నిపుణులు ఈతకు సామర్ధ్యం మనిషికి భారీ ప్రయోజనాలను అందిస్తారని నిరూపించారు. మరియు ముందుగానే శిశువు ఈత కొట్టడానికి నేర్చుకుంటుంది. ఇప్పటి వరకు, పిల్లలు కోసం ఈత చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. ఎక్కువమంది తల్లిదండ్రులు ఈత యొక్క గొప్ప లాభాల గురించి ఒప్పించారు మరియు వీలైనంత త్వరగా తరగతులలో నమోదు చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
పిల్లలు కోసం స్విమ్మింగ్ సుదీర్ఘకాలం ఉద్భవించింది. చారిత్రక సమాచారం ప్రకారం, ఈ రకమైన వ్యాయామం జల వనరుల ఒడ్డున నివసించే అనేక మంది ప్రజలు ఆచరించేవారు. పిల్లల కోసం ఆధునిక ఈత స్థాపనకు పునాదులు గత శతాబ్దం మొదటి అర్ధభాగంలో జన్మించాయి. 1939 లో ఆస్ట్రేలియన్ టిమెర్మ్యాన్, చాలా వేడి వాతావరణంలో ఒక వైద్యుడి సలహాపై, తన నవజాత శిశువును పూల్కు తీసుకెళ్లింది. శిశువును చూస్తూ, వాటర్ విధానాలు అతనికి గొప్ప ఆనందాన్ని అందించాయి. ఆమె పరిశీలనలు మరియు సాధనల ఆధారంగా, టైమెర్మన్ ప్రపంచంలోని అనేక దేశాల్లో పిల్లల కోసం ఈత కోసం ఒక పాఠ్య పుస్తకం అయ్యింది. కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత USSR లో "వాకింగ్ బిఫోర్ వాకింగ్" అనే పుస్తకాన్ని Z.P. ఫిర్సోవా ప్రచురించింది. ఈ పుస్తకాన్ని పిల్లల కోసం ఈత సాంకేతికత వివరించారు, అన్ని తల్లిదండ్రులకు అందుబాటులో ఉంది. ఈ పద్ధతిని బట్టి, పిల్లల కోసం ఈత కోసం వ్యాయామాలు స్నానంలో నిర్వహించబడతాయి మరియు పిల్లల పునరుద్ధరణకు సోవియట్ కాలంలో ఇది చురుకుగా ప్రవేశపెట్టబడింది.
స్విమ్మింగ్ పిల్లలకి గొప్ప ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది. పిల్లల కోసం ఈత ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే జల వాతావరణంతో పొడవైన మరియు నిరంతర సంబంధాలున్న పిల్లలు వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. నీటి వ్యాయామాలు శిశువు యొక్క సర్క్యులేషన్ మరియు శ్వాస వ్యవస్థ మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. నీరు అస్థిపంజరంను బలోపేతం చేయడానికి మరియు బాలలో సరైన భంగిమను ఏర్పరుస్తుంది. వారి బిడ్డ ఈతతో నిమగ్నమై ఉన్న తల్లిదండ్రులు, వారి బిడ్డ మంచిది మరియు నిద్రపోతుందని గమనించండి.
పిల్లల కోసం ఈత పాఠాలు ప్రారంభించడం వల్ల 2-3 వారాల వయస్సు నుండి వస్తుంది. బాత్రూంలో ఇంట్లోనే తల్లిదండ్రులు తీసుకునే మొదటి పాఠాలు. ఇది చేయటానికి, వారు పిల్లలు కోసం ఈత బోధకుడు ఆహ్వానించాలి. బోధకుడు ప్రాథమిక వ్యాయామాలను చూపుతాడు మరియు తల్లిదండ్రులకు సైద్ధాంతిక శిక్షణ ఇవ్వడం వలన శిశువులకు శిక్షణ ఇస్తారు. స్నానం చేయబోయే పిల్లల కోసం ఈత వ్యాయామాలు రోజువారీ చేయాలి. దాదాపు 3 నెలలు, తల్లిదండ్రులతో ఉన్న పిల్లలు గుంపు సెషన్లకు హాజరు కావచ్చు. పిల్లలు కోసం స్విమ్మింగ్ ఒక ప్రత్యేక పూల్ లో జరుగుతుంది. అలాంటి ఒక పూల్ లోని నీరు క్లోరిన్ తో disinfected లేదు, కానీ మరొక విధంగా, శిశువు కోసం సురక్షితంగా, మరియు దాని ఉష్ణోగ్రత 35 డిగ్రీల క్రింద పడిపోదు. పిల్లలు కోసం ఒక ఈత పాఠం ఒక బోధకుడు నిర్వహిస్తారు. ఒక సెషన్ వ్యవధి సాధారణంగా 20-30 నిమిషాలు.పూల్కి వెళ్ళటానికి తల్లిదండ్రులు అవసరం:
- పిల్లల కోసం చికిత్సకుడు నుండి సర్టిఫికేట్;
- తల్లి కోసం ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మరియు గైనకాలజిస్ట్ నుండి ఒక సర్టిఫికేట్;
- స్విమ్మింగ్, చెప్పులు, రబ్బరు టోపీ, mom కోసం స్నాన ఉపకరణాలు;
- బిడ్డ కోసం ప్రత్యేక గట్టి డ్రాయలు.
చాలా సందర్భాలలో, ఈత కోసం ఒక టోపీ అవసరం లేదు, కానీ తల్లిదండ్రుల అభ్యర్థన వద్ద, మీరు ఏ పిల్లల స్టోర్ లో ఈత పిల్లలు కోసం ఒక టోపీ కొనుగోలు చేయవచ్చు.
పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులకు ప్రమాణపత్రం అక్కడికక్కడే జారీ చేస్తారు, దీనిలో లాంఛనప్రాయానికి ఈత కొలనులు ఉన్నాయి. ఈ సందర్భంలో తల్లిదండ్రులు అటువంటి బేసిన్ సందర్శించడం యొక్క సలహా గురించి బాగా ఆలోచించాలి.
పిల్లలు కోసం స్విమ్మింగ్ భవిష్యత్తు ఒలింపిక్ ఛాంపియన్లను తయారు చేయదు. పిల్లలు కోసం టీచింగ్ ఈత
పిల్లలు ఈత బోధన, తల్లిదండ్రులు చాలా సరదాగా ఉంటుంది. పిల్లలు నీటిలో బాగానే ఉండి ప్రతి తదుపరి కార్యకలాపానికి సంతోషంగా ఉన్నారు. అయినప్పటికీ, క్రమంగా పిల్లలతో నిమగ్నమై, తల్లులు మరియు dads అనేక వ్యాధులు నుండి అతన్ని కాపాడటానికి, జలుబు సహా.