ఎంత తరచుగా మీరు "నా హృదయంతో బాధపడుతున్నాను", "కాలేయము" మరియు ఏ ఇతర సంఘటనల యొక్క మీ సూచనలని అర్ధం చేసుకునే ఇతర పదాలను ఉపయోగించాలి? ఈ విచిత్ర భాష మానవ అనుభవం మరియు అంతర్ దృష్టి మధ్య లేదా ఒక ప్రమాదానికి మధ్య ఒక అదృశ్య లింక్గా ఉంది?
మాకు ప్రతి అంతర్గత వాయిస్
శాస్త్రవేత్తలు ఒక ఆసక్తికరమైన వాస్తవాన్ని కనుగొన్నారు: మా అంతర్ దృష్టి శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితిలో ప్రతిబింబిస్తుంది.
బ్రిటిష్ వైద్యుడు న్యూపోర్ట్ లాంగ్లీ కడుపు మరియు ప్రేగులలో నరాల చికిత్సా ల సంఖ్యను లెక్కించారు. ఇది వారు మెదడు కణాలతో దాదాపు సమానంగా ఉందని తేలింది. మరియు, పర్యవసానంగా, ప్రమాదం మనల్ని భయపెట్టినప్పుడు, హార్మోన్లు ఒత్తిడి నుండి పారిపోవడానికి మనల్ని బలపరుస్తాయి. మరియు ఈ సమయంలో కడుపు నరములు సంతోషిస్తున్నాము, ఇది శ్వాస అంతరాయానికి దారితీస్తుంది. కాబట్టి మా అనుభూతులను కేవలం అంతర్ దృష్టి కాదు, మన శరీర ప్రపంచంలో కూడబెట్టిన అనుభవం మనకు లభిస్తుంది . ఇక్కడ ప్రధాన విషయం గమనించి సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవాలి.
శరీరం కట్టుబడి లేదు
ఇంట్యూషన్ కారణం కంటే ఎక్కువ. మనస్సు ఒక ఆలోచన ప్రక్రియ అవసరం నుండి, మరియు అంతర్ దృష్టి ఒక సాధారణ ప్రేరణ. ఇది ఆలోచనా ప్రక్రియ లేకుండా ఫలితాలను ఇస్తుంది, అనగా, అనగా. మళ్ళీ, మన గత అనుభవానికి ఇది ఒక ప్రతిస్పందన, ఎందుకంటే తరచుగా మన చర్యలు అంతర్ దృష్టి యొక్క ప్రభావంతో కొంతవరకు అపారమయిన మరియు స్టుపిడ్ అనిపించవచ్చు. మరియు అన్ని జ్ఞాపకాలు పూర్తి స్పృహ లో నిల్వ లేదు ఎందుకంటే, కానీ వారు జాగ్రత్తగా ఉపచేతన నిల్వ చేయబడతాయి మరియు సరైన సమయంలో ఒక అంతర్గత వాయిస్ సహాయంతో అక్కడ నుండి విస్తరించి. మీరు ఒక ప్రశ్నతో బాధపడుతుంటే, కాగితంపై వ్రాసి మంచానికి వెళ్ళండి. ఉదయం, అంతర్ దృష్టి ఉంటుంది, సరైన సమాధానం మీరు చెప్పండి చేస్తుంది.
డాక్టర్ స్వయంగా
ఒక వ్యక్తి, తననుండి ఎదురుచూడకుండా, ఒక నిర్దిష్ట చర్యను చేస్తాడు, ఉదాహరణకు, ఒక గొప్ప ఆతురుతలో ఉన్నప్పటికీ, సగం కారును ఆపుతుంది. మరియు అక్షరాలా 200 మీటర్ల తర్వాత అదే రహదారిలో ప్రమాదం ఉంది. "స్టాప్ మరియు వేచి" ఈ అపస్మారక భావం ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితం ఆదా. అందువలన, మీ లోపలి సంచలనాలు మీకు చెప్పేది వినండి.
"నేను ఒకేసారి ప్రతిదీ కావాలి"
మనోవిజ్ఞానవేత్తలు మనకు ఎంత అంతర్దృష్టి అవసరమో చూపించిన ప్రయోగాన్ని నిర్వహించారు. ఈ సర్వేలో, 12 మోడళ్ల కార్లు పాల్గొన్నాయి, వీటిలో ప్రజలు ఉత్తమంగా ఎన్నుకోవాల్సి వచ్చింది. తక్షణ సమాధానం ఇవ్వాలనే వారు కేవలం 25% మంది మాత్రమే ఉత్తమ కార్ను ఎంపిక చేసుకున్నారు. మరియు ప్రతివాదులు 60% సరిగ్గా నిర్ణయించబడ్డారు, కానీ వారు ధ్యానం కోసం సమయం ఇవ్వబడినప్పుడు. అందువల్ల, అంతర్ దృష్టి ముఖ్యం మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ ఆకస్మిక కాదు, ఇది అదృష్టం కాదు, అది వినడానికి అవసరం.
నేనే తయారీ
మీ అంతర్గత స్వీయ వైపుకు తిరగడానికి ముందు, మీరు లోతుగా ఊపిరి, తార్కికంగా ఆలోచిస్తూ ఉండండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి, కానీ ఇతర వ్యక్తుల నుండి వస్తువుల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే కంపనాలు మీద దృష్టి పెడతాయి, ఆపై అనుభూతికి (మీ శరీరం యొక్క స్పందన యొక్క క్షణం గ్రహించి). కాలక్రమేణా, మీరు కూడా మీ స్వంత పద్దతిని సృష్టించవచ్చు, ఇది అంతర్ దృష్టి తో పని చేస్తుంది.
డ్రీం క్యాచర్
చాలా తరచుగా మనస్తత్వవేత్తలు మా డ్రీమ్స్ తో అంతర్ దృష్టి యొక్క కనెక్షన్ గురించి. ఇది మీ అంతర్ దృష్టి తో "కమ్యూనికేట్" యొక్క ఒక సమర్థవంతమైన పద్ధతి. కలలు కృతజ్ఞతలు మీరు ముందుగానే కొన్ని సంఘటనలు ఊహించవచ్చు, వాతావరణాన్ని ఊహించి, కోల్పోయిన వస్తువులను కూడా కనుగొనవచ్చు.
మీ శ్రద్ధ వహించండి
పై నుండి కొనసాగించడం, మీరు గుర్తుంచుకోవాలి: అంతర్ దృష్టి అనేది అన్ని రకాల కారణాలను మినహాయించే విషయాల యొక్క సారాన్ని గ్రహించే మార్గం.
ఎందుకంటే మీరు మీ శరీరం యొక్క సంకేతాలను వినవలసిన అవసరం ఉంది, మరియు చాలా చెప్పింది. సాధారణ ప్రశ్నలను ఉంచండి మరియు వారికి మీరే సరైన సమాధానాలను కనుగొనండి. ఎరుపు రంగు - పసుపు, ఆపడానికి, పసుపు - జాగ్రత్తగా, ఆకుపచ్చ - - వెళ్ళండి, మీ మార్గం తెరిచి ఉంది, మీ వ్యక్తిత్వం లోపల మూడు రంగుల కుడి క్షణం వద్ద గ్లో ఒక నిర్దిష్ట సూచిక చేర్చండి. సరైన సమయం వద్ద ఈ రంగును మీ ఇంద్రియాల సహాయంతో ఇవ్వండి మరియు దాని నుండి ముందుకు సాగండి.