ప్లాంటర్ ఫాస్కిటిస్ అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలంలో ఒక క్షీణత మార్పు, మడమ యొక్క ఇలియమ్లో తీవ్రమైన నొప్పికి దారితీస్తుంది. ప్రమాదానికి గురైనవాటిని పరిశీలిద్దాం మరియు పాథాలజీని వదిలించుకోవటం సాధ్యమేనా.
అరికాలి ఫస్సిటిస్ యొక్క కారణాలు
మడమ మీద అధిక ఒత్తిడి ఫలితంగా ఈ వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతుంది. రిస్క్ గ్రూప్ కలిగి:
- ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు;
- ఊబకాయంతో ఉన్న ప్రజలు;
- ప్రజలు వారి పాదాలకు ఎక్కువ సమయం గడపవలసి వచ్చింది.
చాలా తరచుగా, ఫ్లాట్ అడుగులు, ప్రసరణ లోపాలు ఉంటే చికిత్స అవసరమవుతుంది. ఒక వ్యక్తి వృత్తిపరమైన క్రీడల్లో నిమగ్నమై ఉండకపోతే, ఈ వ్యాధి సాధారణంగా 40 ఏళ్ళ తర్వాత కూడా తనకు ప్రత్యక్షమవుతుంది.
అధిక లోడ్ ఫలితంగా, కాలివేళ్ల నుండి కాలివేళ్ల నుండి కదులుతున్న కణజాలపు షీట్ కాలి వేళ్ళకు సమీపంలోని ఫలాంగ్స్కు ఒత్తిడి చేయదు. తత్ఫలితంగా, సూక్ష్మక్రమాలు కనిపిస్తాయి, ఇది చాలా త్వరగా పునరుత్పత్తి చేస్తుంది. కానీ శాశ్వతమైన గాయం విషయంలో, అస్ఫెక్టివ్ మంట అభివృద్ధి, తీవ్రమైన నొప్పి వర్ణించవచ్చు.
అరికాలి fasciitis యొక్క లక్షణాలు
రోగనిర్ధారణ ప్రధాన సంకేతాలు:
- మడమ లో పదునైన నొప్పి, నొప్పి ఉదయం మొదటి దశలను నుండి వాచ్యంగా ఉంది;
- అదే సమయంలో నొప్పి ప్రజలు తరచుగా అఖిలిస్ టెండన్ జోన్ లో ఉద్రిక్తత అనుభూతి.
బాధాకరమైన అనుభూతులు, ఒక నియమం వలె, పగటిపూట అదృశ్యమవుతాయి, కానీ సాయంత్రం వరకు వారు పునరుద్ధరించబడిన శక్తితో తమని తాము వ్యక్తం చేస్తారు.
అరికాలి fasciitis నయం ఎలా?
సాధారణంగా అరికాలి ఫాసిసిటిస్ చికిత్స సంప్రదాయవాద చికిత్స అవసరం. ఈ సందర్భంలో, వైద్యం యొక్క పదం 1-2 సంవత్సరాలు కొనసాగుతుంది. చాలా రోగి ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ సమయంలో బలమైన శారీరక శ్రమ నుండి అడుగును కాపాడటం అవసరం.
రోగనిబంధన యొక్క ఏ దశలోనూ, మందులను ఉపయోగించడం సూచించబడుతుంది. అరికాలి fasciitis యొక్క లేపనాలు చికిత్స కణజాలం వాపు తొలగించడానికి, నొప్పి తొలగించడానికి, మరియు మంట ఆపడానికి మందులు ఉపయోగం ఉంటుంది. ప్రభావవంతమైన మందులు:
- రుమాటిసమ్ నొప్పులకు;
- Voltaren;
- విప్రోసల్ ;
- Hondroksid.
బాహ్య మార్గాలతో పాటు, ఫిజియోథెరపీని ఉపయోగిస్తారు. రోగనిర్ధారణకు ఉపయోగకరమైన మర్దన ప్రక్రియలు, ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్, UHF థెరపీ ఉంటుంది.
తరచుగా, హైడ్రోకోర్టిసోనే, డిప్రోస్పాన్ వంటి మందులతో నొప్పి సిండ్రోమ్ యొక్క నిరోధం. ఇంట్లో, అరికాలి ఫాస్కిటిస్ యొక్క చికిత్స కీళ్ళ insoles యొక్క తప్పనిసరి ఉపయోగం ఏర్పడుతుంది.
వ్యాధి పురోగమిస్తే, మరియు ఔషధ చికిత్స పనిచేయదు, శస్త్రచికిత్సా చికిత్స సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ సందర్భంలో, వారి స్థితిస్థాపకత మరియు ఎముక పెరుగుదలలను కోల్పోయిన బంధన కణజాలం తొలగించబడతాయి.
జానపద నివారణలతో అరికాలి ఫాస్కిటిస్ చికిత్స ఎలా?
ఇది జానపద వంటకాల ఉపయోగం రోగ నిర్మూలనను పొందలేకపోయింది. అరికాలి fasciitis యొక్క జానపద మందుల చికిత్స లక్షణాలు మాత్రమే తగ్గించవచ్చు.
రెసిపీ కుదించుము
పదార్థాలు:
- క్యాబేజీ ఆకులు;
- తేనె.
తయారీ మరియు ఉపయోగం
తాజా క్యాబేజీ ఆకు తేనెతో పూయబడి, సమస్య జోన్కు వర్తించబడుతుంది. ఒక చిత్రం మరియు ఒక వెచ్చని వస్త్రంతో పాదాలను పడండి. కంప్రెస్ రాత్రిపూట పట్టుకోండి. కోర్సు - 6-10 విధానాలు.
నల్ల ముల్లంగి లేదా బంగాళాదుంపలతో కత్తిరించడం తక్కువ ప్రభావవంతమైనది. ఈ సందర్భంలో, మీరు కూరగాయలు రుబ్బు అవసరం. ఒక మంచి ప్రభావము రాత్రి మొత్తానికి పాదాల మట్టి మీద దరఖాస్తు చేసుకోవడం ద్వారా, గరుడయిన స్థితికి వెచ్చని నీటితో ముంచినది. చికిత్స 10-14 పద్ధతులలో జరుగుతుంది.
ఒక అడుగు స్నానం కోసం రెసిపీ
పదార్థాలు:
- సముద్ర ఉప్పు - 3 tsp.:
- నీటి - ఒక లీటరు.
తయారీ మరియు ఉపయోగం
వేడి నీటిలో, నిర్దిష్ట నిష్పత్తిలో ఉప్పు కరిగిపోతుంది. ఇది వేడిని ఉపయోగించడం మంచిది, అది మంటని కలిగించదు. కాళ్ళు ఒక గంటలో ఒక పరిష్కారంతో ఒక కంటైనర్లో మునిగిపోతాయి. ప్రక్రియ తర్వాత, సాక్స్ ధరిస్తారు. మంచానికి వెళ్ళే ముందు దీన్ని ఉత్తమం.