మాకు ప్రతి ఒక విన్న మేము తినడానికి ఏమి అని. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఏదైనా తినే ఉత్పత్తి మానవ శరీరం యొక్క వాసనను ప్రభావితం చేస్తుంది. మరియు మాకు మధ్య ఎవరు వాసన పక్కన తద్వారా అతనిని ముక్కుతో మూసివేసారు?
ఈ జరిగే క్రమంలో, దాని నుండి కొన్ని ఉత్పత్తులను మినహాయించి మీ ఆహారంని సవరించడానికి సమయం.
క్యాబేజీ యొక్క కుటుంబం
బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్, పెకింగ్ క్యాబేజీ వంటి కూరగాయలు ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలు, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు సల్ఫర్లలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది అసహ్యకరమైన వాసన రూపానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. అంతేకాక, సల్ఫర్ సమ్మేళనాలు కడుపు ఉబ్బినను రేకెత్తిస్తాయి. మీరు నమ్మరు, కానీ బ్రస్సెల్స్ మొలకలు చిన్న తింటారు ముక్క 6 (!) గంటలు మా శరీరం కోసం "సువాసన" చేస్తుంది. కాదు, మీరు ఫ్రిజ్ నుండి అన్ని క్యాబేజీ అవ్ట్ త్రో అవసరం లేదు. డెర్మటాలజిస్టులు దీనిని తినడం, ముందు ఉప్పును సిఫార్సు చేస్తారు. కాబట్టి మీరు అలాంటి అసహ్యకరమైన వాసన కలిగించే పదార్ధాలను తొలగించవచ్చు.
2. ఎరుపు మాంసం
మీకు చెమట యొక్క శాఖాహారం వాసన మాంసం తినేవాళ్ళు వంటి పదునైనది కాదు అని మీకు తెలుసా? వాస్తవానికి, ఈ సమాచారం చాలా ఆకర్షణీయంగా లేదు, కానీ ఇది 2006 లో చెక్ శాస్త్రవేత్తల పరిశోధనను చూపించింది. ఎరుపు మాంసం చిన్న ప్రేగులలో శోషించబడిన అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది. నిజమే, అవి అన్నింటికీ శరీరానికి భుజించబడవు, వాటిలో కొన్ని చెమటతో నిండి ఉన్నాయి. వక్షోజాలతో, బాక్టీరియా ఈ అమైనో ఆమ్లాలను అస్థిర, వాసన-స్మెల్లింగ్ సమ్మేళనాలలోకి మారుస్తుంది. మీరు ఎరుపు మాంసం తినడం తర్వాత రెండు గంటల లోపల శరీరం యొక్క అసహ్యకరమైన వాసన ఆస్వాదించగల.
సమస్య పరిష్కారం: ఆరోగ్యంపై ఎరుపు మాంసం తినడానికి, కానీ ఒక వారం కంటే ఎక్కువ కాదు.
3. చేప
"ఇది కాదు!", - మీరు అనుకుంటున్నాను ఉంటుంది. అవును, చేపల ఉపయోగం ఒక వ్యక్తి యొక్క మెదడు కార్యకలాపాలను మెరుగుపరుస్తుంది, గుండెపోటును నివారించడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ ఇప్పటికీ మీ సుగంధ పరిమళాన్ని సువాసనగా చేస్తుంది. మరియు దీనికి కారణం - సాల్మోన్, ట్రౌట్ మరియు ట్యూనా యొక్క మాంసంలో భాగమైన కోలిన్ (విటమిన్ B4). కొందరు వ్యక్తులలో ఈ పదార్ధం చేపల భాగాన్ని తినే క్షణం నుండి రోజులో చెమటలో ఉంటుంది.
4. మజ్జ (శంబాల, హెల్బా)
నిస్సందేహంగా, దాని విత్తనాలు అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి. అదనంగా, ఇది కూరగాయల ప్రోటీన్ యొక్క మంచి మూలం. మరియు దాని కూర్పు చేప నూనె పోలి ఉంటుంది. మాత్రమే ఇబ్బంది ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ఉపయోగం చెమట ఒక నిర్దిష్ట వాసన ఇస్తుంది అని. ఇది మెంతులు యొక్క బలమైన శుద్ధీకరణ లక్షణాల వల్ల వస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, సమస్య పరిష్కరించబడింది. కాబట్టి, శరీరం యొక్క రోజువారీ పరిశుభ్రతను గమనించడం మాత్రమే కాకుండా, నీటిని పుష్కలంగా త్రాగడానికి కూడా ముఖ్యమైనది.
5. కరివేపాకు, జీలకర్ర
ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలు నేరుగా రంధ్రాల నుండి ఉత్సర్గను ప్రభావితం చేస్తాయి. అంతేకాక, కొన్ని రోజులు శరీరానికి ప్రత్యేకమైన వాసన ఉంటుంది. దానికి బదులుగా, తక్కువ ఆమ్ల ఆహారాలు ఆహారం (ఏలకులు, అల్లం, కలాన్) లో చేర్చబడతాయి.
