రక్తం యొక్క స్నిగ్ధత అనేది రక్త కణాల సంఖ్య మరియు దాని ద్రవ భాగం (ప్లాస్మా) యొక్క వాటా. ఇది రక్తం యొక్క రాష్ట్రానికి చాలా ముఖ్యమైన సూచిక. రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క గరిష్ట కాలాన్ని ఇది నిర్ణయిస్తుంది, ఎందుకంటే అధిక స్నిగ్ధత, గుండె వేగంగా ధరిస్తుంది.
రక్త స్నిగ్ధతలో మార్పుల లక్షణాలు
రక్తం ప్లాస్మా మరియు కణాలు కలిగి ఉంటుంది. ప్లాస్మా కంటే ఏర్పడిన మూలకాలు (కణాలు) పెద్దగా మారితే, రక్తం యొక్క స్నిగ్ధత పెరుగుతుంది మరియు ఇదే విధంగా విరుద్దంగా ఉంటుంది. రక్తపోటు మరియు రక్తం ద్వారా రక్తం ప్రవహిస్తున్న రేటును ఇది ప్రభావితం చేస్తుంది. రక్తం యొక్క స్నిగ్ధత గుణకం పెరిగింది? రక్తం మందంగా మరియు రవాణా ఫంక్షన్ కష్టం. ఇది కాలేయం, మెదడు మరియు మూత్రపిండాలు సహా మొత్తం జీవి యొక్క కణజాలం మరియు అవయవాలలో ఆక్సీకరణ-తగ్గింపు ప్రక్రియల యొక్క అంతరాయంకు దారితీస్తుంది.
రక్తం యొక్క నాణ్యత తగ్గిపోతుంది, మరియు అది దాని అన్ని పనులు చేయలేము, క్రింది క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలను చెప్పగలదు:
- సాధారణ బలహీనత;
- తలనొప్పి;
- కాళ్లు లో భారము;
- అలసట;
- నిరాశ స్థితి
- మతి మనస్తత్వం;
- పెరిగిన రక్తపోటు;
- చిరాకు;
- మగత;
- పొడి నోరు
- నిరంతరం చల్లని అడుగులు మరియు చేతులు;
- సిరలు న nodules యొక్క రూపాన్ని.
రక్తం యొక్క స్నిగ్ధత క్షీణతతో, లక్షణాలు లేవు.
రక్తం యొక్క స్నిగ్ధతలో మార్పు ఏమి కారణమవుతుంది?
పెరిగిన రక్త స్నిగ్ధత శరీర ఉష్ణోగ్రత, భారీ మరియు సుదీర్ఘమైన పని, తక్కువ ద్రవం తీసుకోవడం మరియు ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం తగ్గుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ సూచిక ఈథర్ ఆవిరి, డయ్యూరిటిక్స్ వాడకం, డయాఫోర్టిక్ లేదా యాంటి పైరేటిక్ ఎజెంట్ యొక్క పీల్చడం ద్వారా పెరుగుతుంది. అలాగే, అధిక రక్తపోటు వలన పోషకాహారలోపంతో సంభవించవచ్చు, ఒక వ్యక్తి టేబుల్ ఉప్పును తీసుకోవటాన్ని తీవ్రంగా పరిమితం చేస్తే, ఒక రోజుకు 2 సార్లు కంటే ఎక్కువ తినడం లేదు, తింటాను లేదా తినడానికి ఒక ముఖ్యమైన ప్రోటీన్ మరియు పిండి పదార్ధ ఆహారాలు తినడం.
రక్తం యొక్క స్నిగ్ధత తగ్గించండి:
- సుదీర్ఘమైన ఆధునిక పని;
- వేడి తొట్టెలు;
- cinchona సన్నాహాలు;
- పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రత;
- రక్తంలో అధిక స్థాయి ఆక్సిజన్;
- ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం.
రక్త స్నిగ్ధత నిర్ధారణ
ఒక విస్కోమీటర్ - ఒక ప్రత్యేక పరికరం ఉపయోగించి రక్తం యొక్క స్నిగ్ధత నిర్ధారణ జరుగుతుంది. పరికరం యొక్క కేశనాళిక పైప్లలో ఒకదానిలో, స్వేదనజలం సేకరిస్తారు మరియు రెండో దానిలో వేలు నుండి వచ్చిన రక్తం అదే స్థాయిలో ఉంటుంది. దీని తరువాత, ఒక రబ్బరు గొట్టంకి రెండు పైపులను కనెక్ట్ చేయడానికి ఒక మూడు-మార్గం వాల్వ్ క్రాంక్ చేయబడింది, దీని ద్వారా వాయువు వాటిని ఖాళీగా ఉంచుతుంది. నీరు మరియు రక్తం యొక్క స్తంభాలు వేర్వేరు చోట్ల ముందుకు వెళుతుంటాయి, ఇది స్నిగ్ధతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చిక్కదనం కోసం ఇటువంటి రక్తం పరీక్ష ఫలితంగా గ్రాడ్యుయేట్ పిప్పెట్ స్థాయిలో కనిపిస్తుంది.
రక్తం యొక్క స్నిగ్ధత పెంచడానికి ఎలా?
సాధారణంగా, పురుషులకు రక్త స్నిగ్ధత సూచిక 4.3-5.4, మరియు మహిళలకు - 3.9-4.9.
మీ విశ్లేషణ ఫలితాలు తక్కువగా ఉంటే, మీరు తప్పక:
- సాధారణ మద్య పాలనను గమనించండి.
- వేడి తొట్టెలను నివారించండి.
- అది పెరుగుతున్నప్పుడు ఉష్ణోగ్రత డౌన్ షూట్.
రక్తం యొక్క స్నిగ్ధత యొక్క గుణకం పెరుగుదలతో, ఇది అవసరం:
- అన్నింటిలో మొదటిది, ఆహారాన్ని సమతుల్యం చేసి, మరింత నీరు, మూలికాని త్రాగాలి
లేదా గ్రీన్ టీ , కూరగాయల లేదా పండ్ల రసాలు. - రక్త కణాలు మరియు పాత్రల గోడలను పునరుద్ధరించడానికి మీ శరీరాన్ని అందించడానికి, మీరు (3-4 సార్లు రోజుకు) తింటారు, ఆహారంలో ఎక్కువ మత్స్య మరియు కూరగాయలను కలిగి ఉండండి (ప్రాధాన్యంగా వాటిని ఉడికించాలి కాని వాటిని ముడి తినండి).
- అరటి, లవణాలు మరియు ఆకు కూరలు తినవద్దు.
రక్తం యొక్క స్నిగ్ధత తగ్గించడం వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయలతో ప్రోత్సహించబడుతుంది. రోజువారీ వెల్లుల్లి 1 స్లైస్ మరియు సగం ఒక ముడి ఉల్లిపాయ తింటాయి. వాటిని కలిగి ఉన్న పదార్ధాలు, రక్త కణాల యొక్క కదలికతో జోక్యం చేసుకుంటాయి.