గర్భధారణ సమయంలో కాఫీని త్రాగడానికి ప్రమాదకరమైనది - ఒక ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ జన్మించే మార్గంలో అనేక ప్రశ్నలు. కాఫీ పానీయం చాలా రోజువారీగా మరియు అలవాటుగా మారింది, ఇది గర్భధారణ సమయంలో కూడా వినియోగించబడుతుంది. చాలామంది "buts" ఉన్నాయి, భవిష్యత్తులో తల్లులు-కాఫీ కూడా ఊహించలేరు.
కాఫీ తరచుగా మరియు విస్తృతంగా ఉపయోగించటానికి కారణం సామర్ధ్యం మరియు మానసిక స్థితి మెరుగుపరచడానికి దాని సామర్ధ్యం. ఒక కప్పు కాఫీని తాగుతూ, 20-40 నిమిషాల తర్వాత మీకు అధిక రక్తపోటుతో ఆధ్యాత్మిక ఉజ్వలయం ఉంది. బహుశా, అనేక అంచనా ఆ కెఫీన్ లో ఈ సువాసన పానీయం ప్రధాన ప్రమాదం. ఈ పదార్ధం నాడీ వ్యవస్థపై అద్భుతమైన ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది ఆశతో ఉన్న తల్లులకు ముఖ్యంగా అవాంఛనీయమైనది. టీ, చాక్లెట్, కోలా, కోకో మరియు శక్తి పానీయాలు కెఫీన్ కు తక్కువగా ఉండవు కాబట్టి మేము అన్ని కుక్కలను కాఫీకి మినహాయించనివ్వము.
గర్భధారణ సమయంలో కాఫీ యొక్క ప్రధాన ప్రమాదం ఏమిటి?
ఎలా కాఫీ గర్భం ప్రభావితం, వైద్యులు ఇప్పటికీ చర్చనీయాంశంగా.
- ఇది కాఫీ గర్భాశయాన్ని టోన్గా నడిపిస్తుందని రుజువైంది, తద్వారా ప్రారంభ పదం లేదా అకాల పుట్టుకలో గర్భస్రావం రేకెత్తిస్తుంది.
- అకాల మాపక శస్త్రచికిత్సకు అవకాశం ఉంది.
- అన్ని భయానక కథలకు మేము రక్తపోటు పెరుగుదలను జోడిస్తాము.
- ఈ పానీయం యొక్క మూత్రవిసర్జన ప్రభావం వల్ల గర్భధారణ సమయంలో ఎందుకు కాఫీ చేయలేకపోతోంది. శారీరక కారణాల కోసం గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు మరింత తరచుగా టాయిలెట్ సందర్శించండి. గణనీయమైన బరువున్న మూత్రపిండాలకు పనిని జోడించడం అవసరం లేదు. ప్లస్, పాలతో కాఫీ త్రాగటం శరీరం యొక్క నిర్జలీకరణానికి దారి తీస్తుంది, దీనిలో కాల్షియం మాత్రమే కాకుండా ఈ స్థానంలో ఉపయోగపడే ఇతర ఖనిజాలు (ఇనుము, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, సోడియం, ఫాస్ఫరస్) కడిగివేయబడతాయి. అదనంగా, మరియు మాత్రమే ప్రదర్శిస్తుంది, కానీ ఈ పదార్థాలు సరిగ్గా జీర్ణం ఇవ్వదు.
- కాఫీని త్రాగటానికి భవిష్యత్ తల్లి సిఫార్సు చేయదు ఎందుకంటే అధిక ఉత్తేజాన్ని నిద్ర, మానసిక స్థితి మరియు గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క వ్యవస్థలు మరియు అంతర్గత అవయవాల పనితీరు కూడా తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
- కాఫీ యొక్క ఉపయోగం శరీరం యొక్క పునరుత్పాదక చర్యను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. పెద్ద పరిమాణాల్లో ఈ పానీయాల వాడకం భావనలో ఇబ్బందులను ప్రేరేపిస్తుందని నిరూపించబడింది. కాబట్టి, 3 కప్పుల కన్నా ఎక్కువ రోజులు గర్భనిరోధక ప్రత్యామ్నాయం.
- కాఫీ గర్భధారణ సమయంలో ఇంకొక ప్రమాదకరం కాదు, కానీ ఇప్పటికీ అవాంఛనీయమైనది ఆకలి అణచివేయడం. ఈ పోషక విలువ, క్రీమ్ మరియు చక్కెర కలిపి ఉంటే, కానీ పోషక పానీయం కాకపోయినా, అవసరమైన "సాధారణ" ఆహారం నుండి గర్భవతి యొక్క వైఫల్యంకు దారితీస్తుంది.
