హత్య భయము నిరుత్సాహ, లేదా అబ్సెసివ్ లోపాల యొక్క క్షేత్రమును సూచిస్తుంది. హింస మరియు హాని గురించి నిరంతర ఆలోచనలు ఆవిర్భావంతో ఈ పరిస్థితి మొదటిది. క్రమంగా వారు అటువంటి చర్యల అసంకల్పిత ఉరితీసే భయంతో రూపాంతరం చెందుతారు, ఇది క్రమంగా ఒక అదుపు చేయని భయంతో అభివృద్ధి చెందుతుంది.
ప్రజలు చంపడం భయం భిన్నమైన మార్గాల్లో వారి భయాలను ఊహించవచ్చు. కొందరు కత్తితో కొట్టడానికి, ఎవరైనా గొంతును కొట్టుకొంటారు, వారిని కొండ నుండి కొట్టారు లేదా మరణానికి స్కోర్ చేస్తారు. ఇండిపెండెంట్ వ్యక్తులకు కూడా అన్యదేశ అబ్జెక్షన్స్ కూడా ఉండవచ్చు, ఉదాహరణకు, తన తుపాకీతో ఉన్న పోలీసులను కాల్చడం లేదా మరింత బాధితులతో ఉద్దేశపూర్వక కాల్పుల భయము వంటి భయం.
Phobias ఇంకా రోగనిర్ధారణ దశలో అభివృద్ధి చేయకపోతే, మీరు అలాంటి ముట్టడిని వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, మానసిక శిక్షణ ద్వారా హత్య లేదా ఊహాత్మక నేరానికి పాల్పడే భయం.
హత్య చేయగల భయాన్ని ఎలా అధిగమిస్తుంది?
అన్నింటిలో మొదటిది, ప్రతికూల అనుభవాలను వదిలించుకోవాలి. జీవితంలోని ప్రతికూల అంశాలపై దృష్టి పెట్టవద్దు, కాని కార్యకలాపాలు మరియు సానుకూల భావోద్వేగాలను తీసుకునే ప్రజలపై దృష్టి పెట్టండి. హత్య భయం అధిగమించడానికి కూడా ఆహ్లాదకరమైన జ్ఞాపకాలను సహాయం చేస్తుంది, సరైన సమయంలో మెమరీలో గుర్తుచేసుకున్నాడు. ఫోటోలను వీక్షించడం ద్వారా, స్నేహితులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం, గతంలోని సానుకూల కాలాల్లో, విభిన్న ప్రదేశాల సందర్శనలకి సంబంధించినవి మొదలైన వాటి ద్వారా వాటిని ప్రేరేపిస్తాయి. చాలా మంచిది మరియు తీవ్ర శారీరక శ్రమ తో సహాయపడుతుంది, ఉదాహరణకు, ఒక ఫిట్నెస్ గదిలో లేదా ఒక చిన్నవిషయ పరుగుకు హాజరవుతుంది, ఈ సమయంలో "ఆనందం యొక్క హార్మోన్" అభివృద్ధి చెందుతుంది. కానీ ఏ సందర్భంలో మద్యం ఒక న్యూట్రాలైజర్ గా ఉపయోగించవచ్చు. మరియు మీ భయము గురించి సిగ్గుపడకండి, అతను తన ఉనికిని గుర్తించి, దానిని ఎదుర్కోవాలి. అన్ని తరువాత, అన్మాస్క్డ్ శత్రువు ఇప్పటికే సగం vanquished ఉంది.