నవజాత నిద్ర ఎలా ఉండాలి?

బాహ్య డేటా మరియు పాత్ర ద్వారా ప్రతి బిడ్డ వ్యక్తిగత వ్యక్తి. కొన్ని శిశువులు పుట్టినరోజు తర్వాత మొదటి నెలలో దాదాపుగా నిద్రపోతారు, తినడానికి మేల్కొంటాయి, మరికొన్ని కాలం పాటు మేలుకొని ఉంటారు. కాబట్టి కట్టుబాటు ఏమిటి, ప్రత్యేకంగా పిల్లలను మేల్కొల్పడం అవసరం? నిద్ర యొక్క వ్యవధి శిశువు యొక్క మానసిక లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. 1 నెలలో నవజాత శిశువు ఎంత నిద్రపోవాలనే దాని గురించి మనం వ్యాసంలో పరిశీలిస్తాము.

రోజుకు ఎన్ని నవజాత శిశువులు నిద్రిస్తున్నారు?

ఒక నవజాతకి రోజు మరియు రాత్రి అవగాహన లేదు, అందువలన అతను నిద్రిస్తున్నాడు మరియు అతను కోరుకునే విధంగా మేలుకొని ఉన్నాడు. ఇది చిన్న పిల్లవాడిని, మరింత నిద్రిస్తుందని, మరియు ప్రతి నెల మేల్కొనే బిడ్డ యొక్క సమయం క్రమంగా పెరుగుతుంది అని చెప్పడం అసాధ్యమని చెప్పవచ్చు.

ఇప్పటికే ఒక సంవత్సరం పిల్లల మధ్యాహ్నం 1 లేదా 2 సార్లు నిద్రిస్తుంది, మరియు రాత్రి ఏ మరింత తినే కోసం మేల్కొలపడానికి కాదు. స్లీప్ భంగం ఏ సమస్యలను సూచిస్తుంది, తరచుగా భోజనాలతో.

ఉదాహరణకు, శిశువు తల్లి పాలతో నిండినట్లయితే, అతను చాలాకాలం నిద్రపోడు మరియు వాచ్యంగా 15-20 నిమిషాలలో అతను మేల్కొనే మరియు మళ్లీ రొమ్ము డిమాండ్ చేస్తాడు. తల్లికి ఇది శ్రద్ధ చూపకపోతే, శిశువు బరువు పెరగడం లేదా బరువు కోల్పోవడాన్ని కూడా ఆపివేయవచ్చు. ఒక అలసటతో మరియు అలసటతో ఉన్న బిడ్డ చాలా కాలం వరకు నిద్రపోగలడు, అతను కేకలు వేసే శక్తి లేడు.

దీర్ఘకాలిక నిద్రపోవడమే పిల్లలలో తీవ్రమైన శిశుజననం మరియు వారి జీవిత ప్రారంభంలో అనేక మందులు పొందింది. అయితే, అనుభవజ్ఞులైన యౌవనురాలు ఈ స్వల్ప విషయాలను తెలియదు. ఒక శిశువు యొక్క నిద్రాన్ని బ్రేకింగ్ కడుపు నొప్పి, శోథ మరియు నొప్పి కారణమవుతుంది. ఈ కోసం, డిచ్ఛార్జ్ తర్వాత మొదటి రోజు, ఒక ప్రాంగణ బాల్యవాది ఆమె సందర్శించండి ఉండాలి, మరియు ఒక వారం తరువాత - ఒక సందర్శించడం నర్స్.

అయితే, సాధారణంగా ఆమోదించబడిన సమయ పరిమితులు ఉన్నాయి, మరియు మేము వాటిని క్రింద ప్రదర్శిస్తాము:

• 2 నెలల వయస్సు వరకు పిల్లలు రోజుకు 17 నుంచి 20 గంటలు నిద్ర ఉండాలి.
• 4 నుండి 6 నెలల వయస్సు ఉన్న పిల్లలు 12 నుండి 16 గంటల వరకు నిద్రపోవాలి;
• ఒక ఏళ్ల-బిడ్డ 12 గంటల నిద్రిస్తుంది.

మరిన్ని వివరాలు క్రింది పట్టికలో చూడవచ్చు.

రాత్రి ఎంత మంది శిశువులు నిద్రిస్తారు?

చిన్న వయస్సులో ఉన్న పిల్లవాడు, అతను తరచుగా ఆహారం కోసం మరియు అతని తల్లిదండ్రులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి రాత్రికి తరచుగా అతను మేల్కొన్నాడు, ఎందుకంటే అతను ఇంకా ఒక పాలనను ఏర్పాటు చేయలేదు. మరియు శిశువు రోజు పాలన పని సహాయం, కోర్సు యొక్క, తల్లి మరియు తండ్రి ఉండాలి. ఆసక్తికరంగా మొదటి సారి చైల్డ్ ఎటువంటి నిశ్శబ్ద సంగీతం, లేదా పొరుగు అపార్ట్మెంట్లో మరమ్మతు చేయడాన్ని నిశ్శబ్దంగా జోక్యం చేసుకోవడం లేదు. అందువల్ల, నవజాత శిశువుకు రాత్రిపూట నిద్ర పగటి నిద్ర నుండి భిన్నంగా లేదని చెప్పవచ్చు. రాత్రి నిద్రలో తిండికి మధ్య విరామాల మధ్య క్రమంగా క్రమంగా పెరుగుతుంది మరియు సుమారు 4-6 నెలలు మాత్రమే శిశువు రాత్రికి ఒకసారి తింటుంది.

నవజాత శిశువుకు నేను బెడ్ వేయాలా?

చాలామంది తల్లిదండ్రులు శిశువును నిద్రించాలని, అతని చేతులలో వణుకుతూ, ఒక పాడటం పాడాలని నమ్ముతారు. భవిష్యత్తులో అది ప్యాక్ కష్టం ఉంటుంది ఎందుకంటే పీడియాట్రిషియన్స్ సాటిలేనట్లు ఈ చేయరాదు నమ్మకం. ఒక శిశువు తన స్వంత మంచం లో నిద్రపోవడం నేర్చుకోవాలి, అందువలన అతను క్రమంగా స్వతంత్రానికి అలవాటు పడుతాడు.

చైల్డ్ రోజువారీ రొటీన్ పని చేయడానికి, రాత్రి సమయంలో అతడు నిద్రావస్థలో ఉండటానికి మీరు కాలానుగుణంగా అతనిని మేల్కొల్పాలి. కానీ ఒక మేల్కొనడానికి బిడ్డ అవసరం లేదు, తన ఛాతీ దానిని ఉంచండి డిమాండ్ ఉండాలి మరియు బలవంతంగా అది అవసరం లేదు.

సౌకర్యవంతమైన నిద్రతో మీ బిడ్డను అందించడానికి, తల్లిదండ్రులు కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించాలి:

• రోజువారీ తడి శుభ్రపరచడం మరియు గదిలో ప్రసారం;
• గదిలో (50-70%) ఒక సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రత (19-22º) మరియు తేమ నిర్వహించడానికి.

అందువల్ల, ప్రతి బిడ్డలో నిద్ర కాల వ్యవధి ఖచ్చితంగా మరియు అనేక కారణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, నిద్ర రుగ్మత శిశువు సౌకర్యవంతమైన కాదని సూచించవచ్చు. అటువంటప్పుడు, తన అసంతృప్తి వ్యక్తం కాదు, నిద్ర లేకపోవడంతో, కానీ కూడా ఒక బిగ్గరగా క్రై.