేకుండా, అనారోగ్యం లేదా ఆరోగ్యం దిశలో సమాచారం ఎంపిక చేసుకోవటానికి స్వేచ్ఛగా, ఇది తెలుసుకున్నది, ఏ రోగ నిర్ధారణ వాక్యము కాదు, కానీ అది ఎందుకు చూపించాలనే దానికి ఎందుకు కారణమవుతుంది అనే అర్థానికి ఒక శోధన.
  2. అర్ధమౌతుంది . స్వేచ్ఛ అనేది ఒక పదానికి అర్ధం కాదు, అది ఒక వ్యక్తి కోరికను కోరుకునే వరకు మరియు ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్మిస్తుంది వరకు. అన్ని ఉత్పాదక సమస్యలు ఆ ప్రయోజనంతో ఇవ్వబడ్డాయి.
  3. జీవితం యొక్క అర్ధం . ఇది మొదటి రెండు సూత్రాలు మరియు ప్రతి ఒక్క వ్యక్తి, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ విలువలు యొక్క సాధారణ భావన కలిగి ఉంటుంది. జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అర్ధం మీరే మంచిది, మరియు ఇతరులకు మీ అర్ధాలను సంపాదించడానికి మరియు మీ యొక్క మెరుగైన సంస్కరణ కోసం పోరాడడానికి ఇది ప్రోత్సాహకంగా ఉంటుంది.

ఫ్రాంక్ల యొక్క యాంత్రిక పద్ధతి యొక్క పద్ధతులు

వివిధ రకాల phobias, న్యూరోసిస్, తెలియని మూలం యొక్క ఆందోళన యొక్క చికిత్సలో లాగోథెరపీ పద్ధతులు నిరూపించబడ్డాయి. వైద్యుడు నమ్మినప్పుడు సృజనాత్మకతతో అతనితో పాటు అతనితో పాటు వెళుతున్నప్పుడు లాగోథెరపీ యొక్క గరిష్ట సామర్ధ్యం వస్తుంది. లాగోథెరపీ యొక్క మూడు పద్ధతులు ఉన్నాయి:

  1. విరుద్ధమైన ఉద్దేశం . ఒక వ్యక్తి తన జీవితాన్ని క్లిష్టపరిచే ఏదో భయపడతాడు. ఈ పద్ధతి మీ భయముతో ముఖాముఖిని ఎదుర్కోవటానికి, అతనిని కలిసేలా, భయానకంగా ఏమి చేయాలో, ఒక కీలకమైన అంశంగా భయపడే మీ భావాన్ని బలోపేతం చేసేందుకు సహాయం చేస్తుంది, ప్రశ్నకు సమాధానమివ్వండి: "నేను నిర్ణయిస్తే నేను ఏమి జరిగితే చెత్త విషయం ఏమిటి?"
  2. హైప్రేప్రెలెక్సియా మరియు నియంత్రణ యొక్క చికిత్స కోసం అభివృద్ధి చేసిన ఒక పద్ధతి డెరెక్లెక్సియా , మహిళా అనోర్లాస్మియాను చికిత్స చేయడానికి విజయవంతంగా ఉపయోగించబడింది, ఒకరి భాగస్వామికి తనకు, ఆందోళన మరియు ఏకాగ్రతకు మారడంతో, ఇతరుల అంచనాలను సరిపోల్చడం మరియు అధిక నియంత్రణను విడుదల చేస్తుంది.
  3. లాగానాలిసిస్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితపు వివరణాత్మక జాబితా, ఇది లాగ చికిత్సకుడు ఒక వ్యక్తిని అర్ధం చేసుకోవటానికి అనుమతిస్తుంది. న్యూరోసిస్, ఆందోళన మరియు భయాలు వెళ్ళిపోతాయి.

లాగ చికిత్స - వ్యాయామాలు

లాగ చికిత్స అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితం యొక్క ప్రకాశవంతమైన వైపులా హైలైట్ చేసే ఒక సహాయ పద్ధతి, జీవితం యొక్క అర్ధాన్ని కోల్పోయిన అగాధం నుండి బయటపడేందుకు ఉపయోగించే వనరులు. లాగ్థెరపీ - పద్ధతులు మరియు అభ్యాసాలకు వ్యాయామాలు (ఫాంటసీ, ఊహ, దురభిప్రాయం), చిత్రాలు పని:

  1. ఫైర్ . అగ్ని యొక్క చిహ్నంగా జీవితం మరియు మరణం రెండూ. ఒక వ్యక్తి తన ఊహలో ఏ విధమైన కాల్పులు చూస్తున్నాడు, అది ఒక కొవ్వొత్తులను లేదా చీకటి చెత్తలో ఒక కొవ్వొత్తి లేదా ఒక అగ్నిమాపకంలో కాల్పులు జరపడం లేదా ఒక అగ్నిమాపకంలో కాల్పులు జరిగి ఉండవచ్చు. అక్కడ నిప్పులు కూడా చూస్తూ ఉంటారు - ఈ సంఘాలు అన్ని వ్యక్తి యొక్క వైఖరి గురించి చాలా చెప్పవచ్చు.
  2. నీరు . ఒక చెరువు ఇమాజిన్: ఒక సరస్సు, ఒక నది, మహాసముద్రం. నీటి రంగు మరియు నీటి తుఫాను లేదా ప్రశాంతత ఉపరితలం యొక్క ప్రవాహం అంటే ఏమిటి - ఊహాజనిత సంక్లిష్టతతో ఉన్న ప్రజలలో, నీటి చిత్రం సులభంగా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది. వ్యక్తి ఎక్కడ ఉన్న వ్యక్తికి సంబంధించి: ఒడ్డున, నీటిలో నిలబడి, తేలుతూ? ఏ భావోద్వేగాలు ? వ్యాయామం సానుకూల భావోద్వేగాలు మరియు నిజమైన స్పర్శ అనుభూతులను విశ్రాంతి మరియు పొందడానికి సహాయపడుతుంది.
  3. చెట్టు . ఒక వ్యక్తి ఒక వృక్షం లాగా ఉంటాడు, కాబట్టి అతను ఏ విధమైన చెట్టు చిహ్నం చూస్తున్నాడో అది ముఖ్యమైనది. అది గాలిలో వణుకుతున్నట్లుగా, లేదా ఒక పెద్ద గడ్డి వృత్తాకారంలో, దాని మూలాల యొక్క లోతుల లోతుగా లోతుగా పాతుకుపోయి, పైకి ఎక్కే కిరీటంతో పరుగెత్తుతుందా? ఇది ఒంటరిగా ఉందా? అన్ని వివరాలు: ఆకులు, ట్రంక్, కిరీటం పదార్థం. చిత్రం మార్చవచ్చు మరియు అనుబంధం చేయవచ్చు, వ్యక్తి బలోపేతం చేయడానికి సహాయం చేస్తుంది.

లాగోథెరపీ గ్రూప్ టెక్నిక్స్:

  1. "నేను సంతోషంగా ఉన్నాను ..." సానుకూల విధంగా కొనసాగుతుంది, మరింత ప్రకటనలు, మెరుగైన, మంచి వ్యక్తికి ఉపయోగపడేది మరియు అతడిని గమనిస్తాడు, ఈ వ్యాయామం అతని జీవితంలో మరల మరల మరలపడుతుంది.
  2. మీ మరియు ఇతరుల సానుకూల అవగాహన. సమూహం యొక్క ప్రతి సభ్యుడు ఏదో కోసం ప్రతి కీర్తి తనను తాను, అప్పుడు కూర్చున్న వ్యక్తి ఒక పొగడ్త చేయడానికి, ఈ నిజాయితీ ధ్వని ఉండాలి.

లాగ చికిత్స - పుస్తకాలు

విక్టర్ ఫ్రాంక్ "లాగోథెరపీ అండ్ ఎసెన్షియల్ అర్ధం. వ్యాసాలు మరియు ఉపన్యాసాలు »- ఈ పుస్తకం ఒక మానసిక చికిత్స పద్ధతి వలె లాగ థెరపీ యొక్క మూలం మరియు నిర్మాణం గురించి ఉంది. ఇతర రచయితల పుస్తకాలు:

  1. " సజీవంగా చెప్పండి అవును!" కాన్సంట్రేషన్ శిబిరంలో మనస్తత్వవేత్త . " ఈ పని ఎంతో గొప్పదిగా భావించబడుతుంది మరియు ప్రజల విధిని ప్రభావితం చేస్తుంది. నాజీ శిబిరం యొక్క అమానుష పరిస్థితులలో కూడా, ఆత్మ యొక్క సంకల్పానికి కృతజ్ఞతలు మరియు దాని స్వంత అర్ధాన్ని కనుగొనగలవు.
  2. " అర్ధం అన్వేషణలో మనిషి ." ప్రేమ , బాధ, బాధ్యత, స్వాతంత్ర్యం, మతం - వ్యక్తి లేదా దృగ్విషయం యొక్క వ్యక్తిగత జీవితం మరియు మరణం యొక్క అర్థం ఏమిటి V. ఫ్రాంక్ తన పని నమ్మకం ఏమిటి.
  3. " జీవితం యొక్క అర్ధంలేని నుండి బాధ. సమయోచిత మానసిక చికిత్స ». జీవితంలో ఆసక్తిని కోల్పోయిన వారికి ఈ పుస్తకం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. V. ఫ్రాంక్ల్ అర్ధాల నష్టం యొక్క కారణాలను విశ్లేషిస్తుంది మరియు రియాలిటీ యొక్క బాధాకరమైన అవగాహనను వదిలించుకోవడానికి వంటకాలను ఇస్తుంది.

V. ఫ్రాంక్ యొక్క అనుచరుల పుస్తకాలు:

  1. " ప్రొఫెషనల్ సహాయం కోసం లాగ చికిత్స. సామాజిక పని అర్ధంతో నిండి ఉంది. "D. గట్మాన్. అస్థిత్వ మనస్తత్వ శాస్త్రం యొక్క ప్రొఫెసర్ ప్రతిరోజు అర్ధవంతమైన జీవితాన్ని దారితీస్తుంది, V. ఫ్రాంక్ యొక్క కృషిని కొనసాగిస్తూ, వారి జీవితం బహుమానంగా ఉందని అనేకమంది ప్రజలు విశ్వసించటానికి సహాయం చేస్తారు, మరియు దానిలోని అన్ని సంఘటనలు లోతైన అర్ధాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
  2. " లాగ చికిత్స: సైద్ధాంతిక ఆధారాలు మరియు ఆచరణాత్మక ఉదాహరణలు " A. బాటియని, ఎస్. షుక్వారెవ్. చర్యలో లాగోథెరపీ యొక్క చికిత్సా ప్రక్రియ, ఎలా జరుగుతుంది, ఏ పద్ధతులు ఉపయోగిస్తారు - ఈ పుస్తకం గురించి ఈ చెబుతుంది.