తక్కువ రక్తపోటు - హైపోటెన్షన్ - ఆధునిక ప్రపంచంలో చాలా సాధారణమైన సమస్య. ఒత్తిడి మరియు జీవితం యొక్క వెర్రి అస్థిరమైన లయ శరీరం మీద ఎటువంటి ప్రభావం లేదు. అందువలన, కొందరు వ్యక్తులలో, బలహీనత, తలనొప్పులు మరియు మైకము వలన వ్యక్తీకరించబడతాయి, ఒత్తిడిలో పదునైన చుక్కల వల్ల ప్రేరేపించబడతాయి. తరువాత, మేము ఈ సమస్యను, వ్యాధి యొక్క సంకేతాలను మరియు పరిణామాలను ఉపశమనం చేసే హైపోటెన్షన్, చికిత్స గురించి వివరిస్తాము.
హైపోటషన్ - తక్కువ రక్తపోటు
హైపోటషన్ రక్తపోటు తగ్గించడంతో సమస్య. కొందరు వ్యక్తులు అనేక సంవత్సరాలుగా హైపోటెన్షన్తో బాధపడుతున్నారు, వారి వ్యాధి గురించి తెలుసు, మరియు ఎలా చికిత్స చేయాలి. ఒత్తిడిలో పదునైన తగ్గుదల దాడులతో ఉన్న ఇతరులు చాలా అరుదుగా ఉంటారు, కానీ వారు ఈ పరిస్థితిలో తాము సహాయం చేస్తారంటే, వారు చాలా తక్కువగా ఉన్నారు.
ఒక పదునైన క్షణం ఒత్తిడి తగ్గింపు ఒక హైపోటోనిక్ సంక్షోభం. ఈ సమస్య యొక్క అన్ని గురుత్వాకర్షణలో కొందరు రోగులు వాస్తవానికి గుర్తించలేరు, వాస్తవానికి, సంక్షోభం ఒక ప్రమాదం కాదు, అయితే సమస్య గురించి ఒక జీవి యొక్క తీవ్రమైన సంకేతం.
హైపోటెన్షన్ ప్రధాన కారణాలు:
- హృదయనాళ వ్యవస్థలో సమస్యలు - తరచూ ఇది హైపోటెన్షన్ ద్వారా నిరూపించబడింది, ఈ కేసులో చికిత్స మాత్రమే డాక్టర్ చేత సూచించబడుతుంది (ఖచ్చితమైన రోగనిర్ధారణ కూడా ఒక ప్రొఫెషనల్ చేత తయారు చేయబడింది).
- తక్కువ రక్తపోటు కూడా వారసత్వం ద్వారా రోగికి జారీ చేయబడిన సమస్యగా ఉంటుంది.
- వాతావరణంలో ఒత్తిడి, ఆకస్మిక ఒత్తిడి, నిస్పృహ మరియు ఇతర సమస్యలలో ఒత్తిడి ఆకస్మిక మార్పులను తగ్గిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో అసహ్యకరమైన అనుభూతులను వదిలించుకోవటానికి అది జానపద ఔషధం లేదా సాధారణ, కానీ ప్రభావవంతమైన మందుల ప్రయోజనాన్ని పొందింది (మరిన్ని వివరాల కోసం క్రింద చూడండి).
- కొన్నిసార్లు వెజిటరోస్కోస్కులర్ డిస్టోనియా ఒత్తిడిలో క్షీణతను ప్రేరేపిస్తుంది.
హైపోటెన్షన్ యొక్క లక్షణాలు
చేతితో ఏ tonometer లేనప్పటికీ, అది హైపోటెన్షన్ గురించి తెలుసుకోవడానికి కష్టం కాదు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, సమస్యను ఎలా గుర్తించాలనేది కాకుండా, దానిని నిర్మూలించడానికి కూడా హైపోటెన్షన్ను ఎలా అర్థం చేసుకోవాలో అర్థం చేసుకోవడం.
సో, మీరు హైపోటెన్షన్ కలిగి తెలుసుకోవడానికి, ఇది సులభం. వ్యాధి యొక్క ప్రధాన చిహ్నాలు:
- అధిక మగతనం
- ఆకలి లేకపోవడం, జీర్ణ సమస్యలు;
- గుండెలో జలదరింపు మరియు నొప్పి;
- తలనొప్పి మరియు తగ్గుదల సామర్థ్యం;
- మతి మనస్తత్వం;
- సమృద్ధిగా చెమట మరియు మైకము.
హైపోటెన్షన్ చికిత్స - మందులు మరియు జానపద నివారణలు
అయితే, తక్కువ రక్తపోటు మరియు హైపోటోనిక్ సంక్షోభ సమస్యతో, నిపుణులకు వెంటనే దరఖాస్తు చేసుకోవడం మంచిది. వైద్యులు మాత్రమే చికిత్స సమర్థవంతమైన కోర్సును సూచించగలరు.
కానీ చాలా సాధారణ రహస్యాలు రక్తపోటును సాధారణ స్థాయికి పెంచడానికి సహాయపడతాయి మరియు రోగిని ఒక సాధారణ జీవితానికి తిరిగి పంపించాలి:
- చాలా తరచుగా, హైపోటెన్షన్ జానపద నివారణలతో చికిత్స చేస్తారు. ఉదాహరణకు, దానిమ్మ రసం చాలా త్వరగా ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. అది ప్రధాన విషయం అది overdo కాదు.
- చాక్లెట్ - నలుపు, సహజ. ఇది ఒత్తిడి మరియు మూడ్ రెండు పెంచడానికి ఒక రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన పరిష్కారం.
- Motherwort మరియు eleutherococus యొక్క టించర్స్ చాలా సందర్భాలలో సహాయం.
- టాబ్లెట్ సిట్రమాన్ - చివరి రిసార్ట్గా మాత్రమే ఉపయోగించుకునే సాధనం.
ఒత్తిడి మరియు వాతావరణ మార్పులతో సంబంధం లేకుండా ఒత్తిడిని కొనసాగించడానికి, ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:
- చెడ్డ అలవాట్లు తిరస్కరించు. ధూమపానం మరియు ఆల్కాహాల్ ఏ విధంగానూ హృదయనాళ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేయగలవు.
- రోజూ క్రీడలను ఆడండి. వేసవిలో, మీరు తాజా గాలిలో దీర్ఘ నడిచి పొందవచ్చు, మరియు అది పాదరక్షలు ఉంటే, అది కేవలం పరిపూర్ణ ఉంటుంది.
- తగినంత నిద్ర పొందండి. ఆరోగ్యవంతమైన ఉన్నత-శ్రేణి (బాగా, ఎనిమిది గంటలు కంటే తక్కువ కాదు, కనుక ఇది ఖచ్చితమైనది) కల కూడా చాలా ఒత్తిడిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
వైద్యులు రక్తం మసాజ్లను సడలించడం, ఉపశమనం కలిగించడం, విడిపోవడాన్ని సూచించవచ్చు.