భావోద్వేగ మండే సిండ్రోమ్ (CMEA) నేరుగా వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలకు సంబంధించినది. 1974 లో తిరిగి అమెరికన్ మనోరోగ వైద్యుడు డాక్టర్ ఫ్రీడన్బెర్గ్ ద్వారా మానసిక పరిభాషలో భావోద్వేగ బర్నౌట్ సిండ్రోమ్ భావన పరిచయం చేయబడింది. ఈ పదం రష్యన్లో "భావోద్వేగ దహన" లేదా "ప్రొఫెషనల్ బర్నింగ్" గా అనువదించబడింది. భావోద్వేగ మండే లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- పని చేయడానికి ఉదాసీనత భావన, భావోద్వేగ అలసట మరియు అలసట, ఉదా. ఒక వ్యక్తి దానిని ముందుగానే పనిని ఇవ్వలేదు;
- dehumanization - సహచరులు, అధీన, అధికారుల పట్ల ప్రతికూల వైఖరి, పని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు;
- ప్రతికూల స్వీయ-అవగాహన - వృత్తిపరమైన అసంతృప్తి, నైపుణ్యానికి అవగాహన లేకపోవడం, నైపుణ్యం;
- డిపార్సలైజేషన్, అంటే ఒకరి స్వంత చర్యలను నిర్వహించడం సాధ్యం కాదని భావించడం;
- జీవితం యొక్క నాణ్యత మరియు ఇతర సాధ్యం ఆవిర్భావములలో ఫలితంగా క్షీణత.
దురదృష్టవశాత్తు, నిర్లక్ష్యం చేయబడిన కేసులకు ఇతర భావోద్వేగ మంటలు ఉన్నాయి, ఇవి మానసిక వ్యాధులు మరియు నరాల సంబంధిత రుగ్మతలు కావచ్చు.
భావోద్వేగ మండే కారణాలు
భావోద్వేగ మండే కారణాలు విభిన్నంగా ఉంటాయి. ఇవి రెండు ప్రధాన సమూహాలుగా విభజించబడ్డాయి - ఉద్దేశ్యం, అధికారిక విధులకు సంబంధించిన, మరియు ఆత్మాశ్రయ, వ్యక్తిత్వం, వయసు, జీవిత విలువలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
భావోద్వేగ ఉనికికి సంబంధించిన కారణాలు ప్రత్యేక నమ్మకాలు, మానసిక రక్షణ, పనిపట్ల వైఖరులు, సహచరులతో సంబంధాలు ఉంటాయి. వారి పని, అధిక నైతిక సూత్రాలు మరియు స్వీయ త్యాగం కోసం ఒక ప్రవృత్తికి ఫలితాల కోసం ఇవి ఎక్కువగా ఉండాలి.
లక్ష్య కారణాల వల్ల ఉద్యోగ బాధ్యతలు, వారి ఉద్యోగ బాధ్యతలకు సరిపడని లేదా సరిపడని అవగాహన, అలాగే అక్రమమైన మానసిక మద్దతు ఉన్నాయి.
భావోద్వేగ ఉచ్ఛారణ యొక్క కారకాలు
భావోద్వేగ మండే మూడు ప్రధాన కారకాలు ఉన్నాయి, ఇది గణనీయంగా సిండ్రోమ్ యొక్క అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
- వ్యక్తిగత కారకం. మహిళలు CMEA కు మరింత లోబడి ఉంటాయి, అదేవిధంగా సానుభూతిగల, మానవత్వంతో, ఆకర్షింపబడిన, ఆదర్శవాద, అమితమైన వ్యక్తులకు.
- పాత్ర కారకం. CMEA అభివృద్ధి ప్రమాదం అసమానంగా పంపిణీ లోడ్, uncoordinated ఉమ్మడి ప్రయత్నాలు, మరియు జట్టులో పోటీ పెరుగుతుంది.
- సంస్థ కారకం. CMEA అభివృద్ధి ప్రమాదం తీవ్రమైన మానసిక-భావోద్వేగ కార్యకలాపాలు, తీవ్రమైన కమ్యూనికేషన్, భావోద్వేగాలు, అవగాహన, మొదలైనవి పెరుగుతుంది.
భావోద్వేగ మండేదనం యొక్క చికిత్స మరియు నివారణ
CMEA యొక్క నివారణ కింది విధంగా అమలు చేయవచ్చు. తల తప్పక:
- స్పష్టంగా మరియు స్పష్టంగా బాధ్యతలు పంపిణీ;
- ఉద్యోగుల మధ్య సంబంధాల లక్షణాలను పర్యవేక్షిస్తుంది;
- సంప్రదాయాలను అభివృద్ధి చేయడానికి;
- పని నిర్మాణానికి;
- లోడ్ ఆప్టిమైజ్;
- సహాయం మరియు మద్దతు ఉద్యోగులు.
భావోద్వేగ మండే యొక్క సిండ్రోమ్, దీర్ఘకాలం మరియు తీవ్రంగా ఉన్న చికిత్స, భావోద్వేగ మండేలా నిరోధించడానికి పలు వ్యాయామాలను నిర్వహించడం ద్వారా నిరోధించవచ్చు, ఉదాహరణకు, బృందంలో విశ్వసనీయ వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి, మరొకరికి గుడ్విల్ మరియు అంగీకారం, ఇతరుల సానుకూల అవగాహన కోసం నైపుణ్యాలు ఏర్పడటం, అలాగే స్వీయ-అవగాహన.
వివిధ జానపద ఔషధ చికిత్సలతో నయం చేయగల భావోద్వేగ మండలం, పై వ్యాయామాల ద్వారా పూర్తిగా తొలగించబడుతుంది. సహజ పద్ధతులు సహజ మెత్తగాపాడిన ఎజెంట్: మెలిస్సా టీ, మదర్బోర్డు కషాయాలు, స్నానం మరియు ఆవిరి సందర్శనల, సడలింపు సెషన్స్, శ్వాస జిమ్నాస్టిక్స్.