గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి ఎలా?

మన చేతుల యొక్క అందం, మొదటి స్థానంలో, గోర్లు యొక్క పరిస్థితి మరియు ఆరోగ్యం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. విటమిన్లు, పోషకాలు, చల్లని వాతావరణం మరియు పొడిపోవడం - ఈ కారకాలు గోరు ప్లేట్లపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. అందువలన, మీరు గోర్లు యొక్క సాధారణ సంరక్షణ మరియు వారి బలోపేతం సంరక్షణ తీసుకోవాలి, ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో-వసంత కాలంలో.

ఇంట్లో గోర్లు బలోపేతం ఎలా అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. వీటిలో వివిధ రకాల స్నానాలు, సారాంశాలు, ముసుగులు, అలాగే విటమిన్లు మరియు కాల్షియం పుష్కలంగా ఉన్నాయి. వివిధ మేకుకు బలపరిచే ఏజెంట్లు ఔషధ వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా స్వతంత్రంగా సిద్ధం. ఈ ఆర్టికల్లో, మీ చేతులమీద గోర్లు బలోపేతం చేయాలనీ, వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకునే అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతులను మీరు ఎలా నేర్చుకోవాలో ఇస్తాను.

నేను నా గోళ్ళను ఎలా బలపర్చగలను?

మేకుకు యొక్క మాస్టర్స్ మేకుకు పలకను పటిష్టం చేసేందుకు కింది ఉపకరణాలను ఉపయోగించాలని సూచించారు:

1. గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి విటమిన్లు. మా గోర్లు యొక్క శక్తి, నిర్మాణం మరియు పెరుగుదల అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు పోషకాల శరీరంలో తగినంత ఉనికిని కలిగి ఉంటాయి. గోర్లు బ్రేక్ మరియు బ్రేక్ ఉంటే - ఈ కాల్షియం మరియు అయోడిన్ లేకపోవడం సూచిస్తుంది. విటమిన్లు సంతులనం పునరుద్ధరణ గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి మొదటి అడుగు. విటమిన్లు ఉత్పత్తులతో పొందవచ్చు లేదా ఏ ఫార్మసీ వద్ద కొనుగోలు చేయగల ప్రత్యేక విటమిన్ కాంప్లెక్స్ను పొందవచ్చు. తేనె, గింజలు, చీజ్, సోర్-పాలు ఉత్పత్తులు, తాజా పళ్ళు మరియు కూరగాయలు: గోళ్ళను పటిష్టం చేసే ఉత్పత్తులను ప్రభావితం చేస్తాయి.
2. జెల్ తో గోర్లు బలోపేతం. నేడు, మీరు వాటిని ఒక జెల్ లేదా యాక్రిలిక్ దరఖాస్తు ద్వారా గోర్లు బలోపేతం చేయవచ్చు. అనువర్తిత పదార్ధం యొక్క పొర ఏ యాంత్రిక ప్రభావాలనుంచి గోళ్ళను రక్షిస్తుంది, అయితే వాటి నిర్మాణాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయదు. జెల్ కింద, గోర్లు మరింత మన్నికైనవి మరియు ఫేడ్ చేయవు. కూడా, biogel ఏ లోపాలు smoothes మరియు మా చేతులు మరింత చక్కగా మరియు ఆకర్షణీయమైన లుక్ ఇస్తుంది. అక్రిలిక్ తో గోర్లు బలోపేతం ఇంట్లో లేదా ఒక అందం సెలూన్లో లో ఉంటుంది. ముఖ్యమైన విషయం - మీరు బయోగెల్ తో గోర్లు బలోపేతం ముందు, మీరు పదార్థం అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కారణం లేదు నిర్ధారించుకోండి ఉండాలి.
3. మేకుకు పోలిష్. బలోపేతం మేకుకు పోలిష్ యొక్క కూర్పు నిర్మాణం పై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి మరియు హానికరమైన బాహ్య ప్రభావాలు నుండి గోళ్ళను రక్షించే పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. నెయిల్ పోలిష్ను, ఒక నియమం వలె, రంగులేనిది, కాబట్టి ఇది రంగు వార్నిష్ కోసం ఒక బేస్గా వర్తించవచ్చు.
4. గోర్లు కోసం Firming స్నానాలు. గోర్లు కోసం ట్రేలు ఒక బలపరిచేటటువంటి ప్రభావం కలిగి, మరియు కూడా, జంతువుల చర్మం పైపొర మెత్తగా. అత్యంత ప్రభావవంతమైన వంటకం అయోడిన్ లేదా ఉప్పుతో ఒక వెచ్చని స్నానం.

జానపద నివారణలు తో గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి ఎలా?

జానపద నివారణలు సెలూన్ల మరియు మందుల దుకాణాలలో మాకు అందించే సాధనాల కంటే తక్కువ ప్రభావవంతమైనవి. మేము మీరు మీ గోర్లు బలోపేతం చేయవచ్చు అనేక మార్గాలను అందిస్తున్నాయి:

1. గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి నూనె. నెయిల్స్ పొద్దుతిరుగుడు లేదా ఆలివ్ నూనె తో 2 సార్లు ఒక వారం greased చేయాలి. ఈ ప్రక్రియ మరింత మేకుకు పళ్ళను చేస్తుంది.
2. అయోడిన్. వారానికి ఒకసారి, గోళ్ళను అయోడిన్తో కప్పాలి - ఇది గోరు మరింత మన్నికైనది మరియు డెల్మినేషన్ నిరోధిస్తుంది.
3. మైనపు. ద్రవ మైనస్ లో, మీ చేతి వేళ్లు యొక్క చిట్కాలు ముంచు, ఆపై వాటిని చల్లటి నీటి ప్రవాహం కింద ఉంచండి. గోర్లు న ఘనీభవించిన మైనపు అవసరం అన్ని రాత్రి పట్టుకొని, ఫాబ్రిక్ చేతి తొడుగులు ఉంచడం. ఉదయం - జాగ్రత్తగా శుభ్రం. విధానం 2 వారాలలో ఒకసారి జరపాలి.

భవనం తర్వాత గోర్లు బలోపేతం ఎలా?

కొన్ని సందర్భాలలో తీవ్రమైన గోర్లు మా స్థానిక గోర్లు మీద ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయి. చేతులు ఒక ఆరోగ్యకరమైన ప్రదర్శన పునరుద్ధరించడానికి, ఒక నెల కోసం అలంకరణ వార్నిష్ దరఖాస్తు చేయకుండా, మరియు కూడా పైన జాబితా అన్ని పద్ధతులను ఉపయోగించండి. మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో - మేకులు పూర్తిగా exfoliate ఉంటే, నిర్మాణం మార్చడానికి, ఎగుడుదిగుడుగా మారింది - ఒక చర్మసంబంధ సంప్రదించండి చేయాలి.