ఈ వ్యక్తి వ్యాయామం యొక్క సౌందర్యం మరియు సమ్మతి కోసం మాత్రమే బాధ్యత వహిస్తాడు, కానీ ప్రతి భాగస్వామి యొక్క ఆరోగ్యం కూడా బాధ్యత వహిస్తుంది ఎందుకంటే కోచ్గా ఎలా మారాలి అనే ప్రశ్న అసమర్థంగా లేదు.
మీరు కోచ్గా ఏమి కావాలి?
మీరు కోచింగ్కు మీ జీవితాన్ని అంకితం చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఈ వృత్తిని పొందడానికి ఉత్తమ మార్గం ఒక సంస్థ నుండి లేదా కనీసం ఒక భౌతిక సంస్కృతి యొక్క కళాశాల లేదా విద్యాసంస్థల్లో ఒకదానిలో సంబంధిత అధ్యాపకుల నుండి గ్రాడ్యుయేట్ చేయడం. ఇది గుర్తుంచుకోవడం విలువ: ఒక కోచ్ మారింది ఎలా ఇందుకు, మీరు ఒక మంచి భౌతిక శిక్షణ అవసరం అయితే, మీరు అనాటమీ మరియు శరీరశాస్త్రం యొక్క జ్ఞానం అవసరం మర్చిపోతే లేదు. అదనంగా, మానవ మనస్తత్వవేత్తల జ్ఞానం అవసరం అవుతుంది, ఎందుకంటే మీరు ప్రజలతో పని చేయవలసి ఉంటుంది.
శిక్షణ కోసం అవసరాలు
మీరు ఒక ఫిట్నెస్ కోచ్ కావాల్సిన అవసరం లేదనేది మీకు తెలియకపోతే, అలాంటి కార్యకలాపాలకు మీరే లాగా ఉండటం అర్థవంతంగా ఉంటుంది. అక్కడ మీరు మాత్రమే వారి ప్రవర్తన కోసం పద్దతి గూఢచర్యం చెయ్యగలరు, కానీ కూడా శిక్షణదారు యొక్క ప్రవర్తన యొక్క పద్ధతిని అనుసరించండి మరియు అతనికి అందించిన అవసరాలు తో పరిచయం పొందడానికి:
- శిక్షకుడు ప్రొఫైల్ విద్యను కలిగి ఉండాలి (ఉన్నత, ద్వితీయ ప్రత్యేక లేదా కనీసం కోర్సు తయారీ, ఇది, ఇది తక్కువ ప్రయోజనం);
- ఆరోగ్య అవసరాలు;
- వినియోగదారులతో కమ్యూనికేట్ చేయగలగడం: ఒక గుంపుతో పనిచేయడం, వ్యక్తిగత విధానం గురించి మర్చిపోతే లేదు. సరైనది మరియు క్రమశిక్షణ కలిగి ఉండండి;
- తీవ్రంగా తరగతులు కోసం సిద్ధం. శిక్షణ సమయంలో లోడ్లు పరిమాణం వయస్సు మరియు ఖాతాదారులకు ఆరోగ్య అనుగుణంగా ఉండాలి. వ్యాయామశాలలో ఒక కోచ్గా ఎలా ఉండాలని పేర్కొనేవారికి అదే అవసరం ఏర్పడింది;
- తన వృత్తిపరమైన నైపుణ్యాలు మరియు స్వీయ-మెరుగుదలపై నిరంతరం పని చేస్తున్న వ్యక్తి మాత్రమే నిజమైన కోచ్ కావచ్చు.
ఇటీవల "కెరీర్ నుండి" కెరీర్ పెరుగుదలను ప్రారంభించాలో లేదో పేర్కొనడానికి ఇది ఫ్యాషన్గా మారింది. ఆ ప్రశ్న తరచుగా ఒక ఫిట్నెస్ శిక్షకుడిగా ఒక అమ్మాయికి ఎలా గడపాలి అనే దానిపై తరచుగా తలెత్తుతుంది. వాస్తవంగా మాట్లాడుతూ, ఏ విధంగా అయినా, ప్రారంభ దశలో కూడా ప్రత్యేకమైన నైపుణ్యాన్ని నిర్వహించడానికి మాకు వీలు కల్పించే దళాలను, సమయాన్ని మరియు మార్గాలను పెట్టుబడి పెట్టవలసిన అవసరం ఉంది.