కాలేయం ఒక ముఖ్యమైన అవయవంగా ఉంది, వీటిలో ముఖ్యమైన చర్యలలో ఒకటి, రక్తం నుండి విషాన్ని మరియు వ్యర్థాలను తొలగించడం మరియు తొలగించడం. కొలెస్ట్రాల్, ఆల్కహాల్, మాదకద్రవ్యాలు లేదా ఇతర పదార్ధాలలో అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినేటప్పుడు శరీరంలోకి రావటానికి ఈ పదార్ధాలు కొన్ని విసర్జించబడవు మరియు కాలేయంలో స్థిరపడతాయి. అందువలన, కాలేయం శుద్ధి ప్రక్రియ ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మద్దతుదారులు మధ్య చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. కాలేయం యొక్క శుద్ధీకరణకు ప్రసిద్ధి చెందిన వంటకాలలో, సాధారణ పద్ధతులు ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగిస్తున్నాయి.
కాలేయం కోసం ఆలివ్ నూనె ప్రయోజనాలు మరియు హాని
ఆలివ్ నూనెలో బలమైన చోరోగోగ్ లక్షణాలు ఉంటాయి, మరియు ప్రత్యేకమైన oleic ఆమ్లం లో ఉన్న పదార్ధాలు కూడా కొలెస్ట్రాల్ ను జీర్ణాశయ సమ్మేళనాలలోకి మార్చటానికి దోహదం చేస్తాయి మరియు నాళాల శుద్దీకరణకు దోహదం చేస్తాయి. ఈ లక్షణాలు మరియు కాలేయం శుభ్రపరచడం మరియు చికిత్స కోసం ఆలివ్ నూనె యొక్క విస్తృత ఉపయోగం కారణంగా ఉంది.
మరోవైపు, ఆలివ్ నూనె వంటి కొవ్వు పదార్ధాల పెద్ద పరిమాణంలో వాడకం విరుద్దంగా కాలేయంలో అదనపు భారం సృష్టిస్తుంది. అదనంగా, పిత్త వాహిక గుండా వెళ్లడానికి చాలా పెద్దదిగా ఉన్న పిత్తాశయ రాళ్లు మరియు పిత్తాశయ రాళ్ల యొక్క కదలికను ఇది ప్రేరేపించగలదు. ఫలితంగా నొప్పి సంభవిస్తుంది, మరియు కూడా అత్యవసర శస్త్రచికిత్స అవసరం.
ఆలివ్ నూనె తో కాలేయం శుభ్రం యొక్క పద్ధతులు
కాలేయం కోసం ఆలివ్ నూనె ఉపవాసం
భోజనం ముందు అరగంట, అది తాజాగా పిండిన నిమ్మరసం ఒక టేబుల్ తో అది కడగడం, ఆలివ్ నూనె ఒక tablespoon త్రాగడానికి మద్దతిస్తుంది. మీరు కూడా ఆలివ్ నూనె ఉపయోగించవచ్చు, టమోటా రసం తో కలపడం (రసం గాజు ప్రతి 1 టేబుల్). ఈ పద్ధతి సాపేక్షంగా నష్టపోయేది, మరియు కోలేలిథియాసిస్, కోలేలిస్టిటిస్ , కాలేయ వ్యాధి మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల సమక్షంలో మాత్రమే ఆరోగ్య అపాయాన్ని సృష్టించవచ్చు.
ఆలివ్ నూనె మరియు నిమ్మ రసం తో కాలేయం క్లీనింగ్
ఈ పద్ధతి ద్వారా కాలేయమును శుద్ది చేసేటప్పుడు, విధానం ముందు రోజుకి సిఫార్సు చేయబడుతుంది
ఈ పద్ధతి, ప్రజాదరణ పొందినప్పటికీ, కాలేయంలో భారీ బరువును సృష్టిస్తుంది, ఇది చాలా ప్రమాదకరమైనది మరియు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి కూడా ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అందువలన, అధికారిక ఔషధం వర్గీకరణపరంగా దాని ఉపయోగం సిఫారసు చేయదు.