తల్లి పాలిపోయినప్పుడు పైన్ కాయలు సాధ్యమేనా?

ఒక నర్సింగ్ తల్లి యొక్క చనుబాలివ్వడం సమయంలో, మీరు చాలా రుచికరమైన పదార్ధాలను వదిలేయాలి. అయితే, చాలామంది స్వీట్లు, స్పైసి ఫుడ్ మరియు ఇతర గూడీస్ను కాయలుతో భర్తీ చేయడానికి ఇష్టపడతారు. వారు విటమిన్లు చాలా కలిగి, మరియు వారు చాలా పోషకమైన ఉన్నాయి పాటు. అందువలన, చాలామంది తల్లులు ఈ ప్రశ్న గురించి చాలా ఆందోళన చెందుతున్నారు, తల్లిపాలను చేసే సమయంలో పైన్ కాయలు తినడం సాధ్యమే. అన్ని తరువాత, సంప్రదాయ తో, వాల్నట్, ఈ ఉత్పత్తి మా పట్టిక కోసం చాలా అన్యదేశ భావిస్తారు.

పైన్ గింజలు నర్సింగ్ తల్లి మరియు ఆమె ముక్కలు ప్రయోజనం చేస్తాయా?

కేవలం జన్మనిచ్చిన స్త్రీలలో, పైన్ గింజలు వంటి ఉత్పత్తి బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది, ఎందుకంటే అవి వాల్యూమ్ మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను గణనీయంగా పెంచుతుందని నమ్ముతారు. అదనంగా, వారు అనేక విటమిన్లు మరియు ప్రత్యేకమైన అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటారు, ఇవి తల్లులు మరియు ముక్కలు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తాయి. వైద్యులు తల్లిపాలను సమయంలో పైన్ కాయలు ఉపయోగించడానికి సలహా, అధిక కంటెంట్ కృతజ్ఞతలు:

• విటమిన్లు A, E, C, B;
• కొవ్వు;
• కూరగాయల ప్రోటీన్;
• పొటాషియం;
• అల్యూమినియం;
• భాస్వరం;
• ఇనుము;
• మెగ్నీషియం.

ఈ ఉత్పత్తి రక్తహీనత, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, క్రానిక్ ఫెటీగ్, జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు, రోగనిరోధక లోపాలు.

అయితే, తల్లి పాలివ్వడాన్ని సమయంలో పైన్ కాయలు సాధ్యం కాదా అనేది కొన్ని జాగ్రత్తలతో సంప్రదించాలి. పిండాల యొక్క జీర్ణ వ్యవస్థతో సమస్యలను నివారించడానికి, శిశువుకు 3 నెలల వయస్సు వచ్చేటప్పుడు ఇటువంటి గింజలు తినవద్దు. మరియు ఈ తరువాత కూడా, మొదటి రోజు, గింజలు 10 g కంటే ఎక్కువ తినడానికి. శిశువు యొక్క ప్రతిచర్యను జాగ్రత్తగా గమనించండి. అతను భయపడి లేకపోతే, అతను అలెర్జీ దద్దుర్లు లేదు మరియు స్టూల్ సంఖ్య రుగ్మత ఉంది, మీరు క్రమంగా రోజుకు 100 గ్రా కు వారాల లో భాగాన్ని పెంచుతుంది.

ఇది పాలు లో ఆవిరి పైన్ కాయలు చాలా మంచిది. ఇది చేయుటకు, గోధుమ యొక్క 2-3 tablespoons వేడి గోధుమ 1.5 గ్లాసులతో నిండి, ఒక థెర్మోస్ లో ఒత్తిడి మరియు 24 గంటల్లో పానీయం తాగడానికి. ఇది గణనీయంగా రొమ్ము పాల నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది .