అన్ని తింటారు ప్యాంక్రియాస్ ఒక మంచి లేదా చెడు ప్రభావం ఉంది. అందువల్ల, మీ ఆహారం నియంత్రించడానికి చాలా ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి గ్రంధి సమస్యలు ఇప్పటికే తలెత్తాయి. అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న జీర్ణాశయం వలన కలుగుతుంది. వాస్తవానికి, ఈ ఆహారం ఉపయోగకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిగా ఉంటుంది.
ఎందుకు ఆహారం మార్చండి?
రోగులకు మెను జాగ్రత్తగా ఆలోచించాలి. వ్యాధి కారణంగా, ఇనుము తగినంత జీర్ణక్రియ మరియు ఆహార విసర్జనను ప్రోత్సహించే తగినంత ఎంజైమ్లను ఉత్పత్తి చేయదు. ఈ కారణంగా, అతిసారం ఏర్పడవచ్చు. నొప్పి మరియు మలబద్ధకం కారణమవుతుంది ప్రేగుల, ప్రేరిత ఆహారాన్ని నిరోధించవచ్చు. అందువలన, వైద్యులు సులభంగా జీర్ణం కాని క్యాలరీ ఆహారాలు తినడం సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం
ప్యాంక్రియాటిక్ వ్యాధుల కోసం వినియోగించబడని ఉత్పత్తులు తగిన పట్టికల రూపంలో సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి:
మీరు:
- ఎండిన బ్రెడ్, క్రాకర్లు, క్యాలరీ కాని బిస్కెట్లు;
- బుక్వీట్, సెమోలినా, బియ్యం గంజి, వోట్మీల్;
- కాంతి కాస్సెరోల్స్, పుడ్డింగ్లు, సౌఫిల్;
- పిక్-పెర్చ్, కోడ్, పిక్, పెర్చ్ (ఏ ఇతర nonfat చేపలు);
- కుందేలు, కోడి, గొడ్డు మాంసం;
- తృణధాన్యాలు మీద లీన్ శాఖాహారం చారు;
- గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు ఒక గిలకొట్టిన గుడ్డు రూపంలో, వంటలలోని సొనలు (రోజుకు 2 కన్నా ఎక్కువ);
- జున్ను, పాలు మరియు తక్కువ కొవ్వు పదార్థాల పాల ఉత్పత్తులు;
- unsalted సంపన్న లేదా శుద్ధి కూరగాయల నూనె;
- కూరగాయలు మరియు పండ్లు (కాని ఆమ్ల);
- రసాలను (కాని ఆమ్ల);
- చిన్న పరిమాణంలో తేనె;
- సముద్ర కాలే;
- అన్ని కెఫిన్-కలిగి ఉన్న పానీయాలలో, మీరు టీ కలిగి ఉంటారు.
మీరు చేయలేరు:
- ఏ మిఠాయి, చాక్లెట్, ఐస్ క్రీమ్, జామ్;
- సిట్రస్ పండ్లు, ఆపిల్ల, ద్రాక్ష నుండి రసాలను;
- పెద్ద పరిమాణంలో కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు;
- బీన్స్, టమోటాలు, దోసకాయలు, క్యాబేజీ, సోరెల్, ముల్లంగి మరియు ముల్లంగి, టర్నిప్లు;
- పుట్టగొడుగులను;
- పుల్లని పండ్లు, తేదీలు;
- జంతు కొవ్వు, టాలో, వనస్పతి;
- కొవ్వు లేదా ఉప్పు పాల మరియు పుల్లని పాలు ఉత్పత్తులు;
- గుడ్లు, ఉడికించిన, వేయించిన;
- మాంసం మరియు చేప ఉడకబెట్టిన పులుసు, పదునైన, ముడి (okroshka), పుల్లని, ఎరుపు మరియు ఆకుపచ్చ borsch, బీట్రూట్ న చారు;
- పంది, గొర్రె, బాతు, గూస్, టర్కీ;
- పొగబెట్టిన, వేయించిన మాంసం, కట్లెట్స్ మరియు వంటి;
- ఏ సాసేజ్లు, తయారుగా ఉన్న ఆహారం;
- లవణం, వేయించిన, కొవ్వు చేప;
- సీఫుడ్, కేవియర్;
- మిల్లెట్, పెర్ల్ బార్లీ మరియు మొక్కజొన్న, చిక్కుళ్ళు;
- వేయించిన (పైస్) లో డౌ, వండిన (వెరనికి, పెల్మెని), కాలేయం (పైస్), అలాగే పాన్కేక్లు, పిజ్జా మరియు ఇతర;
- రై, అలాగే ఏ తాజాగా కాల్చిన రొట్టె.
సరిగ్గా వంట మరియు తినడం
ఆహార వంట మరియు తినడం కోసం కూడా సిఫార్సులు ఉన్నాయి:
- కరివేపాకు మరియు సూప్లో శ్లేష్మం, ఉడికించిన స్థిరత్వం ఉండాలి. చారు కోసం, అదే తృణధాన్యాలు తృణధాన్యాలు వలె ఉపయోగిస్తారు.
- ఏ మాంసం మరియు చేపలు మాత్రమే జంట కోసం వండిన లేదా నీటిలో ఉడకబెట్టడం.
- వంటలలో కనీసం ఉప్పు ఉండాలి, మరియు అది అన్ని వద్ద కలిగి లేదు ఉత్తమం.
- నూనెలు చాలా తక్కువ పరిమాణాల్లో ఉపయోగిస్తారు.
- కూరగాయలు మరియు పండ్లు ప్రధానంగా గుజ్జు బంగాళదుంపలు లేదా కాల్చిన రూపంలో ఉపయోగిస్తారు. సోర్ పండ్లు మరియు పిండి పదార్ధాలు కూరగాయలు సిఫార్సు లేదు. రసాలను కొద్దిగా త్రాగాలి.
- టీ బలహీనంగా ఉండాలి, చక్కెర తేనెతో భర్తీ చేయవచ్చు.
- భోజనం ముందు అరగంట లేదా ఒక గంట, మరియు కూడా ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం, అది ఉడికించిన నీరు తాగడానికి అవసరం, ఇది కడుపు సిద్ధం మరియు అదే సమయంలో శ్లేష్మం శుభ్రపరచడానికి ఇది.
వెల్నెస్ టేబుల్ కోసం అన్ని వంటకాలను పనికిమాలిన ప్రయోగాలు ఉండకూడదు. ప్రతి వంటకాన్ని ఆలోచించి, ఆహార పరిస్థితులను సంతృప్తి పరచాలి.
క్లోమము యొక్క వ్యాధులలో ఇది మూలికల యొక్క కషాయాలను మరియు decoctions తాగడానికి ఉపయోగపడుతుంది:
- వారసత్వ;
- తల్లి మరియు సవతి తల్లి;
- ఎల్క్యాంపేన్ ;
- జునిపెర్ యొక్క మూలాలు;
- వార్మ్వుడ్ చేదు;
- గులాబీ పండ్లు;
- బ్లూబెర్రీస్, లింగాన్బెర్రీస్, స్ట్రాబెర్రీస్ ఆకులు;
- సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ .