క్రాస్ కంట్రీ స్పికెక్లు ఒక ప్రత్యేకమైన క్రీడా బూట్లు, ఇవి సాధారణ స్నీకర్ల నుండి ప్రత్యేకమైన నిర్మాణంతో మరియు దానిపై ప్రత్యేక వచ్చే చిక్కులు ఉనికిని కలిగి ఉంటాయి (ఇది వారికి పేరు పెట్టింది). నడుస్తున్న స్టడీస్ కాకుండా ఇరుకైన స్పెషలైజేషన్ కలిగివుంది: కొన్ని తక్కువ దూరాలకు మాత్రమే సరిపోతాయి, ఇతరులు దీర్ఘకాలంగా ఉంటాయి. వారి నిర్మాణం మానవ కాలి యొక్క అనాటమీని పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది మరియు కీళ్ళను రక్షించడానికి మరియు సులభంగా మరియు ఆనందించేలా రూపొందించబడింది.
స్పోర్ట్స్ వచ్చే చిక్కుల ఎంపిక: నేను ఏమి పరిగణించాలి?
మీకు ఎంపిక చేసుకునే నిర్ణయానికి మీకు సహాయపడే ప్రధాన విషయం మీ స్పెషలైజేషన్. మొదట, మీరు అమలు చేయబోయే చిన్న లేదా ఎక్కువ దూరాలకు నిర్ణయించుకుంటారు. మీరు నడుస్తున్న రెండు రకాల్లో నిమగ్నమైతే, ఇది రెండు జతల షూలను కొనుగోలు చేయడానికి అర్ధమే, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి శిక్షణ కోసం ప్రత్యేకంగా తయారు చేయబడుతుంది.
అదనంగా, ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ అడుగు పరిమాణాన్ని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం (లేదా నేరుగా స్టోర్ లో పోలిక కోసం అనేక నమూనాలు ప్రయత్నించండి). లెగ్ సరిగ్గా అమర్చబడాలి, వెనుకకు వెళ్లవద్దు. అంతేకాకుండా, మీ వేళ్లు కత్తిరించే భావాలేవీ లేవు - ఇది బూట్లు మీకు లేదా పరిపూర్ణతలో సరిపోని ఒక గుర్తు.
ఎందుకంటే లెగ్ ను సరిగ్గా అమర్చవలసిన స్టుడ్స్, ఫాస్టెనర్ యొక్క క్లాసిక్ సంస్కరణను ఎంపిక చేసుకోవడం ఉత్తమం - అవి మంచి పాత షూలెసెస్. ఇప్పుడు అనేక నమూనాలు వివిధ కొత్త ఫ్యాషన్ వెల్క్రో కలిగి ఉంటాయి వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, ఒక మంచి lacing కంటే కాలినడకన బూట్లు పరిష్కరించడానికి ఇంకా ఉత్తమ మార్గం ఉంది.
నడుస్తున్న స్టడీస్: ఎంపిక దశలు
సో, వ్యాపార డౌన్ పొందుటకు వీలు. బూట్లు ఏ ఎంపిక వంటి, ఈ చాలా బాధ్యత అడుగు - ఏమీ తప్పుగా ఎంపిక బూట్లు లేదా స్నీకర్ల చాలా అసౌకర్యం తెస్తుంది ఎందుకంటే.
- స్ప్రింట్ లేదా క్రాస్-కంట్రీ వచ్చే చిక్కులు? 60 మీటర్లు నుండి 3 కిలోమీటర్ల వరకు, ఏవైనా "అత్యంత నైపుణ్యం కలిగిన" బూట్లు కొనడం వలన, మీరు రెండు జతల తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు పైన సూచించినట్లుగా, మీరు మాస్టర్ హస్తకళా మరియు దూరం నడిపినప్పుడు.
- మీరు చివరకు నిర్ణయించిన తర్వాత, మీరు స్ప్రింట్ కోసం వచ్చే చిక్కులు అవసరం, స్పోర్ట్స్ షూస్ షాప్కి వెళ్లేందుకు మరియు పరిమాణంలో మరియు స్పెషాలిటీలో మీకు సరిపోయే ప్రతి జంటను కొలవడానికి సోమరితనం లేదు. అవును, పోల్చి చూస్తే, స్నీకర్ల కోసం మీరు ఆదర్శాన్ని లెక్కించవచ్చు.
- మీరు స్వల్ప దూరానికి పరిగెడుతున్నట్లయితే, ఒక స్ప్రింట్ కోసం స్ప్రింట్స్ ఎంచుకోండి - గుర్తుంచుకోండి, మీరు తక్కువ తరుగుదల అవసరం! ఆదర్శవంతంగా, అడుగు ముందు ఒక ప్లాస్టిక్ చొప్పించు ఉంటే - మీరు నడుస్తున్న యొక్క కుడి టెక్నిక్ కోల్పోతారు కాదు అనుమతిస్తుంది. అదనంగా, ఇటువంటి కదలికలు సాధారణంగా పదునైన లోహంతో లేదా పాదచారుల స్థానంలో ఉన్న పింగాణీ చిక్కులు కలిగివుంటాయి - ఈ లక్షణం ఉపరితలంపై పరిపూర్ణ సంశ్లేషణ సాధించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
- మీ ఎంపిక చాలా దూరం పడినట్లయితే, మీరు ఒక క్రాస్ కోసం స్టడ్ అవసరం. వారి విలక్షణమైన లక్షణం మడమ యొక్క ఒక ప్రత్యేక నిర్మాణం, దీనిలో ఉపరితలంతో సంబంధం నుండి ఉపరితలంపై ప్రభావం ఉన్న శోషణ శోషకాలు ఉన్నాయి. మార్గం ద్వారా, అల్ట్రాసైట్ వచ్చే చిక్కులు ఈ అవసరాలకు కూడా అనుకూలంగా ఉంటాయి, అవి మడమ భాగంలో షాక్అబ్జార్బర్స్ కలిగి ఉంటే.
- మీడియం దూరానికి నడుస్తున్నప్పుడు, ఈ విషయంలో - మీరు కుషనింగ్తో స్నీకర్ల అవసరం
సరిపోయే "మడమ", షూ యొక్క మడమలో ఉన్నది. - మీరు చాలా పొడవు వద్ద లేదా అడ్డంకులతో నడుస్తున్న ఉంటే, మీరు మడమ ప్రాంతంలో మాత్రమే, గరిష్ట షాక్ శోషణ కలిగి ఉంటుంది స్నీకర్ల అవసరం, కానీ మడమ అడుగు నుండి. ఇది సమర్థవంతంగా మీ కీళ్ళు రక్షించడానికి మరియు ఆహ్లాదకరమైన మరియు సురక్షితంగా అమలు చేయడానికి ఈ ఎంపిక ఉంది.
మంచి వచ్చే చిక్కులు మీ క్రీడా విజయానికి రహస్యంగా ఉన్నాయి, కాబట్టి వారి ఎంపిక ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అయితే, ఎంపిక ఈ నియమాలు తెలుసుకోవడం, ఇది మీరు కష్టం అవుతుంది అవకాశం ఉంది.