ఇంటిలో లక్సిటివ్లు

చాలా తరచుగా, మలబద్ధకం అనేది తక్కువ-కార్యాచరణ జీవనశైలికి దారితీసే ప్రజలను ఆందోళన చేస్తుంది. ఈ సమస్య తలెత్తుతున్నప్పుడు, చాలా మంది ఔషధ ఉత్పత్తులను వాడతారు. అయితే, ఇంటిలో తయారుచేసిన లగ్జరీలు తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

జానపద లక్కీయాటిస్ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఇంట్లో తయారు చేసిన లాక్సిటివ్ ల వినియోగంలో అదనంగా ఉంది:

• వారు ప్రేగు యొక్క ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా పనిని ప్రభావితం చేయరు;
• రసాయన మందులు పోలిస్తే మృదువైన ప్రభావం కలిగి ఉంటాయి.

అటువంటి నిధుల సహాయంతో ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం ఉంది, దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం తీవ్రమైన రోగాల యొక్క అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది.

భేదిమందు జానపద నివారణలకు మూలికలు

అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు వేగవంతమైన నటన మూలికా డికాక్షన్స్ మరియు కషాయములు.

ఒక బలమైన భేదిమందు ప్రభావం senna ఆకులు కలిగి. దీని వాడకం శరీరపు పాతకాలపు డిపాజిట్ నుండి తొలగించటానికి సహాయపడుతుంది, అలాగే విషాల నుండి ప్రేగులు శుభ్రపరుస్తుంది. కింది విధంగా ఔషధం సిద్ధం మరియు దరఖాస్తు:

1. డ్రై గడ్డి (15 గ్రా) నీరు (గాజు) నిండి ఉంటుంది.
2. ఇరవై నిమిషాలు బ్రూ.
3. వారు సగం గాజు కోసం రెండుసార్లు రోజుకు త్రాగాలి.

ఈ పద్ధతిలో ఉపయోగించడం నివారించడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.

ఒక మృదువైన భేదిమందు ప్రభావం డాండెలైన్ మరియు లికోరైస్, యారో ఆకులు మరియు రేగుట యొక్క root యొక్క కాచి వడపోత ద్వారా అందించబడుతుంది. అందువల్ల, ఇటువంటి మందులు మలబద్ధకం దీర్ఘకాలిక రూపంలో తరచూ త్రాగుతాయి.

ఇంట్లో రుచికరమైన భేదిమందు

సమస్యను ఎదుర్కోవడం స్వతంత్రంగా ఉంటుంది, అలవాటు ఉన్న ఆహారం సర్దుబాటు అవుతుంది. అత్యంత ప్రభావవంతమైన భేదిమందు లక్షణాలు:

1. వోట్మీల్ గంజి, ఓట్స్ లేదా బిస్కెట్లు నుండి జెల్లీ మలబద్ధకం గురించి మర్చిపోతే సహాయం చేస్తుంది. రోజుకు సగం గ్లాస్ ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకోవడం కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది సిద్ధం - ఇది సులభం. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద వోట్స్ (గాజు) ఉడికించిన నీరు (లీటరు) తో పోస్తారు. ఒక రోజు తరువాత తయారీలో ఉపయోగం కోసం సిద్ధంగా ఉంది.
2. మంచి గృహ భేదిమందులు సోర్-పాలు ఉత్పత్తులు. ముఖ్యంగా ఉపయోగకరమైన కేఫీర్, ఇది ఆలివ్ నూనె కలిపి ఉన్నప్పుడు, నిజంగా వైద్యం నివారణ అవుతుంది. అయినప్పటికీ, తాజాగా పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తి మాత్రమే భేదిమందు ప్రభావం చూపుతుందని గుర్తుంచుకోవాలి. మూడు రోజుల పెరుగు పూర్తిగా వ్యతిరేక, బైండింగ్, ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది.
3. ఫైబర్ రెగ్యులర్ ఉపయోగం ప్రేగులు పని సాధారణీకరణ ఉత్తమ మార్గం. అతిపెద్ద మొత్తాన్ని ఊకలో గుర్తించవచ్చు, ఇది స్వచ్ఛమైన రూపంలో మరియు సాధారణ వంటకాలతో కలపవచ్చు.

ఇది రోజువారీ ముడి పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం ముఖ్యం: ఆపిల్ల, నారింజ, గుమ్మడికాయ మరియు పీచ్. ముఖ్యంగా ఉపయోగకరమైన రేగు మరియు ప్రూనే, మలబద్ధకం సమస్యను పరిష్కరించడానికి సహాయపడే రసం.

Laxatives కోసం సాంప్రదాయ వంటకాలు

క్రింది మిశ్రమాల ఉపయోగం మలబద్ధకం మరియు ప్రేగు పనితీరును తొలగిస్తుంది:

1. సమర్థవంతమైన ప్రక్షాళన సలాడ్ను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది భూమి ఆపిల్ మరియు పిండిచేసిన నారింజను కలిపి, ఎండుగడ్డి, గింజలు, తేనె (ఒక చెంచాలోని ప్రతి పదార్ధం) లతో కలిపి ఉంటుంది. గంజి కలుపుతోంది (2 స్పూన్లు), మిశ్రమం ఖాళీ కడుపులో ఉపయోగిస్తారు.
2. దేశీయ లగ్జరీలను కూడా గుర్రం సోరెల్ అని సూచిస్తారు. దాని ఆధారంగా ఔషధం ఒక కషాయాలను రూపంలో తయారుచేస్తారు. సోరెల్ యొక్క రూట్స్ వేడినీరు (సగం లీటరు) పోయాలి మరియు ఆవిరి స్నానం మీద ఉడికించాలి. బెడ్ వెళ్ళడానికి ముందు ఒక గాజు త్రాగడానికి.
3. మలబద్ధకం విత్తనాలు సైలియం వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ప్రభావవంతమైన. మొక్కల గింజలు (పది గ్రాములు) వేడి నీటిలో (సగం గాజు) పట్టుబట్టారు. ఫిల్టర్ చేసిన తరువాత, వారు ఖాళీ కడుపుతో నిద్రపోతారు.

కానీ మలబద్ధకం విషయంలో, ఇది దీర్ఘకాలికమైనది, ఇటువంటి చికిత్సని తీసుకోవటానికి ఇది మద్దతిస్తుంది:

1. Prunes మరియు raisins (ప్రతి ఉత్పత్తి 60 గ్రాముల) నీరు (లీటరు) తో ప్రవహించిన ఉంటాయి.
2. వారు నిప్పు పెట్టి, తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి, నీటి సగం వాల్యూమ్ బాష్పీభవనం కోసం వేచి ఉన్నారు.
3. ప్రతి రెండు గంటలు ఒక tablespoon తీసుకోండి.