నేటి ప్రపంచంలో, పురుషులలో పురుషులు సమానమైన హక్కులు కలిగి ఉంటారు, మానవత్వం యొక్క బలహీనమైన భాగం యొక్క అనేక మంది ప్రతినిధులు ఎంతో ఆశ్చర్యకరం ఏమిటో మర్చిపోయారు.
కాబట్టి, మనస్తత్వ శాస్త్రంలో, ఈ పదం బాహ్య వాతావరణంలో, ఒక వ్యక్తి యొక్క స్పందన మరియు తనను తాను మరియు అతని పర్యావరణం యొక్క తన పరిశీలనలో పలు వ్యక్తీకరణలకు సున్నితమైన వైఖరిగా పరిగణిస్తారు.
సున్నితత్వం మరియు సున్నితత్వం
కొన్నిసార్లు కొందరు వ్యక్తులు మాట్లాడిన పదాలు చాలా గట్టిగా స్పందించవచ్చని గమనించి ఉండవచ్చు, ఇతరులు వారి దిశలో కోపంతో ఉన్న ప్రవాహం పడిపోయినట్లయితే, అస్పష్టంగా ఉంటారు. ఇది ప్రతి వ్యక్తి యొక్క సున్నితత్వ స్థాయికి కారణం.
సున్నితమైన స్వభావాలు, తరచుగా, హాని మరియు సృజనాత్మక. వారు అన్నింటికన్నా ఎక్కువ సున్నితత్వాన్ని కలిగి ఉన్నారు, వారు ఇతర వ్యక్తుల మానసిక పరిస్థితులను అనుభవించగలరు. ఇటువంటి మహిళలు నిగూఢమైన అంతర్దృష్టిని కలిగి ఉంటారు మరియు వారి భాగస్వామిని సులభంగా అర్థం చేసుకుంటారు. అటువంటి వ్యక్తులతో మీరు సులభంగా ఒక సాధారణ భాష కనుగొనవచ్చు. అన్ని తరువాత, వారు వారి సంభాషణకర్త యొక్క లోపలి స్థితిని అర్ధం చేసుకునే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. వారి ఆత్మ క్రొత్తదానికి తెరిచి ఉంటుంది. వారు భావోద్వేగ మరియు భాగస్వామి వాటిని సంతోషంగా చేయవచ్చు ఉంటే అనుభూతి చేయగలరు.
ఈ వ్యక్తులు తమ భావాలను దాచడానికి కష్టంగా ఉన్నారు. అలాంటి స్త్రీ తన ప్రియమైన వ్యక్తిని చూసినప్పుడు, ఆమె కళ్ళు ఆనందంతో ప్రకాశిస్తుంది, మరియు ఆమె వాయిస్లో ప్రేమ యొక్క గమనికలు ఉన్నాయి.
ప్రేమలో, ఆమె పూర్తిగా తనకు ఇస్తుంది. భాగస్వామి ఆమె ఆశలను సమర్థించకపోతే కొన్నిసార్లు ఇది కూడా దహించివేయబడుతుంది. అన్ని తరువాత, ప్రేమలో, ఆమె తరచూ తన ప్రేమికుడికి తన స్వంత ఆసక్తులను నిర్లక్ష్యం చేస్తుంది.
మెన్ అటువంటి మహిళల సంస్థలో ఉంటారు, ఎందుకంటే వారు అన్ని పాజిటివ్ మరియు నెగటివ్ భుజాలతో సరిగ్గా వారు వాటిని స్వీకరించగలరు.
ఇంద్రియ జ్ఞానం అభివృద్ధి ఒక నర్స్, మనస్తత్వవేత్త లేదా ఉపాధ్యాయుని వలె వృత్తులను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
మీరు మీ స్వభావం యొక్క ఆత్మగౌరవాన్ని గూర్చి చెప్పుకోలేరని మీరు అనుకుంటే, క్రింద ఉన్న చిట్కాలు మీరు మీ ఇంద్రియ జ్ఞానంతో ఎలా అభివృద్ధి చెందవచ్చో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అన్ని తరువాత, చాలామంది స్త్రీలలో, ప్రకృతి ద్వారా ఇచ్చిన భావాలు, సుదీర్ఘకాలం ఎక్కడో పక్కాగా ఉంటాయి మరియు వారి సమయము కొరకు ఎదురు చూస్తున్నాయి. లైంగికత , భావాలు మరియు శృంగారం కోరుకునే ప్రతి ఒక్కరూ అభివృద్ధి చేయవచ్చు. దీని కోసం, గరిష్ట ప్రయత్నాలను చేయడమే ప్రధాన విషయం.
శృంగారం మేల్కొలిపి ఎలా?
భావాలను మేల్కొనడానికి సహాయపడే తావోయిస్ట్ అభ్యాసాలు, మీరు ఒక నూతన మార్గంలో ప్రపంచాన్ని చూడడానికి సహాయపడుతుంది. భౌతికంగా మరియు మానసికంగా మానవ శరీరం యొక్క సంభావ్యతను ఉపయోగించడం ఈ పద్ధతుల ముఖ్య ఉద్దేశ్యం.
ఇంద్రియ జ్ఞానాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడే ప్రధాన పద్ధతులలో ఒకటి టెక్నిక్, razaivayuschaya అభిరుచి. ఈ పద్ధతిని నిర్వహించడానికి, మీరు క్రింది వ్యాయామాలు చేయాలి:
- మీ మోకాలు మీద మీ చేతులు విశ్రాంతిగా నిలబడి. తిరిగి ఫ్లాట్ ఉండాలి. తక్కువ తిరిగి వంగి లేదు.
- ఊపిరి ద్వారా గాలిని దాటడం ప్రారంభించండి. మీరు శిశువుల నుండి నేర్చుకోవచ్చు, వారి జీవితంలో మొట్టమొదటి నెలల్లో ఊపిరితిత్తుల ద్వారా గాలిని దాటవేసేది కాని కడుపు ద్వారా.
ఉచ్ఛ్వాసము న, ఉదరం పెంచి, exhaling ఉన్నప్పుడు బయటకు వీచు. ముక్కు ద్వారా పీల్చుకోవడం, రెండు శక్తి ప్రవాహాలు మీ నాసికా రంధ్రాలలోకి ప్రవేశించి, గర్భాశయంలోకి వెన్నెముకలో ప్రవేశించినట్లు ఊహించండి. వారు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు, వారు దాన్ని నింపారు.
3. ఉప్పొంగే - పొట్టలో గీసిన, పీల్చుకున్న - తగ్గించింది. శ్వాసక్రియలో, చిన్న చిన్న కండరాలను గట్టిగా కదిలించండి.
4. మీరు తక్కువ కడుపులో ఉన్న వేడిని అనుభవించే వరకు 2 nd మరియు 3 rd పాయింట్లు రిపీట్ చేయండి.
5. కొన్ని శ్వాసలు చేయండి, మీ ముక్కును ఊపిరి. శ్వాసపై దృష్టి కేంద్రీకరించండి. ఈ అంశాన్ని అమలు చేస్తే 2 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అందువలన, మీరు శక్తిని మార్చారు.
6. చివరి శ్వాసక్రియను చేయడం, కడుపుతో "కరిగిపోతుంది". మీ శ్వాసను నొక్కి ఉంచి కింది కండరాలు చేయండి
శ్వాసను అనుమతించేటప్పుడు శ్వాస తీసుకోవాలి.
7. తదుపరి ప్రేరణ వద్ద నెమ్మదిగా మీ వెనుక నిఠారుగా. నీళ్ల నుండి బయటికి వస్తే ఒక ఓపెన్ నోటితో ఉత్పత్తి చేయటానికి బ్రీత్.
పైన నుండి గర్భాశయం వరకు వెళుతున్న మీ స్త్రీ శక్తిని నిశ్శబ్దంతో నింపుతుంది.
మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచానికి తెరవటానికి మరియు ఏ ట్రిఫ్లెస్ ఆనందించడానికి బయపడకండి. చిన్న వ్యాయామాలు ప్రారంభించండి మరియు క్రమంగా మీరు ఒక శృంగారం అభివృద్ధి చేస్తుంది.