చక్రాలను ఎలా తెరవాలి?

అన్ని అతని సామర్థ్యాన్ని ఉపయోగించడానికి కోరుకునే వ్యక్తి అన్ని శక్తి కేంద్రాలు, లేదా చక్రాల బహిర్గతం మరియు నిర్వహణకు చాలా శ్రద్ద ఉండాలి. వారిలో కొందరు పని చేయకపోతే, ఇది మొత్తం మానవ శక్తి వ్యవస్థను ఉల్లంఘిస్తుంది మరియు వ్యాధులను సృష్టిస్తుంది. చక్రాలను మీరే తెరవడానికి మార్గాలను పరిశీలిద్దాం.

ఓపెన్ చక్రాలు: టెక్నాలజీ

చక్రాస్ను సరిగా ఎలా తెరుచుకోవాలో అనే ప్రశ్నలో ఎటువంటి ఉపాయాలు లేవు. ధ్యానం యొక్క స్థితిలో ప్రవేశించి, వారు భౌతికంగా స్పృహించేంత వరకు వాటిని అధ్యయనం చేసేంత మాత్రాన సరిపోతుంది.

1. ఒక సౌకర్యవంతమైన భంగిమలో తీసుకోండి, మీ వెనుక నిలబడి, విశ్రాంతి తీసుకోండి.
2. లోతుగా పీల్చుకోండి, పీల్చడం మరియు నిశ్వాసం యొక్క ఈ పొడవు ఒకే విధంగా ఉండాలి.
3. "నిరంతర శ్వాస" కు వెళ్లండి - ఉచ్ఛ్వాసము మరియు నిశ్వాసం మధ్య ప్రకాశవంతమైన సరిహద్దుని తొలగించండి.
4. కుడివైపు చక్రంపై మీ దృష్టిని దృష్టి పెట్టండి, అక్కడ మీ శక్తిని పంపండి.
5. గోల్ సాధించినట్లయితే, మీరు శారీరకంగా దీనిని అనుభూతి చెందుతారు: చక్రా ప్రాంతంలో ఇది చల్లని లేదా వెచ్చగా మారుతుంది, జలదరింపు లేదా ఇతర అనుభూతి ఉంటుంది.
6. సుమారు 10 నిమిషాల్లో చక్రంపై దృష్టి కేంద్రీకరించండి.

ఒక వ్యక్తి యొక్క చక్రాలను ఎలా తెరవాలో అనే ప్రశ్నలో, ప్రతిదీ పూర్తిగా వ్యక్తిగతమైనది. ఒక దానిని త్వరగా చేస్తుంది, మరికొన్ని వారాలలో మాత్రమే ఇతరులు. రెగ్యులర్ ఆచరణలు త్వరలోనే భరించటానికి సహాయం చేస్తుంది.

ఎలా తక్కువ కప్పులో ములాధరా తెరవడానికి?

ముల్దార జననాంగం మరియు విసర్జక అవయవాల సమీపంలో వెన్నెముక యొక్క స్థావరంలో ఉంది. అది మూసివేయబడిన బ్రైట్ సంకేతాలు: మీకు తగినంత ఆహారం ఉండదని భయం, మీరు భయపడతారు లేదా దొంగిలించబడతారు. ప్రామాణిక ధ్యానం సమయంలో, చక్రం స్థానంలో ఎర్ర బంతి ఊహించుకోండి. అద్భుతమైన, మీరు ఎరుపు రాళ్ళు నుండి నగల అదే సమయంలో ఉంటే: ఒక రూబీ లేదా ఒక గ్రెనేడ్.

ఒక శ్వాదిస్తాన చక్రాన్ని ఎలా తెరవాలి?

రెండవ చక్రాన్ని వెల్లడించే ప్రశ్న తరచూ ఇతర పదాలు ధరించి ఉంటుంది: లైంగిక చక్రాన్ని ఎలా తెరవాలి? ఇది పెల్విక్ ప్రాంతంలో ఉంది మరియు భౌతిక శరీరం యొక్క సంచలనాలను మరియు తినడం, త్రాగటం లేదా సెక్స్ ఆస్వాదించడానికి ఒక వ్యక్తి అవసరంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇటువంటి చక్రం యొక్క లోపాలు ఆనందం కోసం ముంచెత్తడానికి దారితీస్తాయి, లేదా వారి స్వంత లోపాల భావన. మీ కోసం మొదటి చక్రం పనిచేసిన తర్వాత మాత్రమే దీన్ని సక్రియం చేయవచ్చు. నారింజ రంగులో ధ్యానం సమయంలో దీనిని సూచించడానికి. అంబర్ వంటి ఆరెంజ్ రాళ్ళు ధ్యానం కోసం అనుకూలంగా ఉంటాయి.

