సుదీర్ఘకాలం సముద్రపు విధానాలు బాగా ప్రసిద్ధి చెందాయి మరియు వాటి ప్రత్యామ్నాయం బాత్ ఉప్పు. మీరు ఇంట్లో సముద్ర వైద్యం నీరు "సృష్టించడం" అనుమతిస్తుంది. ఈ పద్ధతిని సౌందర్య సెలూన్లలో, హోటళ్ళలో, రిసార్ట్స్లో ఉపయోగిస్తారు, ఇక్కడ SPA- విధానాలు శరీరానికి అందం మరియు యువతను ఇవ్వగలవు.
ఉప్పు బాత్ - మంచి మరియు చెడు
ఇటీవలి అధ్యయనాలు చూపించినట్లుగా, సముద్రజలం మరియు సీరం సాధారణం ఎక్కువగా ఉన్నాయి:
- సోడియం మరియు కాల్షియం యొక్క ఏకాగ్రత;
- రక్తం యొక్క లవణం రుచి;
- ప్రపంచ మహాసముద్రాలు మరియు కీలక ద్రవ జలాల కూర్పు యొక్క నిలకడ.
వైద్యం ప్రక్రియల కోసం ఉపయోగించే ద్రావణం యొక్క ఏకాగ్రతపై ఆధారపడి, ఇది శరీరంలో వేరొక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఇది శరీర పదార్ధాలను ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో నింపుతుంది, మరియు అది శుభ్రపరుస్తుంది మరియు దానిని సడలిస్తుంది. బాత్ లవణాలు ఇటువంటి పరిష్కారాలను రూపొందించడానికి ఉపయోగించవచ్చు:
- చాలా బలహీన (100 - నీటి 200 లీటర్ల 300 గ్రా);
- తక్కువ కేంద్రీకృతమై (200 లకు 300 - 1000 గ్రాములు);
- సగటు (200 లీటర్ల 2 నుండి 4 కిలోల వరకు);
- అత్యంత కేంద్రీకృతమై (200 లీటర్ల 5-10 కిలోలు).
చాలా విలువైన స్నాన ఉప్పు - దాని ఉపయోగం గొప్పది. పరిష్కారం యొక్క లక్షణాలు ఉపయోగించిన ద్రావణం మీద ఆధారపడి ఉంటాయి. బాత్ ఉప్పు ఇటువంటి ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది:
- శుద్ది చేయడం (అత్యంత కేంద్రీకృత పరిష్కారం ఉపయోగిస్తారు). ఇటువంటి స్నానాలు సెల్యులైట్ వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో, స్లగ్స్ మరియు ఇతర "చెత్త" నుండి ఉపయోగించబడతాయి. చాలా లవణం నీరు అధిక ద్రవాభిసరణ పీడనం కలిగి ఉంది. ఇది శరీరం నుండి అధిక ద్రవాన్ని తొలగించడానికి మరియు రక్త ప్రసరణను బలపరుస్తుంది.
- జీవక్రియను మెరుగుపరచండి (సగటు పరిష్కారం ఏకాగ్రతతో స్నానంగా ఉపయోగించండి). వారు కీళ్ళవాతం, ఉమ్మడి సమస్యలు, దగ్గు మరియు దవడల వ్యాధులు కోసం సూచించబడతారు.
- ఓదార్పు ప్రభావం (చాలా బలహీనమైన లేదా తక్కువ-ఏకాగ్రత సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించండి). అలాంటి స్నానాలు విశ్రాంతినిస్తాయి, కష్టతరమైన రోజు తర్వాత ఒత్తిడికి ఉపశమనం మరియు చాలా సరదాగా లభిస్తాయి. అదనంగా, ఈ విధానాలు ఒక సౌందర్య ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. చర్మ పరిస్థితిలో వారికి ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం ఉంటుంది.
