మోకాలికి గాయం

మోకాలు ఉమ్మడి గాయం మృదు కణజాలాలకు నష్టం కలిగి ఉంటుంది. ఇది అయస్కాంత ప్రాంతాల పగులు మరియు ఉమ్మడి యొక్క తొలగుట మరియు లేకుండా లేకుండా, మరియు గాయం పూర్తి లేదా పాక్షిక ఉంటుంది. చాలా తరచుగా, ఇటువంటి సమస్యలు అథ్లెట్లలో జరుగుతాయి, కానీ సాధారణ ప్రజలు శిక్షణ సమయంలో గాయపడిన లేదా, అకస్మాత్తుగా పడే లేదా హిట్ అవుతారు.

మోకాలి గాయం యొక్క లక్షణాలు

గాయం యొక్క అభివ్యక్తి గాయం యొక్క డిగ్రీ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ, సాధారణంగా, అనేక ప్రాథమిక లక్షణాలు ఉన్నాయి:

1. ఉద్యమం సమయంలో మరియు నొక్కినప్పుడు పెంచే నొప్పి.
2. వాపు అభివృద్ధి కారణంగా ఉమ్మడి వాపు.
3. చర్మం కింద, రక్తం సంచితం చేస్తుంది, ఇది వాపుకు దారితీస్తుంది మరియు రక్త ప్రసరణ ఏర్పడుతుంది.
4. ఉమ్మడి తీవ్రత యొక్క పనితీరు, ఇది కదిలిస్తుంది కష్టతరం చేస్తుంది.

మోకాలి గాయాలు చికిత్స

చికిత్స పద్ధతులు నష్టం రకం మరియు వైద్య సహాయం సమయం మరియు సరిగ్గా అందించిన వాస్తవం తో ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది. వెంటనే గాయపడిన తరువాత, స్థానికంగా చల్లని దరఖాస్తు అవసరం. ఉమ్మడిలో తీవ్రమైన రక్తస్రావం నిరోధించడానికి ఇది అవసరం, మరియు ఒక వైద్య సంస్థకు రవాణా చేసేటప్పుడు ఇది ఒక మత్తు ఔషధం పరిచయం అవసరం.

అథ్లెట్లు మరియు వ్యక్తుల వద్ద మోకాలి గాయం పొందడానికి ప్రత్యేక సహాయం ఆసుపత్రిలో మాత్రమే అందించబడుతుంది. అవసరమైతే, వైద్యుడు రక్తం యొక్క ఉమ్మడి కడగడం మరియు హైడ్రోకార్టిసోన్ను పరిచయం చేస్తాడు - ఆస్టియో ఆర్థరైస్కి వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తుంది మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది. ఇటువంటి గాయాలు, స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులు సూచించబడతాయి, తరచుగా మందులను మరియు సంపీడనాల్లో రూపంలో ఉంటాయి. ఇది పునరావాసం ప్రక్రియ వేగవంతం చేసే ఫిజియోథెరపీ విధానాలను నిర్వహించడం మంచిది. స్నాయువులు పూర్తి చీలిక ఉంటే, రోగి పాక్షికంగా చీలిన ఉంటే, ఒక ఆపరేషన్ లేదా ప్లాస్టర్ తారాగణం కేటాయించబడుతుంది.

గాయం తర్వాత మోకాలు పునరుద్ధరించడం

1. ఇలాంటి పునరావాస సమయంలో సమస్యలు మసాజ్, ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు చేపడుతుంటారు మద్దతిస్తుంది, మూలికా స్నానాలు మరియు compresses తయారు.
2. వ్యాయామాలు, మోకాలి కీలు యొక్క స్పోర్ట్స్ గాయం మాత్రమే ఒక వైద్యుడు సూచించిన తరువాత, కాబట్టి మీరు మీరే ఏమీ చేయకూడదు.
3. రుద్దడం కోసం కొల్లాజెన్ కలిగి ఉన్న మందులను ఉపయోగించడం మంచిది. ఈ పదార్ధం ఉమ్మడి మరియు చర్యలను ఒక మత్తుమందుగా పునరుద్ధరిస్తుంది.

కంప్రెస్ మరియు మెడికల్ స్నానాలు చేయడం కోసం పుదీనా, యూకలిప్టస్, హాప్లు, జునిపెర్ను ఉపయోగించడం ఉపయోగపడుతుంది. ఈ మొక్కలు వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తాయి, ఉమ్మడి పునరుద్ధరణను వేగవంతం చేస్తాయి.