6. బఠానీలు
ప్రతి ఒక్కరూ ఈ ఉత్పత్తి అస్పష్టతను కలిగించే వారిలో నాయకుడు అని అందరికీ తెలుసు. మరియు దాని ప్రోటీన్ తీవ్రంగా జీర్ణమవుతుంది, దీని ఫలితంగా పీపులో భాగం ప్రేగులు చేరి, సూక్ష్మజీవులకు మంచి ఆహారం అవుతుంది. ఈ ఉత్పత్తి ఉపయోగం నుండి ప్రతికూల పరిణామాలు తటస్తం చేయడానికి, అది వినియోగం ముందు 8 గంటల బఠానీలు నాని పోవు సరిపోతుంది.
కాఫీ మరియు నల్ల టీ
ఈ పానీయాలు చాలా బాగా కడుపు యొక్క ఆమ్లత పెరుగుతుంది, మరియు అదనంగా, నోరు పొడిగా. నోటిలో తగినంత లాలాజలం లేనట్లయితే ఏమి జరుగుతుంది? సరిగ్గా, సూక్ష్మజీవుల వేగవంతమైన విస్తరణ ఉంది, నోటి నుండి అసహ్యకరమైన వాసన ఫలితంగా. కానీ ఇది అన్ని "పువ్వులు" కాదు. సో, కాఫీ మరియు నల్ల టీ నాడీ వ్యవస్థ ఉత్తేజపరచటానికి మరియు పట్టుట వేగవంతం.
ఒక నిష్క్రమణ: ఆకుపచ్చ లేదా మూలికా టీ ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
8. ఆస్పరాగస్
కోర్సు యొక్క, ఈ ఉత్పత్తి ఆహారం లేదా ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మద్దతుదారులకు అన్ని కోసం రిఫ్రిజిరేటర్ లో చూడవచ్చు. ఆస్పరాగస్ ఒక తక్కువ కేలరీల మొక్క, ఇది ఒక సహజ ప్రతిక్షకారిని మరియు బలమైన కామోద్దీపన. వాస్తవానికి, ఇది చెమట యొక్క వాసనను మాత్రమే మారుస్తుంది, ఎందుకంటే, మూత్రం ఒక గంభీరమైన వాసన వస్తుంది, అయితే ఆస్పరాగస్ జీర్ణం అయినప్పటికీ గ్యాస్ విడుదల చేయబడుతుంది, ఇది పేగు వాయువుల ఏర్పాటులో చురుకుగా పాల్గొంటుంది.
సాధారణంగా, కేవలం ఈ ఉత్పత్తి మీద మొగ్గు లేదు ప్రయత్నించండి.
ఆల్కహాల్
అందరూ మత్తులో ఉన్న వ్యక్తి నుండి ఫ్రెంచ్ పరిమళం యొక్క వాసన లేదు. కాలేయం పూర్తిగా మరల మరలా మద్యపానం చేయలేకపోతుందనే వాస్తవం ఇది వివరిస్తుంది. ఫలితంగా, అతను, చెప్పటానికి, ప్రసరణ వ్యవస్థ ద్వారా నడవడానికి ప్రారంభమవుతుంది మరియు చాలా అసహ్యకరమైన fume రూపంలో ఊపిరితిత్తుల ద్వారా ఆకులు.
అదనంగా, శరీరం ఆల్కోనపిట్కి - ఎసిటిక్ యాసిడ్లోకి మారుతుంది. ఇది లక్షణం పదునైన వాసనతో రంధ్రాల ద్వారా తొలగించబడుతుంది.
వెల్లుల్లి
ఈ ఉత్పత్తులు చెడ్డ శ్వాస మరియు చర్మాలకు తరచుగా బాధ్యత వహిస్తాయి. ఆసక్తికరంగా, స్కాటిష్ మరియు చెక్ శాస్త్రవేత్తలచే నిర్వహించబడిన ఒక అధ్యయనంలో, శరీరం నుంచి, 72 గంటల తర్వాత వెల్లుల్లి యొక్క మెటాబోలైట్లను అస్థిరపరిచారు. అదనంగా, రంధ్రాల ద్వారా వెల్లుల్లి (సల్ఫర్ మరియు ముఖ్యమైన నూనె) యొక్క కుళ్ళిన ఉత్పత్తులను ఉత్పన్నం చేస్తాయి, ఇది శరీర దుర్వాసనను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
నేను ఏమి చేయాలి? మీరు నిజంగా ఈ ఉత్పత్తిని ఇవ్వలేక పోతే, అప్పుడు వెల్లుల్లి యొక్క లవంగం నమలడం లేదు, మరియు అది మొత్తాన్ని మింగవు. వెల్లుల్లి మాత్రల ఉపయోగం మరొక ఎంపిక.