సామాన్య పట్టిక ఉప్పు అనేది అన్ని మలినాలను తొలగించే పదార్ధం. నిజానికి ఇది స్వచ్ఛమైన సోడియం క్లోరైడ్. Cosmetologists గృహ స్పా చికిత్సలు కోసం అది ఉపయోగించి సిఫార్సు లేదు. సముద్రపు ఉప్పు తీసుకోవటానికి వంట చేయడానికి బదులుగా వారు సలహా ఇస్తారు. తరువాతి శుభ్రం చేయబడదు, కాబట్టి అది విలువైన పదార్ధాల గరిష్ట మొత్తాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇక్కడ, స్నానం కోసం సముద్రపు ఉప్పు కంటే గొప్పది - దాని ప్రయోజనం ఏమిటంటే:
- ఎముక కణజాలం (కాల్షియం) బలపడుట;
- పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ ( జింక్ ) యొక్క విధులను మెరుగుపరచడం;
- క్రిమినాశక ప్రభావం (అయోడిన్);
- అనామ్లజని ప్రభావం (సెలీనియం);
- చర్మం యొక్క మెరుగుదల మరియు రక్త నాళాలు (సిలికాన్) బలపరిచేటట్లు;
- హీమాటోపోయిసిస్ (ఇనుము) యొక్క ప్రేరణ;
- యాంటీస్ట్రెస్ ఎఫెక్ట్ (మెగ్నీషియం);
- శరీరం యొక్క రక్షణ వ్యవస్థను (మాంగనీస్) బలపరుస్తుంది మరియు అందువలన న.
బాత్ ఉప్పు యొక్క హాని చాలా అరుదు. ఇది విధానం స్వీకరించడానికి నియమాలు ఉల్లంఘించిన వాస్తవం కారణంగా ఉంది. అంతేకాక, ఒక రుచిగల ఉప్పును ఉపయోగించినప్పుడు హాని సంభవిస్తుంది, వ్యక్తి యొక్క అలెర్జీ రంగు ఇది. ఇది చర్మంపై కట్స్ లేదా ఇతర గాయాలు ఉన్నట్లయితే, ఈ అద్భుతం సంకలితంతో స్నానం చేయడానికి సిఫార్సు లేదు. అలాంటి ప్రక్రియ కవర్ మీద చిరాకు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, పరిస్థితి మరింత పెరిగిపోతుంది.
స్నానానికి ఉప్పు - రకాలు
ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే విధానాలకు, వివిధ సంకలితాలను ఉపయోగించవచ్చు. సరైన పరిష్కారం స్నాన లవణాలు యొక్క సమితి. ఇది పరిస్థితి ఆధారపడి, ఇది, సడలించడం, శరీరంకు బలమును, ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే మందు firming చేయవచ్చు, ఇది విధానాలు, విస్తరించాలని సహాయం చేస్తుంది. ఔషధ మూలికలు యొక్క శోషణలను వాటిని లో వైద్యం లక్షణాలు పెంచడానికి. అదనంగా, సాధారణ ఉప్పు మరియు నురుగు. డిటర్జెంట్ భాగాలు దాని రేణువులకు జోడించబడ్డాయి.
సముద్ర బాత్ ఉప్పు
ఈ పదార్ధం ఒక గొప్ప రసాయన కూర్పును కలిగి ఉంది. ఇక్కడ క్లోరైడ్లు, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, సోడియం, సల్ఫేట్లు, కాల్షియం, జింక్ మరియు ఇతర ఖనిజ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. అయితే, సముద్రపు ఉప్పును స్నానం కోసం ఉపయోగించడం మంచిది మరియు హానికరం. తరువాతి చాలా అరుదుగా ఉంటుంది మరియు శరీరం యొక్క అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు అనుబంధంగా ఉంటుంది. సానుకూల దృక్పథాలకు అలాంటి ప్రభావం ఉంటుంది:
- చర్మం మృదువుగా;
- శక్తుల పునరుద్ధరణ;
- హృదయనాళ వ్యవస్థ అభివృద్ధి;
- జీవన శక్తితో శరీరాన్ని నింపడం;
- స్లాగ్ యొక్క విసర్జన ;
- రిఫ్రెష్ ప్రభావం మరియు అందువలన న.
