అడుగుల నమ్మకమైన రక్షణ కోసం - కొన్నిసార్లు, అందమైన, సొగసైన మరియు ఆకర్షణీయమైన చూడటానికి పాదరక్షలు నిజానికి కనుగొన్నారు ఎందుకు అనేక మహిళలు మర్చిపోతే. ప్రదర్శన మరియు అందం యొక్క ప్రాధాన్యత కారణంగా, దురదృష్టవశాత్తు, ఆరోగ్యం అనుభవించింది మరియు తప్పుగా ఎంపిక చేయబడిన బూట్లు ధరించి కేవలం విపత్తు పర్యవసానాలుగా మారవచ్చు.
షూస్ మెటీరియల్
ఒక నియమంగా, మేము అన్ని సహజ బట్టలు నుండి తయారు బట్టలు కొనుగోలు చేసేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. బూట్లు ఎంచుకోవడం అదే సూత్రాన్ని అనుసరించాలి.
డెర్మాటైన్, సింథటిక్ పదార్థాలు, రబ్బర్లు మరియు బూట్లు లేదా బూట్ల ఉత్పత్తి కోసం ఇటువంటి ముడి పదార్థాలు, తక్కువ వ్యయం కలిగి ఉంటాయి, ఇవి గణనీయంగా బూట్ల చివరి ధర ధరను తగ్గిస్తాయి. కాళ్ళు కోసం, ఇటువంటి ఉత్పత్తులు ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి గాలిని ఉచితంగా పంపిణీ చేయడానికి అనుమతించవు మరియు దానికి అనుగుణంగా, చర్మ శ్వాసక్రియ జరగదు. ఇది లోపలి భాగంలో వ్యాధికారక బాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాల గుణకారంను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది చర్మవ్యాధి సంబంధిత రోగకారక వ్యాధులు కలిగించేది, ఇది చర్మపు ఒనిక్రోమైకోసిస్ యొక్క ఫంగల్ వ్యాధి . అంతేకాకుండా, కృత్రిమ పదార్థాలు సాధారణంగా కఠినమైనవి, పేలవంగా ధరించేవి మరియు పాదాల ఆకృతులపై స్థిరపడవు. అందువల్ల, కాలు వేర్వేరు ప్రాంతాల్లో ఒత్తిడిని అసమాన పంపిణీ చేస్తుంది, సమయ మరియు కండర కణజాలం యొక్క వైకల్పము గమనించవచ్చు, చదునైన అడుగుల అభివృద్ధి జరుగుతుంది.
మరోవైపు, వాస్తవమైన తోలు లేదా ఫాబ్రిక్తో తయారు చేసిన షూలు మృదువైనవి, బాగా విస్తరించి, త్వరగా అడుగుల ఆకారంలో ఉంటాయి. అంతేకాకుండా, సహజ పదార్ధాలు చర్మంపై సాధారణమైన గాలి సరఫరాను అందిస్తాయి.
షూ ఆకారం మరియు మోడల్
ఇటీవల, మడమ ఎత్తు పరంగా అన్యాయాలు ఆమోదించబడ్డాయి. మహిళలు స్టిలేట్టోస్ లేదా స్ట్రిప్ బూట్లు, లేదా పూర్తిగా ఫ్లాట్ ఏకైకని ఇష్టపడతారు. రెండు ఎంపికలు ప్రాథమికంగా తప్పు మరియు ఆరోగ్యానికి కోలుకోలేని నష్టం కలిగిస్తాయి.
హై ముఖ్య విషయంగా (5 సెం.మీ. నుండి) హాని:
- ముందుకు దిశలో గురుత్వాకర్షణ కేంద్రం యొక్క శరీరం లో స్థానభ్రంశం. దీని కారణంగా, హిప్ ప్రాంతంలో రక్త ప్రసరణ తీవ్రంగా బలహీనపడింది మరియు దూడ కండరాలు నిరంతరం కాంట్రాక్టింగ్ అవుతాయి (ఉద్రిక్తతలో ఉంటుంది).
- ఇది పాదాల వంపులో మార్పులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, అధిరోహణం అసమానంగా పెరిగింది. ఇటువంటి సూచికలు ఎముకలలో నిర్మించటానికి ఏర్పడతాయి.
- బొటనవ్రేళ్ళ యొక్క వల్గూస్ వైకల్యం, "ఎముక" అని పిలుస్తారు, ఎముకలు అడుగు యొక్క ఎగువ పార్శ్వ భాగం లో వెలుపలికి వెళ్తాయి.
- వెన్నెముక వెన్నెముకపై అక్రమంగా పంపిణీ చేయబడిన ఒత్తిడి మరియు ఇంటర్నల్టెబ్రెరల్ డిస్కులను త్రిప్పి, దాని ప్రకారం, వెన్నుపాము. ఇది నొప్పికి దారితీస్తుంది, కానీ కటి ప్రాంతంలోని ప్రసరణ ఉల్లంఘనకు దారి తీస్తుంది.
ఫ్లాట్ ఏకైక నష్టం:
- మడమ గ్రౌండ్ లేదా తారు ఉపరితల హిట్స్ ఏ కుషనింగ్ లేకపోవడం. అందువలన, వెన్నెముకలో కూడా మైక్రోట్రామాకు అవకాశం ఉంది.
- పాదం కోసం మద్దతు లేకపోవడం వలన, కాళ్ళు మరియు స్నాయువు యొక్క కండరాలు బలహీనం అవుతాయి, ఇది బెణుకులు, మూర్ఛలు దారితీస్తుంది.
- లెగ్ మీద శరీర బరువు యొక్క సరికాని పంపిణీ. ఈ సందర్భంలో, ప్రతికూల పర్యవసానాలకు అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి: చదునైన పాదాలు, పాదాల వైకల్యాలు, క్లబ్ఫుట్. తరువాతి వ్యాధి తొడ, మోకాలి కీళ్ళ, మరియు తరువాత స్థానభ్రంశం దారితీస్తుంది - మరియు వెన్నుపూస.
నేను ఏ బూట్లు ధరించాలి?
బూట్లు, బూట్లు లేదా బూట్లు ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు, మీరు మార్గనిర్దేశం చేయాలి
- మడమ యొక్క ఎత్తు - 5 సెం.మీ., కానీ 3.5-4 సెం.మీ. క్రింద కాదు;
- ఏకైక అనువైన మరియు మృదువైన ఉండాలి, కానీ చాలా సన్నని కాదు;
- షూ షూ అడుగు ఆకారం కలిగి రూపొందించబడింది, కాబట్టి ఇది వైపులా బలోపేతం మరియు ఒక కీళ్ళ లోపలి భాగంలోనికి చేర్చి ఇన్సోల్ కలిగి ఉంటే అది ఉత్తమ ఉంది;
- గుంట ఇరుకైన ఉండకూడదు, వేళ్లు ఒత్తిడి లేకుండా సరిపోయేలా ఉండాలి;
- షూ పదార్థం - సహజ ముడి పదార్థాలు (తోలు, పత్తి వస్త్రం, పెల్'స్స్, స్వెడ్).