సరికాని పోషణ, నాడీ మరియు శారీరక ఓవర్లోడ్, ఒత్తిడి, ధూమపానం మరియు త్రాగే దారితీస్తుంది. ఇది తీవ్రమైన మరియు ప్రాణాంతక హృదయ వ్యాధుల ఆవిర్భావంను రేకెత్తిస్తుంది. అటువంటి పరిణామాలను నివారించడానికి, మీరు రక్త నాళాల గోడలను ఎలా బలపరుస్తారో తెలుసుకోవాలి.
మెదడు యొక్క రక్తనాళాలను బలోపేతం చేయడం
బలహీనమైన సెరిబ్రల్ వాస్కులేచర్ ఈ ఇరుకైన కారణాల వల్ల వైకల్పికం చెందుతుంది. మీరు ఈ సమస్యను సమయానికే అధిగమించకపోతే, ఒక వ్యక్తి గుండెపోటు, చిత్తవైకల్యం లేదా హెమోరాజిక్ స్ట్రోక్ను అభివృద్ధి చేస్తాడు . మెదడు యొక్క నౌకల గోడలు హౌథ్రోన్ మరియు వాల్నట్ తో టింక్చర్ వంటి, ఒక మార్గంగా ఉంటుంది.
టించర్ రెసిపీ
పదార్థాలు:
- ఎండిన వాల్నట్ యొక్క విభజనలు - 350 గ్రా;
- హౌథ్రోన్ యొక్క ఫార్మసీ టింక్చర్ - 200 ml.
తయారీ మరియు ఉపయోగం
WALNUT విభజన యొక్క హవ్తోర్న్ టింక్చర్ పోయాలి. 2 వారాల తర్వాత మిశ్రమం వక్రీకరించు మరియు 21 రోజులు 5 ml కోసం మూడు సార్లు పడుతుంది.
ఎండిన పండ్లు, తేనె మరియు నిమ్మ పై తొక్క మిశ్రమం వంటి మెదడు యొక్క నాళాలు మరియు జానపద పరిహారం యొక్క గోడలను బలోపేతం చేసేందుకు సహాయం చేస్తుంది.
మిశ్రమం కోసం రెసిపీ
పదార్థాలు:
- ఎండిన ఆప్రికాట్లు - 50 గ్రా;
- ప్రూనే 50 g;
- raisins - 50 g;
- నిమ్మ పై తొక్క -50 గ్రా;
- తేనె - 50 గ్రా.
ఎండిన పండ్లను రుబ్బు మరియు నిమ్మ పై తొక్క మరియు తేనెతో కలపాలి. 1 టేబుల్ స్పూన్ను ప్రతి 30 రోజులు తినడం తర్వాత ఈ వైద్యులు మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి.
కాళ్ళు యొక్క నాళాలు బలోపేతం
రోగి భుజాలపై గోడలు బలోపేతం అవసరం, అనారోగ్య సిరలు రోగి కలిగి ఉండవచ్చు నుండి కాళ్లు లో భారము మరియు తీవ్రమైన నొప్పి. ఇక్కడ భౌతిక వ్యాయామాలు నిర్వహించకుండా. మాత్రమే వారు అంత్య భాగాలలో రక్త ప్రసరణ వేగం పెంచుతుంది. త్వరగా కాళ్ళు నౌకల గోడలు బలోపేతం చేయడానికి, ఇది అలాంటి వ్యాయామాలు చేయడానికి అవసరం:
- కుర్చీలో కూర్చొని ఉండగా మీ కాళ్ళు పెంచడం - మీ కాళ్ళను 1 నిమిషానికి టేబుల్ స్థాయికి ఎత్తండి.
- కాలి మీద పెరగడం, నిలబడి - మీ కాలికి పెరుగుదల మరియు పూర్తి స్టాప్ మునిగిపోతుంది. మోషన్ 10 సార్లు పునరావృతం చేయండి.
- అడుగు యొక్క వృత్తాకార మోషన్ - మొదటి వారు ఒక దిశలో తయారు, మరియు వెంటనే ఇతర లో తయారు చేస్తారు. ఉద్యమం 10 సార్లు రిపీట్.
అవయవాలలో రక్త నాళాల గోడలను ఎలా బలోపేతం చేయాలో, మీరు తెలుసుకోవాలి మరియు నిరుత్సాహపూరితమైన పనిలో ఉన్నవారు, ఎందుకంటే అవి తరచూ కాళ్ళలో రక్త ప్రవాహాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి. వారు సైకిళ్ళు లేదా వ్యాయామ బైకులపై సాధారణ తరగతుల ద్వారా మరియు బహిరంగ ప్రదేశంలో నడిచి సహాయం చేస్తారు. ఇటువంటి శిక్షణ అదనంగా అవమానకరం యొక్క కషాయాలను తీసుకోవాలి.
రసం కోసం రెసిపీ
పదార్థాలు:
- అవతారం - 30 గ్రా;
- నీరు - 200 ml.
తయారీ మరియు ఉపయోగం
అవశేషాలను రుబ్బు మరియు మరిగే నీటిని పోయాలి. 8 నిముషాలు చాలా నెమ్మదిగా నిప్పు మరియు వేయించడానికి పొయ్యి మీద మిశ్రమాన్ని ఉంచండి. 1 గంట తర్వాత ఉడకబెట్టిన పులుసు హరించడం. మీరు తీసుకోవాలి 65 ml మూడు సార్లు ఒక రోజు అవసరం.