ప్రముఖ నటి మరియు మోడల్ హెడీ క్లమ్ ఇటీవల తన ప్రియుడు వీటో స్నాన్నేల్తో విడిపోయారు. వారి ప్రేమ 3 ఏళ్లకు పైగా కొనసాగినప్పటికీ, 44 ఏళ్ల పోడియం స్టార్ కూడా విచారం వ్యక్తం చేయలేదు. నిన్న, హెడీ తన స్నేహితుల సంస్థలో పిల్లలతో కనిపించాడు: గాయకుడు మెల్ బీ, స్టైలిస్ట్ గ్యారీ మాడటియన్ మరియు ఇతర ప్రముఖులు. స్టార్ ప్రజలు మాలిబు యొక్క బీచ్ లలో ఒకరు వచ్చారు, అక్కడ వారు సూర్యుడు మరియు సముద్రపు గాలిని ఆస్వాదించారు.
అభిమానులు గొరిల్లా కనిపించడం ఆశ్చర్యపోయారు
పిల్లలు మరియు మిత్రులతో కలిసి ప్రసిద్ధ మోడల్ తీరులో తీరానికి వచ్చారు. క్లమ్ నిరంతరం లాఫ్డ్ మరియు సజీవంగా మాట్లాడిన వాస్తవంతో పాటు ఆమె తన పిల్లలతో కూడా మాట్లాడింది. ఇప్పటికే బీచ్ నడక నుండి ఫోటోలను వీక్షించిన అభిమానులు, షెనాబెల్తో కలుసుకున్నదాని కంటే హేడి మెరుగ్గా కనిపిస్తుందని గుర్తించారు. మేము బట్టలు గురించి మాట్లాడినట్లయితే, అప్పుడు నమూనాలో మీరు ఎంబ్రాయిడరీ మరియు లేస్ తో విశాలమైన తెల్లని లోకం చూడవచ్చు, ఇది క్లమ్ను విజయవంతంగా తెలుపు ప్యాంటుతో కలుపుతుంది. ఉపకరణాలు సంబంధించి, అప్పుడు పోడియం యొక్క స్టార్, మీరు బంగారు చెవిపోగులు మరియు కంకణాలు, అలాగే ఒక బంగారు ఎబ్ తో సన్ గ్లాసెస్ చూడండి కాలేదు.
హెడీతో ఉన్న ఫోటోలను ఇంటర్నెట్ అభిమానులు ఈ రకమైన ప్రణాళిక యొక్క పొగడ్తలతో మోడల్ వర్షం కురిపించిన తరువాత: "క్లమ్ కేవలం అద్భుతంగా కనిపిస్తోంది. ఇది చూడటానికి చాలా బాగుంది! "," ఫోటోలు హెడీ యొక్క చిత్రం కాంతి మరియు గొప్ప అనుకూల రకమైన కలిగి. ఆమె జీవితంలో ఒక పసిఫికేషన్ ఉందని వెల్లడైంది, "షన్నేబెల్తో ఉన్న ఖాళీ గురించి క్లమ్ ఆందోళన చెందకపోవడమే నాకు చాలా ఆనందంగా ఉంది. ఇది ప్రముఖంగా కనిపిస్తుంది ఎంత మంచి నుండి చూడవచ్చు. ఆమె చాలా అందంగా ఉంది! అది ఎలా నిర్వహించబడుతోంది? ", మొదలైనవి.
- హెడీ క్లమ్ మరియు థామస్ కౌలిట్జ్ ఒక పడవలో ఒక శృంగార నడక మీద కనిపించారు
- అంబర్ హుడ్ విటో స్నాన్నేబుల్ తో సమయం గడుపుతాడు
- హాయ్డీ క్లమ్ టాం కౌలిట్జ్తో మిగిలిన సమయంలో టోపీని తీశారు
తగినంత నిద్ర పొందండి మరియు ఆకలితో ఉండదు
చాలా ఇటీవల ఒక ఇంటర్వ్యూలో క్లమ్ తో ప్రెస్ లో కనిపించింది, దీనిలో ఆమె చాలా మంచిగా కనిపించగలిగిన రహస్యాలు బయటపడింది. ఈ అంశంపై కొన్ని పదాలు మోడల్ యొక్క విదేశీ ఎడిషన్ యొక్క ఇంటర్వ్యూటర్తో ఉన్నాయి:
"నేను గుర్తుంచుకోగలిగి ఉన్నంత కాలం, నేను 2 గొప్ప నియమావళిని అనుసరించే ప్రయత్నం చేస్తాను: ఇది తగినంత నిద్ర మరియు సరైనది తినడం మంచిది. ఉదయం 9 గంటలకు మంచం వేయాలని నేను భావిస్తాను. ప్రతి ఉదయం నేను సగం గత ఐదు ప్రారంభించండి. ఆ తరువాత నేను ఒక లైట్ జాగ్ కోసం వెళుతున్నాను, ఇది నాకు అనుకూలమైన మరియు సంతోషంగా చాలా తెస్తుంది, తర్వాత నేను అల్పాహారం సిద్ధం చేస్తాను. మీకు తెలుసా, నేను జర్మనీలో నా బాల్యాన్ని గడిపాను మరియు సాధారణ మరియు ఉపయోగకరమైన ఆహారాన్ని తినడానికి ఉపయోగించాను. నేను అల్పాహారం ఉత్తమ కొన్ని కూరగాయలు వండిన గంజి తో వడ్డిస్తారు నమ్మకం. నేను, ఒక కోసం, సౌర్క్క్రాట్ నుండి సలాడ్ ఆరాధించు. అదనంగా, నా ఆహారం లో, తప్పనిసరిగా సూప్ మరియు బంగాళాదుంప కుడుములు ఉన్నాయి. ఇది చాలా రుచికరమైన మరియు పోషకమైనది. నా పిల్లలు పుట్టుకతో వచ్చే పోషణకు కూడా అలవాటు పడ్డారు.సాధారణంగా, నేను పరిపక్వం సంవత్సరాలలో ఒక మహిళ చాలా సన్నని ఉండదు నమ్మకం. సన్కెన్ బుగ్గలు ఎల్లప్పుడూ వయసు, పది సంవత్సరాల వయస్సు జోడించడం. చాలా మంది ఇంటర్వ్యూలు డిజర్ట్లు గురించి ఎలా భావిస్తున్నారో నాకు చెప్పండి. నేను స్పష్టముగా చెప్పగలను: "చాలా మంచిది." మంచానికి వెళ్ళే ముందు నేను ఎల్లప్పుడూ తీపి ఏదో తినడానికి ప్రయత్నించండి. నేను చాలా కెలారిక్ చేయకూడదనుకుంటే, నేను నట్స్ లేదా లికోరైస్ మిఠాయిలుతో ఐస్ క్రీంతో విలాసం చేస్తున్నాను.
చివరకు నేను మంచానికి వెళ్ళినప్పుడు చెప్పాలనుకుంటున్నాను. తగినంత నిద్ర పొందడానికి, నేను 20.30 కి మంచం లో ఉండాలి మరియు నేను ఈ నియమాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయవద్దు. "