మణిపురా చక్రాన్ని ఎలా తెరవాలి?

మూడవ చక్రం సౌర ప్లెసస్ ప్రాంతంలో ఉంది మరియు మీ "నేను" - ఇక్కడ మరియు స్వీయ విశ్వాసం, మరియు నమ్మకాలు మరియు సూత్రాలకు బాధ్యత వహిస్తుంది. మీరు తిరస్కరించే ఎలా తెలియకపోతే, మీరు తిరస్కరించాలనుకున్నప్పుడు - ఈ చక్రంపై పని చేయడానికి ఖచ్చితంగా చేయండి. ఇది దిగువ రెండు చక్రాల ప్రారంభమైన తర్వాత మాత్రమే అభివృద్ధి చేయబడుతుంది: శక్తి దిగువ నుండి పెరుగుతుంది మరియు మునుపటి కేంద్రాలు సక్రియం చేయకపోతే, మీరు దీనిని తెరవలేరు. ధ్యాన సమయంలో, దిగువ చక్రాలను అనుభూతి చేసి, దీన్ని పొందండి, పసుపు రంగులో ఊహించండి.

హృదయ చక్రం (ప్రేమ) అనాహతాను ఎలా తెరవాలి?

నాల్గవ అనాహతా చక్ర నృత్య మధ్యలో ఉంది. ఇది అధిక చక్రాలలో ఒకటి, ఇది ఒక యోగ గురువు సహాయంతో దానిని మరియు దాని తరువాత కేంద్రాలను తెరవడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ చక్రంపై చాలా తేడా ఉంటుంది - ఉదాహరణకి, చుట్టుపక్కల బాధ, అనారోగ్య మూఢనమ్మకం లేదా గాయకుడు లేదా ప్రెజెంటర్కు ఉన్న ప్రేమ యొక్క అనుభవం. చక్రం మరియు ఆకుపచ్చ - చక్రంలో రెండు రంగులు ఉన్నాయి. చక్రాన్ని తెరవడానికి ధ్యానం చేసే ముందు, అపరిచితులకు మంచి చిన్న పనులను, దాని యొక్క ఆన 0 ద 0 పై దృష్టి 0 చడ 0 ప్రార 0 భి 0 చాలి.

విష్ణు గొంతు చక్రాన్ని ఎలా తెరవాలి?

ఇది సృజనాత్మకత చక్రం, ఇది గొంతు ప్రాంతంలో ఉంది మరియు ఒక నీలం రంగు ఉంది. ధ్యానం కోర్సు ప్రారంభించడానికి ముందు, ఆ ఊహించుకోండి మీ సృజనాత్మక ప్రాజెక్ట్ గ్రహించబడింది, ఇది అందంగా ఉంది, కానీ మీరు ఏదైనా ప్రయోజనం పొందలేదు. సృష్టి యొక్క ఆన 0 దాన్ని అనుభవి 0 చ 0 డి, దాని ను 0 డి ప్రయోజన 0 పొ 0 దాలనే కోరిక కాదు.

అజ్నా చక్రాన్ని ఎలా తెరవాలి?

చక్రా "మూడవ కన్ను" ప్రాంతంలో ఉంది. ఇది మీరు నిగూఢ జ్ఞానాన్ని సాధించటానికి అనుమతిస్తుంది, కాబట్టి ఇది ఉపాధ్యాయునిగా పని చేయటం విలువైనదేనా? ఇది ప్రమాదకరమైనది. ధ్యానంలో, ఇది ఒక ప్రకాశవంతమైన నీలంతో సూచించబడుతుంది.

సహస్రరా చక్రాన్ని ఎలా తెరవాలి?

ప్రతి ఒక్కరూ ఈ చక్రాన్ని కనుగొనలేరు. ఇది తల యొక్క కిరీటం మీద ఉంది మరియు దాని ఒప్పుకోలు దివ్య పుస్తకాలు చదివిన క్లిష్టమైన మరియు దీర్ఘ ధ్యానాలు తో ప్రారంభమైంది.