అమరనాథ విత్తనాలు (లేదా షైర్లను నడిపించడం ద్వారా చాలాకాలం పాటు కలుపుగా భావిస్తారు) ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన నూనె విలువైన పదార్ధాలకు మూలం మరియు సలాడ్లు చాలా రుచికరమైన వంటకం. ఈ రోజు మనం అమరనాథ్ చమురు మంచిది మరియు దానిని సరిగా ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకుంటాము.
అమరాంత్ నూనె యొక్క చికిత్సా లక్షణాలు
ఉత్పత్తి ఉపయోగకరమైన పదార్ధాల ఆకట్టుకునే కంటెంట్ ద్వారా విభిన్నంగా ఉంటుంది, వాటిలో:
- కొవ్వు ఆమ్లాలు (మోనో- మరియు పాలీ సంతృప్తత);
- ఫాస్ఫోలిపిడ్లు;
- స్క్వాలీన్;
- ఫైతోస్తేరాల్స్;
- విటమిన్ E, D;
- కెరోటినాయిడ్;
- పైత్య ఆమ్లాలు;
- పొటాషియం, ఇనుము, రాగి, భాస్వరం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం.
అమరాంత్ నూనె యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఎక్కువగా శక్తివంతమైన అనామ్లజనకాలు యొక్క కంటెంట్ కారణంగా ఉంటాయి: విటమిన్ E మరియు స్క్వాలీన్ - ఈ ఉత్పత్తిలో వారు అరుదైన మరియు ప్రత్యేకించి చురుకుగా ఉన్న టోకోట్రినాల్ రూపంలో ఉంటారు.
అమరనాథ్ విత్తనాల నుండి నూనె వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది, రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గిస్తుంది, కణితులు మరియు రక్తం గడ్డకట్టడం, వాపు అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది.
అమరాంత్ నూనె తో చికిత్స
అమరనాథ్ చమురు చికిత్స అనేకమంది వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు:
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు - నూనె పూతల మరియు గాయాలను నయం చేస్తుంది.
- హృదయనాళ వ్యవస్థలో సమస్యలు - అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడటానికి అనుమతించవు, రక్తపోటు, వేగం, బలం మరియు హృదయ స్పందనల లయను సరిదిద్దుకుంటాయి.
- గాయాలు మరియు చర్మవ్యాధి వ్యాధులు - ఒక గాయం-వైద్యం ప్రభావం ఉంది, బూజు, బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు అభివృద్ధి చేయడానికి, సంయోగాల పునరుత్పత్తి వేగవంతం అనుమతించదు.
- రక్తహీనత - అమరాంత్ చమురు హీమోగ్లోబిన్ సంశ్లేషణను ప్రేరేపిస్తుంది.
- గొంతు వ్యాధులు , నోటి కుహరం - ఒక బాక్టీరిసైడ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- ఊబకాయం మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ - కొవ్వు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది.
- గైనకాలజీ వ్యాధులు - కోతకు గురవుతుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది, హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని సరిదిద్దిస్తుంది.
- నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు , ఒత్తిడి, తలనొప్పి, మానసిక రుగ్మతలు - అసిటైల్కోలిన్ మరియు సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.
- ონనికోలాజికల్ వ్యాధులు - రేడియోప్రొటెక్టివ్ మరియు యాంటీకార్సినోనిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి.
అమరాంత్ నూనె ఎలా తీసుకోవాలి?
రోగనిరోధకత కోసం, భోజనం భోజనంలో 1 teaspoonful (రోజుకు ముందు, పలకలో నూనె బాగా కదిలించాలి) రోజుకు రెండుసార్లు మద్యపానం ఉంటుంది. 1 నెల కోర్సు వ్యవధి. ఇది వసంత మరియు శరదృతువులో పునరావృతం ఉత్తమం.
గాయాలు నయం చేసేందుకు, అమరనాల్ చమురు పాడైపోయిన ప్రాంతాల్లో రెండుసార్లు ఒక రోజు రుద్దుతారు, తువ్వాల అవశేషాలను తొలగించడం.
ఔషధంగా ఉత్పత్తి యొక్క ఉపయోగం వైద్యునిచే ఆమోదం పొందాలి. అదనంగా, అమరాంత్ చమురు విరుద్ధంగా ఉంది:
- కోలేలిథియాసిస్ లేదా యూరలిథియాసిస్;
- కోలేసైస్టిటిస్;
- ప్యాంక్రియాటైటిస్ (తీవ్రమైన, దీర్ఘకాలిక రూపం);
- వ్యక్తిగత అసహనం.
అమరనాథ చమురు వేయించడానికి ఎంతో బాగుంది - ఆహారం ఆహ్లాదకరమైన వాసన పొందుతుంది మరియు బర్న్ చేయదు.
సౌందర్య లో అమరాంత్ నూనె
గాయం వైద్యం లక్షణాలు కలిగి, అమరాంత్ నూనె హెర్పెస్, మచ్చలు, మోటిమలు, సన్బర్న్ తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
ఉత్పత్తి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది:
- వ్యతిరేక cellulite రుద్దడం కోసం;
- అతినీలలోహిత కిరణాలకు వ్యతిరేకంగా ఒక రక్షిత ఏజెంట్;
- ముసుగులు ఒక భాగం.
ఒక ఆహ్లాదకరమైన చర్మం రంగు మరియు యువతను నిర్వహించడానికి, కింది ముఖం ముసుగు సహాయం చేస్తుంది: అమరాంత్ నూనె (1 స్పూన్ఫుల్) నీటిలో కరిగించే కాస్మెటిక్ క్లే (1 చెంచా) కలిపి ఉంటుంది. Kashitsu 15 నిమిషాలు ముఖం మీద ఉంచబడుతుంది. విధానం పునరావృతం వారానికి 1 సమయం ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని ద్రవపదార్థం అనారాత్ నూనె మరియు నిమ్మ రసం (సమానంగా) మిశ్రమంతో కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
ఇంట్లో వాడని చమురు ఉడికించాలి ఎలా?
తుది ఉత్పత్తిని ఫార్మసీ వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు, మరియు మీరు దీన్ని మీరే చేయగలరు. మీకు అవసరం:
- వాడని యొక్క విత్తనాలు (ఎంపిక, 1 kg);
- ఆలివ్ నూనె (మొదటి స్పిన్, 1.5 L)
; - ఒక కాఫీ గ్రైండర్;
- వేయించడానికి పాన్;
- ఒక పెద్ద సీసా.
అమరాంత్ నూనె తయారీ తేలికగా వేయించడానికి విరిగిన పాన్లో విత్తనాలు ప్రారంభమవుతుంది. అప్పుడు వారు ఒక కాఫీ గ్రైండర్ లో చూర్ణం చేస్తారు, ఫలితంగా పిండి ఆలివ్ ఆయిల్ సీసా లోకి పోస్తారు, పూర్తిగా కలుపుతారు, ఒక మూతతో కప్పబడి ఉంటుంది. తరువాతి మూడు వారాలు సీసా కదిలిపోవాలి (రోజుకు 1 సారి). ప్రస్తుతం ఉత్పత్తి ఒక ఐదు పొర గాజుగుడ్డ ద్వారా ఒత్తిడి, హుడ్ ఒక చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయబడుతుంది.