ఏ సంబంధం కూడా దానిలో ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. అన్ని తరువాత, ఈ సందర్భంలో ఒక వ్యక్తి స్వతంత్రంగా వ్యవహరించలేడు, అతను కొన్ని పరిస్థితులలో ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ సమయంలో ఉనికిలో ఉండటం అసాధ్యమైనది లేకుండా, ఒక అలవాటు ఆధారపడి ఉంటుంది.
ప్రేమలో భావోద్వేగాలు మరియు కోడెండెన్స్
సహ-ఆధారపడటం ఇదే భావన, ఇది మేము ప్రజల మధ్య సంబంధాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది. లవ్ కోడెడెన్డస్ అనేది కనిపించే అసౌకర్యం, మానసిక రుగ్మత మరియు అనేక ఇతర ప్రతికూల అంశాలను సృష్టించే ఒక వ్యాధిలాగా ఉంటుంది, ఇది సమిష్టిగా " భావోద్వేగ సహ-ఆధారపడటం " ను నిర్వచిస్తుంది. కొందరు కొందరు ఎలా వ్యవహరిస్తారనేది కూడా ఆలోచించలేదు, ప్రస్తుత పరిస్థితితో వారు సంతృప్తి చెందారు. అందువలన, వారు ఏదైనా మార్చడానికి ఉద్దేశ్యం లేదు, వారు ఇష్టపడ్డారు, ముఖ్యంగా, అది పరస్పరం తిను.
సహ-ఆధారపడటం - కుటుంబ అనారోగ్యం
ఇది కుటుంబం లో సహ-ఆధారపడటం చాలా సాధారణం రహస్యం కాదు. అనేక సంవత్సరాలు కలిసి జీవిస్తున్న తరువాత, వివాహం చేసుకున్న ప్రజలు, భార్యను, భావం మరియు భార్యపై ఆధారపడతారు. ఈ సాధారణ, మరియు కూడా - మంచి! ఇద్దరు వ్యక్తులు కనెక్ట్ కాకపోయినా, వారి సంబంధాన్ని ఐక్యపరచడానికి మరియు బలోపేతం చేయకపోతే ఇది చాలా ఘోరంగా ఉంటుంది. కానీ సహ-పరతంత్రత స్వయంగా వ్యక్తమయ్యే సంబంధాలపై వివిధ సంక్షోభాలు ఉన్నాయి.
కోడ్పెండెన్స్ యొక్క చిహ్నాలు
వారి సంబంధం యొక్క ఈ దశలో ప్రజలు కలిసి ఉండటం ఆనందంగా ఉండదు, వారు రోజువారీ మాత్రమే గత సంఘటనలు తినడం, వారి సాధారణ గత నుండి అందమైన మరియు శృంగార జ్ఞాపకాలను. దురదృష్టవశాత్తు, అవి వర్తమాన కాలంలోని సంబంధాలను బలోపేతం చేయవు. కోడ్పెండెన్స్ సమస్య అనేది ప్రతిఒక్కరూ అతని మీద ఆధారపడటాన్ని ప్రతి ఒక్కరూ గుర్తిస్తోందని, కానీ అతని ప్రియమైనవారికి ఏమీ చేయరు. ప్రతి ఒక్కరూ నిర్ణయాత్మక చర్యను డిమాండ్ చేస్తారు, స్వయంగా కాదు. అతను "ముందుగా" ఉండాలని అతను కోరుకుంటాడు, అతను ప్రేమించాలని కోరుకుంటాడు, కానీ చొరవ లేని కారణంగా కాదు. ఈ వ్యక్తి తనకు తానుగా సంబంధాలు మరింత అభివృద్ధి చేయటానికి బాధ్యత వహించదు. అంతా ఒక్కసారి మాత్రమే భవిష్యత్తులో ఉంటుంది ఏమి లో మాత్రమే విశ్వాసం నిర్మించబడింది. కోడ్పెండెన్స్ నుండి మార్గం చాలా సులభం: మీరే సన్నిహితంగా ఉన్నవారి కోసం ఏదో చేయడం, వారి ఆసక్తులను పరిగణలోకి తీసుకోండి, మరియు మీ స్వంతం చేసుకోకండి! చివరకు, మీరు ఒకే ఫలితాలను పొందుతారు! లెట్స్ ఇప్పుడు దొరుకుతుందని ఎలా దొరుకుతుందని లెట్ మరియు codependence నుండి ఉచితం.
సంబంధాలలో సహ-ఆధారపడటం - చికిత్స
మీరు కో-డిపెండెన్సీని ఎలా అధిగమించాలో మీరు ఆలోచిస్తే, నిపుణులు మరియు కుటుంబం మనస్తత్వవేత్తలను సంప్రదించండి లేదా మీ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి. మొదట, మీ అంతట మీరే బయట పడండి. మీరు పని చేయడానికి ముందు మీరు సమాధానం చెప్పే ప్రశ్నలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మీ సంబంధాలు మీకు ముఖ్యమైనవి కాదా?
- మీరు వారిని అభినందించారా?
- సరిగ్గా ఏమిటి? ఎ 0 దుకు?
- వారు మిమ్మల్ని ఇప్పుడు ఇష్టపడుతున్నారా?
- సరిగ్గా ఏమిటి?
- మీరు వాటిలో ఏమి మార్చాలనుకుంటున్నారు?
- మీరు ఏమి మెరుగుపరుచుకోవచ్చు?
- మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారు?
- ఏ రకమైన సంబంధం చివరకు పొందడానికి ప్రయత్నిస్తుంది?
- దీని కోసం అవకాశాలు ఏమిటి? మరియు ఎంపికలు?
- నిజమైన సంబంధాలలో ఏ అవకాశాలు ఉన్నాయి?
- మీ ప్రియమైనవారి గురించి మనకు ఏమి తెలుసు?
- మీరు మిత్రులయ్యేందుకు మరియు సంతృప్తికరమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవటానికి, అతనిని చెప్పడం లేదా అతనికి చెప్పడం, అతని నుండి నేర్చుకోవడం ఏమిటి?
- సరిగ్గా మరియు మీ స్వంతంగా పని చేయడానికి మీరు ఎలా సిద్ధంగా ఉన్నారు?
ఎప్పటికప్పుడు ప్రతి వ్యక్తి తనను తాను ఇలా ప్రశ్నించినట్లయితే, ప్రజల మధ్య ఉన్న సంబంధం మరింత మెరుగ్గా మరియు బలంగా మారుతుంది. అన్ని తరువాత, సేవ్ బోరింగ్ అని చాలా విలువైన విషయం సంబంధం ఆరోగ్య మరియు శక్తి. పరిస్థితిని కీలకమైన స్థితికి తీసుకురాక, కానీ సమయ 0 లో ప్రతిదాన్ని చేయడానికి ప్రయత్ని 0 చ 0 డి. "చెంచా విందు మార్గం." ఆపై మీ సొంత ప్రపంచ మరియు మరొక వ్యక్తి యొక్క ప్రపంచ చాలా ప్రకాశవంతంగా మరియు మరింత ఆసక్తికరమైన అవుతుంది!