క్లాస్త్రోఫోబియా అనేది థ్రిల్లర్లు మరియు భయానక చలన చిత్రాల నుండి మనకు తెలిసిన ఒక వ్యాధి. క్లోస్ట్రోఫోబియా పరివేష్టిత స్థలం - ఎలివేటర్లు, చిన్న గదులు, షవర్ కాబిన్స్, సోలారియం మొదలైన వాటికి భయమే. అంతేకాకుండా, భయం తరచుగా ప్రజల పెద్ద రద్దీకి కారణమవుతుంది, ఇది విమానం లో క్లాస్త్రోఫోబియా దాడులకు కారణమవుతుంది. ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తి అతను అనారోగ్యంతో ఉంటాడని భయపడతాడు, తలుపుకు దగ్గరగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాడు ఎందుకంటే అతను గదిని వదిలి వెళ్ళగలమని భయపడుతున్నాడు. హఠాత్తుగా అటువంటి వ్యక్తి అవాంఛనీయమైన పరిస్థితిలో తనను తాను కనుగొన్నట్లయితే, అతడు భయానక మరియు భయాందోళనలో కప్పబడి ఉంటాడు.
క్లాస్త్రోఫోబియా: లక్షణాలు
క్లాస్త్రోఫోబియాని గుర్తించడానికి, ఆమె మానసిక వైద్యుడుగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ఆమె లక్షణాలు చాలా ప్రకాశవంతంగా ఉంటాయి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- ఇరుకైన పరివేష్టిత ప్రదేశాల భయము;
- పెద్ద మానవ సమూహ స్థలాల భయం;
- అవాంఛనీయమైన పరిస్థితిలో చెమట పెరిగింది;
- అవాంఛనీయ పరిస్థితిలో గుండె నొప్పులు;
- భయం దాడులు.
అలాంటి పరిస్థితి ఏమిటంటే అసాధారణమైన ఏమీ లేనప్పుడు ఒక వ్యక్తి భయపడినందువల్ల, అలాంటి రాష్ట్రం ఇంకొకరితో గందరగోళం చెందుతుంది.
క్లాస్త్రోఫోబియా: కారణాలు
మీరు క్లాస్త్రోఫోబియాను అధిగమించేందుకు ప్రయత్నించడానికి ముందు, అది ఎక్కడ నుండి వచ్చింది అనేదానిని పరిశీలించడం మంచిది. నియమం ప్రకారం, ఇది మానసిక రుగ్మత యొక్క మానసిక రుగ్మత యొక్క వ్యక్తీకరణలలో ఒకటి.
ఇప్పటివరకూ, శాస్త్రవేత్తలు అటువంటి భయం యొక్క విచ్ఛిన్నతకు దారితీసే ఒక కారణాల జాబితాను గుర్తించలేదు. ఖచ్చితంగా తెలిసిన మాత్రమే విషయం - క్లాస్త్రోఫోబియా ఎల్లప్పుడూ తీవ్రమైన అంతర్గత విభేదాలు పాటు. తరచుగా, ఈ వ్యాధి ఒక సినిమా థియేటర్లో అగ్ని వంటి తీవ్రమైన మానసిక గాయం యొక్క పరిణామం అవుతుంది. చాలామంది నిపుణులు క్లాస్త్రోఫోబియా చిన్ననాటి నుండి లేదా మొదటి సంవత్సరాల జీవితంలో అనుభవించిన ప్రమాదానికి భిన్నంగా ఉంటారని నమ్ముతారు.
క్లాస్త్రోఫోబియా చికిత్స
క్లాస్త్రోఫోబియా వదిలించుకోవటానికి ఎలా నేర్చుకుంటారనే కలలో అటువంటి వ్యాధి నుండి బాధపడుతున్న ప్రతిఒక్కరూ నివసిస్తారు. వాస్తవం అటువంటి వ్యాధి చికిత్స చాలా కష్టం, మరియు స్వీయ మందుల డీల్ చేయరాదు. ఒక మానసిక వైద్యుడిని లేదా మనోరోగ వైద్యుడిని అడగండి - నిపుణుడు ఒక చికిత్స కోర్సును సూచిస్తారు మరియు మార్పులను గమనిస్తాడు.
క్లాస్త్రోఫోబియాను ఎలా నయం చేయాలనే ప్రశ్నలో, రోగి మారిన సమయానికి నిర్ణయాత్మక పాత్ర పోషిస్తుంది. ముందు వ్యాధి, సులభంగా అది చికిత్స చేయడం. మరియు దీర్ఘకాలిక కేసులు మరియు తరచూ సంభవించే అనారోగ్యాలు సరిదిద్దటం కష్టం. నియమం ప్రకారం, రోగి వివిధ రకాలైన చికిత్సలను సూచిస్తారు, ఎందుకంటే క్లాస్త్రోఫోబియాకు ఒకే ఔషధం ఇంకా కనుగొనబడలేదు. రోగి ఉద్రిక్తత మరియు భయాల భావనను తగ్గించే సైకోట్రోపిక్ ఔషధాలను సూచిస్తారు.
క్లాస్త్రోఫోబియా చికిత్స యొక్క అదనపు కొలత వశీకరణ. నియమం ప్రకారం, అనేక సెషన్లు పరిస్థితిని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తాయి, మరియు ఔషధ చికిత్సలో తరచుగా గుర్తించదగ్గ పురోగతి కలయికతో ఉంటాయి.
తరచుగా, నిపుణులు ఒక వ్యక్తిని స్వతంత్రంగా పాల్గొనడానికి మరియు స్వతంత్రంగా శిక్షణ ఇవ్వడానికి సలహా ఇస్తారు. ఇది తీవ్ర భయాందోళన ముట్టడికి సహాయపడుతుంది మరియు భరించవలసి ఉంటుంది మరియు దాని సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది.
మీరు చికిత్స మరియు ఇనాక్టివిటీ తిరస్కరించినట్లయితే, అప్పుడు మీ అనారోగ్యం చివరకు దీర్ఘకాలిక అవుతుంది. మరియు అది ఆమె ఓడించడానికి చాలా కష్టం అవుతుంది. మీరు ఎప్పుడైనా ఒక పరివేష్టిత ప్రదేశంలో పడటంతో సంబంధం ఉన్న అనేక పరిస్థితులను మినహాయిస్తే, ఇది సహాయం చేయదు. దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు తప్పనిసరిగా నివారించబడిన ప్రదేశంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు తీవ్ర ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు. సహాయం కోసం అడగటానికి బయపడకండి: ప్రతి ఒక్కరికి ఔషధ అవసరం ఉండదు, కాబట్టి మీ జీవితంలోని గొప్పగా చికిత్స చేసే కొత్త పద్ధతులను మీరు అందించవచ్చు.