అండోత్సర్గము యొక్క ప్రక్రియ
ఋతు చక్రం దశలుగా విభజించబడింది, మరియు మొదటిది, అండాశయం లో ఫోలికల్ ripens. ఇది గుడ్డు అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఆమె సారవంతం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, పుటము ప్రేలుట. గుడ్డు ఆకులు మరియు ఫాలోపియన్ గొట్టాలకు కదులుతుంది. ఈ పరిస్థితి అండోత్సర్గము అంటారు. ఇప్పుడు ఆమె ఒక స్పెర్మ్ కలుస్తుంది ఉంటే, అప్పుడు ఒక భావన ఉంటుంది. ఇది జరగకపోతే, అప్పుడు గుడ్డు రుతుస్రావంతో ఉంటుంది. అదే సమయంలో, గర్భవతి పొందడానికి మరొక అవకాశం మాత్రమే ఒక కొత్త చక్రం కనిపిస్తుంది.
గుడ్డు యొక్క సాధ్యత అనేది ఒక రోజు గురించి, పరిమిత సమయం వరకు ఉంటుంది అని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఈ నిబంధనలు వేర్వేరుగా ఉంటాయి, వాటిలో కొన్ని 48 గంటలు, ఇతరులు 12 గంటల వరకు తగ్గుతాయి.
అండోత్సర్గాన్ని లెక్కించడం ఎలా?
ప్రామాణిక చక్రం 28 రోజులు మరియు మధ్యలో (రోజు 14 న), గుడ్డు ఫోలికల్ వదిలి. ఋతుస్రావం ఏర్పడిన తర్వాత ఎంత రోజుల తర్వాత, అండోత్సర్గం సరిగ్గా చెప్పబడదు, ఎందుకంటే ఋతు రక్తస్రావం యొక్క కాలం వేరుగా ఉండవచ్చు. ఇది సాధారణంగా క్లిష్టమైన రోజులు 3-6 రోజుల పాటు కొనసాగుతాయని తెలిసింది. అందువలన, సరిగ్గా ఋతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజు నుండి అన్ని లెక్కలు చేపడుతుంటారు, మరియు అతను ఒక కొత్త చక్రం ప్రారంభంలో భావిస్తారు. గర్భధారణ వయస్సును గణించేటప్పుడు ఈ విధానం గైనకాలజిస్ట్లచే ఉపయోగించబడుతుంది. రోజుకు 14 రోజులలో సాధారణంగా అండోత్సర్గము గుర్తించబడిందని 28-రోజుల చక్రం కలిగిన మహిళలు గుర్తుంచుకోవాలి.
కానీ ఈ సమాచారం ప్రతి ఒక్కరికీ సహాయపడదు, ఎందుకనగా అది కొన్ని వివరణలతో అనుబంధించబడాలి. అన్ని అమ్మాయిలు ప్రామాణిక చక్రం కలిగి, దాని వ్యవధి 23-35 రోజులు ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు కొత్త ఋతుస్రావం ముందు 2 వారాల ముందు అండోత్సర్గము ఏర్పడుతుంది. ఒకవేళ ఒక సాధారణమైన నెల ఉన్నట్లయితే, అది చక్రం 14 లో రోజుల సంఖ్య నుండి వ్యవకలనం చేయటం కష్టం కాదు. అందుకున్న విలువ మరియు అండోత్సర్గము యొక్క సమయం సూచిస్తుంది. ఉదాహరణకు, చక్రం 32 రోజులు ఉంటే, అప్పుడు ఈ సంఖ్య నుండి 14 ని తీసుకోవలసి ఉంటే, అది ఋతుస్రావం ప్రారంభం నుండి 18 వ రోజు గుడ్డు ఫలదీకరణం కోసం సిద్ధంగా ఉంటుందని అవుతుంది. జీవి యొక్క నిర్దిష్ట స్వభావం వలన, 1-2 రోజుల్లో హెచ్చుతగ్గులు సాధ్యమే.
అమ్మాయి యొక్క క్లిష్టమైన రోజులు రెగ్యులర్ కానట్లయితే, ఋతు కాలం తర్వాత, అండోత్సర్గము సంభవిస్తే ఎంత రోజులు ఆమెకు ఆమె నిర్ణయించటం కష్టమవుతుంది. ఈ పరిస్థితిలో, మీరు ప్రత్యేక ఫార్మసీ పరీక్షలను ఉపయోగించవచ్చు. అలాగే, ఒక నిర్దిష్ట చక్రంలో ఫలదీకరణం కోసం అనుకూలమైన సమయం అల్ట్రాసౌండ్ సహాయంతో ఏర్పాటు చేయబడుతుంది. కొంతమంది బాసల్ ఉష్ణోగ్రత పటాలు, ఇది శరీరాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
అండోత్సర్గము యొక్క చిహ్నాలు
వారి సొంత సంచలనాలను జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం ఒక భావనను ప్లాన్ చేయడానికి ఉత్తమ సమయంగా ఉన్నప్పుడు తెలుసుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది.
- పెరిగిన లిబిడో;
- దిగువ ఉదరం నొప్పి;
- స్వభావం ద్వారా తరచుగా చికెన్ ప్రోటీన్తో పోల్చిన ఐసోలుస్;
- మానసిక స్థితిలో మార్పులు;
- ఛాతీలో సున్నితత్వం.
కానీ రెగ్యులర్ నెలవారీ తో కూడా అండోత్సర్గము ఊహించిన సమయం కంటే ముందు లేదా తరువాత రావచ్చు. ఈ వాస్తవం ఒత్తిడి, వాతావరణ మార్పు, ఆరోగ్యం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది.