Cellulite సమస్య కొత్త చాలా మరియు వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ చర్మం ఈ ఆకర్షణీయం కాని tubercles పోరాడేందుకు అనేక డజన్ల కొద్దీ పద్ధతులు ఉన్నాయి వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, cellulite యొక్క సమర్థవంతమైన చికిత్స వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయాలి.
మేము cellulite పోరాడటానికి ప్రారంభమవుతుంది!
ఒక బాధించే "నారింజ పై తొక్క" పెద్ద సంఖ్యలో బాలికలు మరియు స్త్రీలలో, ముఖ్యంగా కడుపు, పండ్లు మరియు కాళ్ళ మీద విశదపరుస్తుంది. ఈ వ్యాధి ఒక నిరుత్సాహ జీవనశైలి, అధిక-క్యాలరీ పోషణ, నెమ్మదిగా జీవక్రియ మరియు శీతాకాలంలో ఒక నిర్దిష్ట హార్మోన్ల నేపథ్యం కారణంగా మరింత తీవ్రమవుతుంది. చర్మం యొక్క చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకత మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యం యొక్క సాధారణ స్థితిని కూడా విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, ఎందుకంటే చర్మం చికిత్స వెంటనే కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది.
బహుశా, ప్రతి మహిళ సాయంత్రం ఒక మాయా మాత్ర తినడం కలలు, మరియు ఉదయం ఒక నడుము వద్ద ముడతలు లేకుండా, ఒక ఫ్లాట్ బొడ్డు మరియు ఒక మృదువైన చర్మం మేల్కొలపడానికి మేల్కొలపడానికి. సెల్లుయులేట్ యొక్క ఇటువంటి ఔషధ చికిత్స అసాధ్యం అయితే, "నారింజ పై తొక్క" వదిలించుకోవడానికి అనేక ఇతర పద్ధతులు ఉన్నాయి.
ప్రాథమిక పద్ధతులు
సెల్లుయులేట్ రాత్రిపూట కనిపించదు, అందువల్ల అది కొంత సమయాలలో సమస్య మండలాల నుండి తీసివేయడం సాధ్యం కాదు. చికిత్స విజయవంతమైతే, సెల్యులేట్ చికిత్సకు సరైన పద్ధతులను ఎంచుకోవడం ప్రధాన విషయం. ఇంట్లో సెల్యులేట్ చికిత్సను లేదా ఉపకరణాల సహాయంతో మీరు నిర్ణయించుకుంటే, మొదట మీ ఆహారాన్ని పునఃసమీపించాలి. కుడి ఆహార మరియు ప్రత్యేక పాలన "భయపెట్టు" ఇటువంటి కొవ్వు డిపాజిట్లు. మీకు సహాయం చేస్తుంది:
- స్నాక్స్ లేని రోజు మూడు భోజనం;
- సంతృప్త కొవ్వు భోజనం లేకపోవడం;
- భోజనం ముందు 10-15 నిమిషాలు ద్రవ;
- 1,5 - రోజుకు 2 లీటర్ల స్వచ్చమైన నీటిని;
- ఫైబర్ అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు (ఉదాహరణకు, క్యారట్లు మరియు క్యాబేజీ);
- సూక్ష్మమైన మరియు తగినంత విటమిన్లు మరియు విటమిన్లు.
సరైన పోషకాహార ఫలితాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ప్రత్యేక శారీరక వ్యాయామాల ద్వారా ప్రోత్సహించబడుతుంది. సెల్యులేట్ యొక్క జానపద చికిత్స రక్త ప్రసరణ క్రియాశీలతను అందిస్తుంది. ఇది వాక్యూమ్ మసాజ్, విరుద్ధంగా విధానాలు, మూటగట్టి, రష్యన్ ఆవిరి గది లేదా ఫిన్నిష్ ఆవిరి కావచ్చు.
సెల్యులైట్ వ్యతిరేకంగా థెరపీ
అల్ట్రాసౌండ్ తో cellulite చికిత్స మసాజ్ లేదా కదలిక వంటి ప్రభావం యాంత్రిక స్వభావం ఉంది. సెల్యులైట్ యొక్క ఇటువంటి హార్డ్వేర్ చికిత్స ఒక దట్టమైన మాధ్యమం యొక్క సాగే యాంత్రిక వైబ్రేషన్ ద్వారా కొవ్వు కణాలకు 20 kHz కంటే ఎక్కువ పౌనఃపున్యంతో ప్రభావితమవుతుంది, తద్వారా వాటి విస్తరణ మరియు సంకోచం ఏర్పడుతుంది. Cellulite అల్ట్రాసౌండ్ చికిత్స contraindications ఉంది. ఇది ఎప్పుడు ఉపయోగించబడదు:
- ఇస్కీమిక్ వ్యాధి, రక్తపోటు;
- నిరపాయమైన వ్యాధులు;
- రక్త వ్యాధులు;
- తీవ్రమైన అంటువ్యాధి ప్రక్రియ, జ్వరసంబంధమైన స్థితి;
- గర్భం;
- థ్రోంబోఫ్లబిటిస్, థ్రోంబోసిస్, అనారోగ్య సిరలు.
ఇటీవల, cellulite Darsonval చికిత్స చాలా ప్రజాదరణ ఉంది. ఈ పద్ధతి నిజంగా ముఖ్యంగా వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశల్లో సహాయపడుతుంది. పిరుదులపై అటువంటి చికిత్సలో ఉన్న సెల్యులేట్ చర్మం యొక్క జీవక్రియ మరియు ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను మెరుగుపరచడం ద్వారా సున్నాకు తగ్గించబడుతుంది.
హెరోడెథెరపీ సహాయంతో (సెల్యూయులేట్ యొక్క లీచీలతో చికిత్స), మీరు మంచి ఫలితాలు సాధించవచ్చు. లీచీల లాలాజలంలో ఉన్న ఎంజైములు కారణంగా, అవి లిపచ్ మరియు హైఅల్యురోనిడేస్, ఎడెమా అదృశ్యమవుతుండటంతో మరియు లేకుండ దృగ్విషయం తొలగించబడతాయి. ఎంజైమ్లు ఉదరం, పండ్లు మరియు కాళ్ళపై కొవ్వు నిల్వలను పూర్తిగా నాశనం చేస్తాయి, ఇవి "నారింజ పై తొక్క" ను పూర్తిగా తొలగిస్తాయి. ఈ వ్యాధిని ఎదుర్కొనేందుకు మరొక మార్గం ఓజోన్ చికిత్స. ఓజోన్ తో కలుషితమైన చికిత్స ఆక్సిజన్-ఓజోన్ మిశ్రమం యొక్క ఒక చర్మాంతరహిత ఇంజెక్షన్, ఇది సూక్ష్మ ప్రసరణం మరియు నిరంతర కొవ్వులని తక్కువ నిరోధకతగా మార్చడం వంటి వాటిని మెరుగుపరుస్తుంది.