ఈ రోజు, తల్లిదండ్రులు తల్లి తల్లిదండ్రులకు తల్లిదండ్రులకు ఆహారం తీసుకోకుండా తల్లిదండ్రులకు అవసరం లేదు, పుట్టిన వెంటనే వెంటనే ప్రారంభమైనప్పటికి, తల్లి ఆరోగ్యం మరియు ఆమె శరీరంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల సమతుల్యతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. మరోవైపు, పిల్లలలో అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని మినహాయించడం అసాధ్యం, ముఖ్యంగా పిల్లలకి దద్దుర్లు మరియు ఇతర చర్మ లక్షణాలపై వారసత్వ సిద్ధత ఉంది. అందువల్ల, తల్లులు ఆహార ఎంపికను చాలా తీవ్రంగా తీసుకుంటాయి, మరియు తల్లిదండ్రులకు హెర్రింగ్ అనుమతించాలా అనేది తీవ్రంగా బాధపడే సమస్యల్లో ఒకటి.
నర్సింగ్ తల్లి కోసం హెర్రింగ్
థైరాయిడ్ గ్రంధికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్న సంతృప్త కొవ్వులు మరియు అయోడిన్లతో సహా, అత్యంత ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలకి చేప ఒక విలువైన మూలం. చేపల ఉపయోగం హృదయ వ్యాధుల నివారణకు దోహదం చేస్తుంది, అంతేకాకుండా, ఇది తల్లి యొక్క మెనూలో ఒక ముఖ్యమైన వ్యత్యాసాన్ని చేస్తుంది. కానీ చాలామంది మహిళలు బాధపడే ఒక ముఖ్యమైన ప్రశ్న హెర్రింగ్ శిశువుకి అలెర్జీని కలిగించరామా లేదా అనే విషయం.
ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, చేపలకు అలెర్జీలు చాలా అరుదుగా ఉంటాయి, మరియు తల్లిదండ్రులు ఈ ఉత్పత్తికి సున్నితత్వాన్ని కలిగి లేకుంటే, చనుబాలివ్వడం లో హెర్రింగ్ ప్రతికూల ప్రతిచర్యను కలిగి ఉండకూడదు. ఏది ఏమయినప్పటికీ, ఈ పదార్ధం చేపలను సాల్ట్ చేసాడని, వీటిని సంరక్షణకారుల పదార్థాల వాడకంతో ఉపయోగించారు.
ఎలా హెర్రింగ్ నర్సింగ్ ఎంచుకోవడానికి?
సో, నిజానికి, వైద్యులు శిశువు జీవితం యొక్క మొదటి నెల తప్ప, హెర్రింగ్ తింటారు సాధ్యమేనని, అది తల్లి యొక్క పోషణ జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించడానికి మరియు దాని నుండి ఏ శక్తివంతమైన అలెర్జీ ఉత్పత్తులు మినహాయించాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పుడు తప్ప. ఏది ఏమయినప్పటికీ, కనీస సంరక్షణకారులను మరియు రంగులు కలిగి ఉన్న నాణ్యత ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవాలి. ఇది సాస్, ఆవాలు మరియు వినెగర్ లేకుండా సహజమైన హెరింగ్ను కలిగి ఉండాలి, దీనిలో ఉప్పు మరియు కూర్పులో అదనపు పదార్ధాల కనీస ఉంది.
ఆదర్శవంతంగా, ఇది ఒక సహజ చేప ఉంటే, కేవలం ఉప్పు ఉపయోగించి ఇంట్లో ఉప్పు. అయితే, ఇవన్నీ అలాంటి వంటలను ఇంట్లో తయారుచేయటానికి అవకాశం లేదు. మొత్తం చేప కొనుగోలు చేసినప్పుడు, దాని ప్రదర్శన మరియు తాజాదనం దృష్టి చెల్లించటానికి, ప్రమాణాల మెరిసే ఉండాలి, మరియు చేప మాంసం - సాగే. మీరు ఒక ఫిల్లెట్ కొనుగోలు చేస్తే, అప్పుడు జాగ్రత్తగా తయారీ మరియు చేపల కూర్పు తేదీ చూడండి. ఉత్పత్తి నాణ్యత మీరు విశ్వసించే నిరూపితమైన తయారీదారులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మంచిది.
తరచుగా హెర్రింగ్ను మరియు పెద్ద పరిమాణంలో ఆహారం పొందడం సాధ్యమేనా?
మహిళలు అడిగే మరొక ప్రశ్న, ఒక నర్సింగ్ తల్లి యొక్క గుడ్డ తరచుగా తినవచ్చు. మీరు సహేతుకమైన జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. హెర్రింగ్ దుర్వినియోగం మరియు చాలా తరచుగా తినడానికి లేదు, ఉప్పు పెరిగిన మొత్తం కూడా రొమ్ము నుండి శిశువు యొక్క వైఫల్యానికి దారి తీస్తుంది పాలు రుచి, మార్చవచ్చు ఒక అభిప్రాయం ఉంది. అదనంగా, ఈ సందర్భంలో అలెర్జీలకు గురవుతున్న పిల్లవాడు కూడా ప్రతికూల ప్రతిస్పందనగా కనిపించవచ్చు. కవర్ చేయడానికి కొద్దిసేపు అనేక సార్లు చేపలు తినడానికి సరిపోతుంది
అంతేకాక, బిడ్డ యొక్క రాష్ట్రాన్ని వినడానికి, తింటాడు ఏమి తన ప్రతిచర్యలు ట్రాక్ అవసరం. పొట్టలో ఒక హెర్రింగ్, ఆందోళన మరియు నొప్పి తినడం ప్రారంభించిన తరువాత, తరువాత భాగం డిష్ నిషేధించడానికి పూర్తిగా లేదా పూర్తిగా తగ్గించడానికి.
హెర్రింగ్కు ఒక నర్సింగ్ తల్లికి సాధ్యమేనా అనే ప్రశ్నకు, మీరు అనుకూలంగా స్పందిస్తారు. అయితే, ఇది నర్సింగ్ మహిళ యొక్క ఆహారం లో ఏ ఉత్పత్తులు, శిశువు పరిస్థితి విశ్లేషణ అవసరం గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి. మరియు ఇది హేరింగ్స్ కి మాత్రమే కాక, ఇతర ఆహారాలకు కూడా వర్తిస్తుంది. మరియు మీరు ఒక బిడ్డ ఆరోగ్యకరమైన పెంచడానికి కావాలా, కొన్నిసార్లు అది ఏదో తో భర్తీ, కూడా చాలా రుచికరమైన మరియు ఇష్టమైన ఆహారం కూడా ఇవ్వాలని విలువ.