ఇంగ్లీష్ స్నాన లవణాలు
దాని శాస్త్రీయ పేరు - మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ లేదా మెగ్నీషియం - అక్కడ ఉన్న ప్రధాన భాగాలలో ఒకటి పరిచయం చేస్తుంది. అదనంగా, చేదు ఇంగ్లీష్ ఉప్పు సల్ఫర్ లో గొప్ప ఉంది. ఈ రెండు పదార్థాల అయాన్లు ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నాయి:
- చర్మ శుద్ది;
- యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావం;
- కాయకల్ప;
- చర్మ వ్యాధుల వ్యాప్తిని నివారించడం;
- నగలు మరియు జుట్టు మరియు అందువలన న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం.
Bishofitnaya స్నాన లవణాలు
ఇటువంటి సంకలితంలో ఉన్న ప్రాథమిక ఖనిజ సమ్మేళనాలు మెగ్నీషియం మరియు బ్రోమిన్. బరువు నష్టం కోసం స్నానాలకు చురుకుగా ఉపయోగించే bischofitnaya ఉప్పు. అదనంగా, అటువంటి సంకలిత శరీరంలో క్రింది ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది:
- వాపును తొలగిస్తుంది;
- తగాదాలు అంటువ్యాధులు;
- కత్తిరింపు ప్రభావం;
- ఇతర చర్మ లోపాలతో ముడుతలతో మరియు పోరాటాలను స్మెట్స్;
- కీళ్ళను పునరుద్ధరిస్తుంది;
- సానుకూలంగా హృదయనాళ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది.
స్నానం కోసం ఉప్పు-నురుగు
ఈ సంకలిత "సముద్ర" స్పా చికిత్సలకు ఉపయోగిస్తారు. దాని కూర్పులో, ఉప్పు మరియు డిటర్జెంట్లు సేంద్రీయంగా కలిపి ఉంటాయి. ఇటువంటి సంకలనాలు ఆనందకరమైన మరియు విశ్రాంతిలో ప్రపంచంలో మునిగిపోతాయి. కావాలనుకుంటే, మీరు నురుగు-ఉప్పు స్నాన సమితిని కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇది వివిధ రకాల రుచులను కలిగి ఉంటుంది: ఏదైనా మూడ్ కోసం. ఉప్పు-నురుగు ఇటువంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది:
- peeling తొలగింపు;
- శోథ నిరోధక ప్రభావం;
- టోన్లు;
- రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది;
- కణజాల పునరుత్పత్తి ప్రక్రియ వేగవంతం మరియు అందువలన న.
ఉప్పు స్నానాలు - సూచనలు మరియు విరుద్దాలు
అటువంటి విధానాల నియామకానికి వైడ్ జాబితా. దీనికి సంబంధించిన సూచనలు:
- సోరియాసిస్, తామర మరియు ఇతర చర్మ వ్యాధులు;
- హృదయనాళ వ్యవస్థ పనిలో లోపాలు;
- మోటార్ ఉపకరణాల వ్యాధులు;
- నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు;
- జననేంద్రియ అవయవాల పనిలో తాపజనక స్వభావం యొక్క సమస్యలు;
- slimming కోసం ఒక ఉప్పు స్నానం ఉపయోగిస్తారు మరియు అందువలన న.
అటువంటి విధానాలకు వ్యతిరేకతలు:
- పిక్క సిరల యొక్క శోథము;
- చురుకుగా రూపంలో క్షయవ్యాధి;
- రక్తస్రావం;
- ప్రాణాంతక నియోప్లాజమ్స్;
- గర్భం (ముఖ్యంగా రెండవ సగం);
- ప్రగతిశీల రూపంలో గ్లాకోమా;
- అధిక రక్తపోటు.
బరువు నష్టం కోసం ఉప్పు బాత్
ఈ విధానాలు అదనపు బరువును వదిలించుకోవడానికి సహాయం చేస్తాయి. ప్రభావం పెంచుటకు స్నానానికి ఈథర్లను కలుపుతారు. ఈ సందర్భంలో ముఖ్యంగా మంచి నిమ్మ, ద్రాక్షపండు మరియు నారింజ వాసన నూనెలు. బరువు నష్టం కోసం సముద్ర ఉప్పుతో బాత్ 10-15 నిమిషాల పాటు ఉండాలి. అలాంటి పద్దతులను నెలలో ప్రతిరోజూ సిఫార్సు చేస్తారు. అప్పుడు 2 వారాల విరామం మరియు కోర్సు పునరావృతం.
సోరియాసిస్ తో ఉప్పు స్నానాలు
ఈ వ్యాధి చికిత్సలో, అత్యధిక సాంద్రీకృత పరిష్కారం ఉపయోగించబడుతుంది. అయితే, ప్రతి సందర్భంలో, వైద్యుడు ప్రిస్క్రిప్షన్ను సూచించాలి. ఉప్పు పూర్తిగా కరిగించి, కానీ అవక్షేపించబడలేదు, ఇది వేడి నీటిని పోస్తారు. అప్పుడు పూర్తి పరిష్కారం స్నానం లోకి కురిపించింది ఉంది. కంటైనర్లో ఉన్న నీరు వెచ్చగా ఉండాలి. ఉప్పు స్నానాలు 15 నిమిషాలు రెండుసార్లు తీసుకోవాలి. ఇటువంటి ప్రతి విధానం తర్వాత, శుభ్రంగా నీటితో కడగడం అవసరం. ప్రభావం 3 నెలల తరువాత కనిపిస్తుంది.
ఉప్పు తో ఒక స్నాన తీసుకోవాలని ఎలా
అటువంటి ప్రక్రియకు ముందు మీరు సబ్బుతో పూర్తిగా కడగాలి. ఇది వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతకు ఉద్దేశించబడదు. ఇటువంటి స్నానాలకు ఉప్పు వేడి నీటిలో కరిగించాలి. స్ఫటికాలు కరిగించకపోతే, మీరు ప్రక్రియలో గాయపడవచ్చు. ఈ పరిష్కారం చల్లని నీటితో కరిగించబడుతుంది. ఫలితంగా, స్నానంలో ఉష్ణోగ్రత 35 ° C-37 ° C ఉండాలి. ఇది 15-20 నిమిషాలు ఉండాలి, మరియు అప్పుడు మీరు నీటితో శుభ్రం చేయాలి.
ఉప్పు బాత్ - రెసిపీ
పదార్థాలు:
- ఉప్పు ఇంగ్లీష్ - 1 గాజు;
- ఆహార రంగు (ఎంచుకోవడానికి రంగు) - 3 చుక్కలు;
- సముద్రపు ఉప్పు - ¼ కప్పు;
- ఉపరితల పుదీనా నూనె - 3-4 చుక్కలు;
- టేబుల్ ఉప్పు - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా.
తయారీ, ఉపయోగం:
- ఉప్పు (ఇంగ్లీష్ మరియు సముద్రం) వేడినీటితో కంటైనర్కు జోడించి, దానిని కరిగించాలి.
- కల మిశ్రమానికి మరియు మిశ్రమానికి బాగా కలపబడుతుంది.
- ఉప్పు డ్రోప్ సుగంధ నూనె మీద, ఆపై ఈ మిశ్రమాన్ని కంటైనర్కు జోడించి, కరిగిపోతాయి.
- వెచ్చని నీటి స్నానం లోకి కంటైనర్ యొక్క కంటెంట్లను పోయాలి.