పిల్లలకి బరువు పెరగడం ఎలా?

"నీవు ఎంత మృదువైన అమ్మాయి, నేను నిన్ను తిండిద్దాం" - కొంతమంది తల్లిదండ్రులు, నానమ్మల వంటి వాచ్యంగా బాల వారి పిల్లలకు తమ పిల్లలను కనీసం కొంచెం తిరిగి పొందుతారని ఆశతో బలవంతం చేస్తారు. వాస్తవానికి, ప్రభావం మారిపోతుంది. అందువలన, పిండిని డబుల్ భాగాన్ని తినడానికి ముందు, మీరు బరువు కొరత కారణాలను అర్థం చేసుకోవాలి . ఇది శిశువు యొక్క శారీరక లక్షణం, అది సరిదిద్దడానికి అవసరం లేదు.

నా బిడ్డ బరువు పెరగకపోతే నేను ఏమి చేయాలి?

మీరు తీవ్ర భయాందోళనలకు గురయ్యే ముందు, మీ శిశువు మరియు అతని పాలనను పరిశీలించండి. తక్కువ కొద్దీ విద్యార్థుల మధ్య బరువు తక్కువగా ఉండటం, అస్థిరత కలిగిన పనిభారం, ఒత్తిడి మరియు నిద్ర లేకపోవడం వంటి వాటిలో చాలాభాగం కనిపిస్తుంది. అందువల్ల, బిడ్డ బరువును పొందలేకపోతే, తన షెడ్యూల్ను సమీక్షించాలంటే ఏమి చేయాలో వొండరింగ్: నిద్రావస్థకు కనీసం 8 గంటలు ఉండాలి, మరియు పగటిపూట విశ్రాంతి కంప్యూటర్లో ఆడకుండా కాకుండా, బహిరంగ వినోదాన్ని పొందాలి. బరువు పెరగడానికి వీలైనంత త్వరగా పిల్లలకి సహాయం చేయడానికి, మీరు అతని ఆహారంను సర్దుబాటు చేయాలి. పిల్లలు మాంసం, చేపలు, గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు, కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినాలి. బేకరీ ఉత్పత్తుల జీర్ణ వ్యవస్థను లోడ్ చేయవద్దు.

మీరు పిల్లవాడిని నిరుత్సాహపరుస్తోందని, విసుగు చెంది ఉంటాడని గమనించి, త్వరగా అలసిపోయి, చెడు ఆకలిని కలిగి ఉంటాడు, బిడ్డ విటమిన్లు కు ముక్కలు ఇవ్వడం ప్రయత్నించండి. బహుశా అలసట మరియు బలహీనత కారణం - ముఖ్యంగా శీతాకాలపు-వసంత కాలంలో పిల్లలు ప్రభావితం ఇది సామాన్యమైన avitaminaminosis.

క్రీడా విభాగానికి హాజరయ్యే ముక్కలలో, బరువు కొరత శారీరక అలసటతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, బాల వీలైనంత త్వరగా బరువు పొందగలిగేటట్లు, మీరు ప్రోటీన్ ఆహారాలతో తన ఆహారాన్ని వృద్ధి చేసుకోవాలి మరియు శిక్షణా సెషన్ల సంఖ్యను తగ్గించాలి.

పిల్లలు ఉన్న పరిస్థితి కొంతవరకు భిన్నంగా ఉంటుంది. శిశువు జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరంలో, తన తల్లికి మాత్రమే కాదు, జిల్లా పెడియాట్రిషియన్ అతని పెరుగుదలకు గడియారాలు కూడా. శిశువుకు ఆరోగ్య సమస్యలు లేనట్లయితే, బరువు ఇప్పటికీ వయస్సుతో సరిపోలడం లేదు - వైద్యులు 5-6 నెలల నుండి ఎరను పరిచయం చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు. మరియు "సన్నని" శిశువు మొదటి వంటకం మాత్రమే గంజి, సాధారణంగా బియ్యం లేదా బుక్వీట్ ఉండాలి.

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, పిల్లలను ఎలా తిండిచాలో అతను బరువును సంపాదించి, సంక్లిష్ట మార్గంలో చేరుకోవాలి, ఎందుకంటే సమస్య కొన్నిసార్లు ఆహారంలో ఉండదు, కాని జీవితంలో, మరియు కొన్నిసార్లు వైద్య జోక్యం అవసరం. మార్గం ద్వారా, కొన్నిసార్లు బరువు లేకపోవడం కారణం గుడ్డు గుడ్డు కోసం పరీక్ష తర్వాత కనుగొనబడింది .