బియ్యం నూనె - ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేక, వంటకాలు

ప్రస్తుతానికి, కొందరు బియ్యం చమురు ఎంతమందికి తెలుసు, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు విరుద్ద సూచనలు శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించబడ్డాయి, అనేక అధ్యయనాలు ద్వారా. దీనిలో శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి జానపద వంటలలో మరియు గృహ సౌందర్యశాస్త్రంలో ఉపయోగిస్తారు.

ఈ బియ్యం చమురు ఏమిటి?

కొందరు వ్యక్తులు తెలుసు మరియు బియ్యం చమురు ప్రయత్నించారు, కానీ ఆసియా దేశాలలో ఈ ఉత్పత్తి చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. ఇది కోర్ యొక్క రక్షిత చిత్రం మధ్య ఉన్న గింజల గోధుమ ఇంటర్లేయర్ నుండి పొందబడుతుంది. ఇది బంగారు రంగులో పెయింట్ మరియు ఒక పుష్ప వాసన కలిగి ఉంటుంది. బియ్యం నూనె అనేది న్యూక్లియైలను నొక్కినప్పుడు మరియు చల్లబరిచిన తర్వాత పొందిన ఒక ఉత్పత్తి. దాని లక్షణాల ద్వారా, ఇది చాలా తక్కువస్థాయి కాదు, కానీ కొన్ని కూరగాయల నూనెలను అధిగమించింది. మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది బియ్యం మొగ్గలు యొక్క నూనె.

రైస్ ఆయిల్ - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

శాస్త్రవేత్తలు అనేక ప్రయోగాలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాల సంఖ్యను కలిగి ఉన్నారని నిరూపించారు:

  1. హృదయ సరైన పనితీరు మరియు నాళాల యొక్క స్థితిలో వరి నూనెను సమర్థవంతమైన ఉత్పత్తిగా భావిస్తారు. సాధారణ దరఖాస్తుతో, మీరు తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
  2. కణాల అభివృద్ధిని నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది క్యాన్సర్ మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది.
  3. ఇది భారీ లోహాలు, విషాన్ని మరియు ఇతర హానికరమైన పదార్థాల శరీరంను శుభ్రపరుస్తుంది.
  4. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి ప్రక్రియను బలపరుస్తుంది మరియు విటమిన్లు తో కణాలు saturates.
  5. ఉత్పత్తి హైపోఅలెర్జెనిక్, కాబట్టి ఇది ఇతర నూనెలకు అలెర్జీ అయిన వ్యక్తులచే ఉపయోగించబడుతుంది. చిన్న పిల్లలకు కూడా ఇది ఇవ్వబడుతుంది.

కాస్మోటాలజీలో బియ్యం నూనె

వేర్వేరు నూనెలు కాస్మెటిక్ ప్రయోజనాల కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించబడతాయి మరియు బియ్యం కేక్ నుండి పొందిన ఉత్పత్తి మినహాయింపు కాదు. ఇది జుట్టు మరియు చర్మం యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి విడిగా తీసుకోబడుతుంది మరియు వివిధ మిశ్రమాలలో కూడా ఉంటుంది. బియ్యం నూనె సౌందర్య సాధనంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు అందుబాటులో ఉండే ప్రభావాల ప్రభావాన్ని పటిష్టం చేయడానికి, వారికి కొన్ని నూనెల నూనె జోడించడానికి అవసరం. ఈ ఉత్పత్తిని వర్తింపచేయడానికి ముందు, అలెర్జీ పరీక్షను నిర్వహించండి, మణికట్టు వెనుక భాగంలో కొంచెం పూడ్చండి.

జుట్టు కోసం బియ్యం నూనె

సహజమైన ఉత్పత్తి జుట్టు యొక్క స్థితిని బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది, వాటికి మృదుత్వం మరియు స్పర్క్ల్స్ ఇవ్వడం మరియు వాటిని తేమగా చేస్తాయి. ఇది సూర్యుని యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం నుండి రక్షిస్తుంది. జుట్టు కోసం బియ్యం నూనె ఉపయోగపడుతుంది, ఇది గ్రంథులు యొక్క పనితీరు స్థిరీకరించడం మరియు అధిక కొవ్వు పదార్థాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. ఇది మసాజ్ చుండ్రు వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తుంది, జుట్టు బలపడుతూ, సూక్ష్మము మరియు మార్క్ చిట్కాలు తొలగిస్తుంది. నిరంతర ఉపయోగంతో, తాళాలు విధేయత మరియు ఆరోగ్యకరమైనవి.

  1. వండుతారు.
  2. టాప్ సెల్లోఫేన్ మరియు ఇన్సులేట్. ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి 30 నిమిషాలు, ఆపై, షాంపూ తో ఉత్పత్తి శుభ్రం చేయు.
  3. 2-3 సెషన్లు ఒక వారం చేయండి.

ముఖం కోసం నూనె

UV కిరణాల ప్రతికూల ప్రభావం నుండి చర్మం రక్షిస్తుంది, దాని మృదువైన మరియు మృదువైన చేస్తుంది, మరియు కూడా స్థితిస్థాపకత పెంచుతుంది ఎందుకంటే దాని కూర్పు లో ప్రత్యేక, ఉత్పత్తి సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు మద్దతిస్తుంది. సమర్థవంతంగా, ముడతలు నుండి బియ్యం నూనె, ఈ ఉత్పత్తి ఒక సహజ ప్రతిక్షకారిని ఎందుకంటే. అతను స్వేచ్ఛా రాశులుగా పోరాడుతున్నాడు, ఇది వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది. ఆయిల్ ఎపిడెర్మిస్ను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు ఒక కాంతి తెల్లబడటం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

జిడ్డుగల చర్మం కోసం మాస్క్

పదార్థాలు:

తయారీ:

  1. అన్ని పదార్ధాలను కలపండి మరియు ముఖం మీద 15 నిమిషాలు వర్తిస్తాయి.
  2. ఆ తరువాత, ఒక కాగితపు టవల్ తో అవశేషాలను తొలగించండి.

పొడి చర్మం కోసం మాస్క్

పదార్థాలు:

తయారీ:

  1. ఒక గుజ్జు బంగాళదుంపలు తయారు చేయడానికి ఒక ఫోర్క్ తో అరటి గొడ్డలితో నరకడం. మిగిలిన పదార్ధాలను మిశ్రమానికి, మిక్స్ వరకు కలపండి.
  2. ముఖం మీద మిశ్రమాన్ని 15-20 నిమిషాలు వాడండి. తడిగా వస్త్రం మరియు కడగడంతో అవశేషాలను తొలగించండి.

రైస్ బాడీ ఆయిల్

కాస్మెటిక్ ప్రయోజనాల కోసం, జుట్టు మరియు ముఖ సంరక్షణ కోసం మాత్రమే కాకుండా, ఇతర ఉపయోగకరమైన విధానాలకు కూడా బియ్యం నూనె ఉపయోగించండి:

  1. ఇది మొత్తం శరీర మసాజ్ కోసం అది ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది. ఈ ప్రభావాన్ని మెరుగుపర్చడానికి, పీచు ఈథర్తో చర్మం కోసం బియ్యం నూనెను కలపాలి.
  2. శీతాకాలంలో, ఇది చేతులు చర్మం శ్రద్ధ వహించడానికి ముఖ్యం, ఇది తరచుగా dries మరియు రేకులు ఎందుకంటే. ఇది బియ్యం నూనె లావెండర్ మరియు బేరిమాట్ ఈథర్ కొన్ని చుక్కలను జోడించడానికి మద్దతిస్తుంది.
  3. మీరు స్నాయువు స్నానంలో నూనె కొన్ని చుక్కల జోడించవచ్చు. సెషన్ 15-20 నిమిషాలు ఉండాలి.
  4. Cellulite భరించవలసి, మీరు ఒక స్క్రబ్ సిద్ధం చేయవచ్చు. సముద్ర ఉప్పు బియ్యం నూనె మరియు నల్ల మిరియాలు ఈథర్ కొన్ని చుక్కల జోడించండి. తడి శరీరం మరియు రుద్దడం పై మిశ్రమాన్ని వర్తించండి. చల్లని నీటితో శుభ్రం చేయు.

వరి నూనె - హాని

శాస్త్రవేత్తలు పరిశోధన నిర్వహించారు మరియు మానవులకు అనేక ప్రమాదకరమైన సంఘటనలను గుర్తించారు:

  1. ఈ ఉత్పత్తి ఊక నుండి పొందబడినందున, వాటిలో ఆర్సెనిక్ ఉనికిని పరిగణలోకి తీసుకోవడం విలువైనది, ఇది పెద్ద పరిమాణంలో వినియోగించినప్పుడు శరీరానికి ముఖ్యమైన హాని కలిగించవచ్చు. దయచేసి రోజువారీ మోతాదు 100 g లను మించకూడదు.
  2. బియ్యం నూనెలో ఒమేగా -6 మరియు 3 ను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి 1: 1 నిష్పత్తిలో శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే ఉపయోగకరం. అదే ఉత్పత్తిలో నిష్పత్తి వేరుగా ఉంటుంది - 15: 1. ఈ మొత్తాన్ని సమతుల్యం చేసేందుకు, ఒమేగా -3 ని కూడా తీసుకోవాలి, లేకపోతే చమురు నిరంతర వినియోగం ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవచ్చు. ఒమేగా -6 యొక్క పెద్ద మొత్తంలో శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, క్యాన్సర్ పెరుగుదల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
  3. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క బియ్యం నూనె, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు విరుద్ధ సూచనలు ఏమిటో వివరిస్తూ, అది జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల తీవ్రతరం మరియు ఉత్పత్తి వ్యక్తిగత అసహనం యొక్క గుర్తింపును ఉపయోగించడం కోసం సిఫార్సు చేయబడదని సూచించటం విలువ.