- కాఫీ కూడా ప్రమాదకరమైనది, ఎందుకంటే మావి ద్వారా శిశువుకు చొచ్చుకొనిపోతుంది, ఇది హాని చేస్తుంది. అలాగే, కాఫీ ప్రభావంలో, మావికి ఇరుకు దారి తీసే నౌకలు. అందువలన, శిశువుకు తగినంత ఆక్సిజన్ లభించదు మరియు పిండం హైపోక్సియాని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
- అదనంగా, వారు గర్భధారణ సమయంలో కాఫీని తీసుకోవడం ద్వారా, ఒక స్త్రీ భవిష్యత్తులో పిల్లలలో డయాబెటిస్ అవకాశాలను పెంచుతుంది.
ఏ కాలానికి వారాలు మరియు నెలలు ఇది కాఫీని తాగడానికి ఉపయోగపడదు అనే విషయంలో ఇది చాలా కష్టం. కొందరు శాస్త్రవేత్తలు మొదటి త్రైమాసికంలో కాఫీని తాగకూడదని హెచ్చరిస్తున్నారు, ఇతరులు హెచ్చరిస్తారు - 20 వారాల తర్వాత మరియు తరువాత. పుట్టబోయే బిడ్డ యొక్క నాడీ వ్యవస్థ కెఫీన్కు చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మూడవ త్రైమాసికంలో ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనది అని శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు ఉన్నాయి.
అలాంటి హాని మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాఫీ కాఫీలు, రోజువారీ తాగడానికి దోహదపడుతుందని నమ్ముతారు. కానీ, ఎదుర్కొనేందుకు ప్రయత్నించండి, మరియు అది అన్ని వద్ద త్రాగడానికి లేదు.
మరియు ఎలా తక్షణ కాఫీ పాడు చేయవచ్చు?
గర్భధారణ సమయంలో కరిగే కాఫీ కడుపుకి హాని కలిగించవచ్చు. మెజారిటీలో దీని ఉపయోగం జీర్ణ వాహిక యొక్క శ్లేష్మ పొరపై బాగా పనిచేయని పదార్ధాల కారణంగా గుండెల్లో మంటను ప్రేరేపిస్తుంది. హైడ్రోక్లోరిక్ ఆమ్లం యొక్క గ్యాస్ట్రిక్ స్రావం 5 రెట్లు పెరుగుతుంది మరియు లాలాజల గ్రంధుల స్రావం 2 రెట్లు. కానీ సహజ కాఫీలో, కఫైన్, ఆల్కోల్ -5-హైడ్రాక్సీట్రిప్టమైడ్ మరియు ఎన్-మెథిల్పిరిడ్రైన్ వంటి ప్రేరణలు ఉన్నాయి, గర్భధారణ సమయంలో వారి ట్రిపుల్ కలయికలో చాలా ప్రమాదకరమైనవి.
గర్భధారణ సమయంలో డెఫిఫెయిడ్ కాఫీని త్రాగటానికి ఎంత ప్రమాదకరమైనది?
తప్పుదారి పట్టించేది పోస్ట్స్క్రిప్ట్ "కెఫిన్ లేకుండా," వాస్తవానికి నిజం కాదు. ఈ పానీయం లో కాఫిన్ కలిగి ఉంది, కానీ సాధారణ కాఫీ లో వంటి పరిమాణంలో కాదు. ఇది decaffeinated కాఫీ గణనీయంగా ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని నమ్ముతారు. అందువలన, decaffeinated కాఫీ హాని
త్రాగడానికి లేదా త్రాగడానికి కాదు?
సమాచారాన్ని స్వీకరించిన తర్వాత, గర్భధారణ సమయంలో కాఫీని ఆస్వాదించడానికి ప్రతి స్త్రీకి హక్కు ఉంటుంది. మొదట, కాఫీకి మీ వ్యసనాలు ఎంత ఎక్కువగా ఉన్నాయి, ఎంత తరచుగా, మరియు మీరు దానిని తాగడానికి కోరుకుంటారు. అన్ని బాగా నియంత్రణలో ఉంది, మరియు ఇప్పుడు కొలత గర్భం ముందు అదే కాదు.
కోర్సు, ఉత్తమ పరిష్కారం మీరు కోసం చాలా ఉపయోగకరంగా మరియు అవసరమైన "ద్రవాలు" తో కాఫీ స్థానంలో ఉంది. ఇది సహజ కూరగాయల మరియు పండ్ల రసాలను, మరియు compotes, పండు పానీయాలు, త్రాగునీటి రెండూ కావచ్చు.