అన్ని రోజులు హింసలు బాధపడుతున్నాయి - నేను ఏమి చేయగలను? కనీసం ఒక్కసారి బాధాకరమైన దాడిని ఎదుర్కొన్న ప్రతీ వ్యక్తి ఈ ప్రశ్నను అడిగారు. ఈ రాష్ట్రం సుదీర్ఘంగా లేనప్పుడు, అది ఎటువంటి హాని చేయదు, మరియు తరచూ తనను మరియు ఇతరులకు ఎవరూ పట్టించుకోదు. మరియు ఒకవేళ ఈ ప్రక్రియ చాలాకాలం వరకు ఆగదు, అది కొన్ని తీవ్రమైన అనారోగ్యాలను గురించి మాట్లాడవచ్చు.
ఒక ఎక్కిళ్ళు ఏమిటి?
ఎక్కిళ్ళు ఛాతీ మరియు డయాఫ్రాగమ్ యొక్క కందిపోయిన సంకోచాలు అని పిలుస్తారు. ఇది కూడా శీఘ్ర శ్వాసను పోలి ఉంటుంది. గరిష్ట సమయంలో, వాయిస్ గ్యాప్ గణనీయంగా తగ్గుతుంది. ఇది మొత్తం శబ్దం యొక్క అన్ని ధ్వని మరియు అసంకల్పిత అగాధంతో పాటు ఉంటుంది. ఈ పద్ధతి తరచుగా శరీరం తినేటప్పుడు లోపలికి వచ్చే అదనపు గాలిని వదిలించుకోవడానికి శరీరం సహాయపడుతుంది. ఇది పూర్తిగా నిష్క్రమిస్తున్న తరువాత, తిప్పికొట్టే విరామాలు. సాధారణంగా ఒక ఎక్కిళ్ళు అన్ని రోజులు లేవు, ఫలితంగా కనిపిస్తుంది:
- ఫాస్ట్ ఫుడ్ తీసుకోవడం;
- అతిగా తినడం;
- అసౌకర్య స్థితిలో ఎక్కువకాలం శరీరాన్ని గుర్తించడం;
- ఒత్తిడి;
- భయపెట్టడం లేదా అధిక ఉత్సాహం;
- బలమైన supercooling.
చాలా సందర్భాల్లో, దీనితో చేయవలసిన అవసరం లేదు - ఇబ్బంది త్వరగా వస్తుంది. కానీ కొన్నిసార్లు ప్రక్రియ చాలా కాలం పాటు లాగవచ్చు.
దీర్ఘాయువు కారణాలు రోజంతా పొడవుగా ఉంటాయి
నిపుణులు ఒక ఎక్కిళ్ళు కలిగించే అనేక ప్రధాన కారణాలను గుర్తించి, ఒక రోజు లేదా ఎక్కువసేపు కొనసాగుతారు:
- పించ్డ్ లేదా దెబ్బతిన్న వాగస్ నాడి;
- కపాల;
- మెనింజైటిస్;
- మధుమేహం;
- నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సమస్యలు;
- వెన్నుపాము లేదా మెదడు యొక్క వ్యాధులు;
- ప్రీ -స్లాలస్ స్టేట్;
- తుంటి;
- ఎసోఫాగస్తో సమస్యలు;
- మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్;
- ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు.
అంతేకాక, రోజంతా ఒక కాలేయం కాలేయ క్యాన్సర్తో కొనసాగవచ్చు, కాని ఎందుకు చెప్పాలంటే కష్టం. నిపుణులు చివర ఈ సమస్యను అధ్యయనం చేయలేకపోయారు. కొన్నిసార్లు ఈ పరిస్థితి ఊపిరితిత్తులలో ప్రాణాంతక కణితిని ఏర్పరుస్తుంది. సమస్య కారణంగా, ఇతర అవయవాలు సాధారణంగా వాటి పనితీరును నిర్వహించలేవు, ఇది కారణం.
కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది నేరుగా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది ఒక అనారోగ్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ అనారోగ్యాలు కొన్ని గంటలు నుండి నాలుగు వారాల వరకూ ఉంటాయి. సాధారణంగా వారు ఉదరం లో వికారం మరియు నొప్పి కలిసి ఉంటాయి. వాంతులు ఈ విషయంలో చేరి ఉంటే - తక్షణమే అంబులెన్స్ అని పిలుస్తారు, ప్రత్యేకించి రక్తం స్రావాలలో కనిపిస్తే.
సుదీర్ఘమైన హాక్కాఫ్ వదిలించుకోవటం ఎలా?
హాకోఫ్ను ఎదుర్కోవడానికి, మీరు క్రింది మార్గాలలో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు:
- చాలా తరచుగా అది మీ శ్వాస ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. అవసరమైతే, ఇది అనేకసార్లు పునరావృతమవుతుంది.
- ఒక గాజు నీరు త్రాగడానికి. మరింత ఖచ్చితంగా, మీరు ఆరు పెద్ద sips చేయడానికి అవసరం.
- మరొక ప్రభావవంతమైన సాధనం వాంతులు ప్రేరేపించడం. ఈ పద్ధతి చాలా సందర్భాలలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కానీ వారు అరుదుగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఇప్పటికీ మునుపటి ఎంపికలను ప్రయత్నించండి చేయదగినది, కానీ అప్పుడు మాత్రమే దీనికి కొనసాగాలి.
- కొన్నిసార్లు శ్వాసల మధ్య సుదీర్ఘ విరామాలతో సాధారణ శ్వాస శ్వాస సహాయపడుతుంది.
- అలాగే, తుమ్మటం రెచ్చగొట్టింది. ఇది చేయుటకు, వారు సాధారణంగా నల్ల మిరియాలు చేరుకుంటారు.
- ఇది ప్రస్తుత స్థితిని మార్చడానికి తరచుగా అవసరం.
- మరొక సమర్థవంతమైన మార్గము ఎక్కిళ్ళు భయము. ఇది మంచిది
ఈ సమస్య ఉన్న వ్యక్తిని తెలుసు. లేకపోతే, మీరు వ్యాధి వదిలించుకోవటం, కానీ గుండెపోటు లేదా మూర్ఛ తీసుకుని. - మరొక చికిత్సా ఎంపిక అనేది నిమ్మకాయ ముక్క లేదా నాలుగింటికి చక్కెర ముక్కను కలిగి ఉంటుంది.
- రోజంతా వ్యాపించే హైకోగ్లను వదిలించుకోండి, వయోకార్డినిన్ లేదా వాలిడోల్ వంటి గుండె జబ్బాల నుండి కూడా మందులు సహాయపడతాయి. ఔషధ రద్దు ప్రారంభమవుతుంది వెంటనే చర్య ప్రారంభమవుతుంది. ఇది నేరుగా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది.