నర్సింగ్ తల్లి యొక్క మెను - రెండవ నెల

శిశువుతో గడిపిన మొట్టమొదటి వారాలని ఖచ్చితంగా విడనాడింది. నవజాత శిశువు యొక్క ఆహ్లాదకరమైన "ఇబ్బందులు" వెనుక ఉన్నాయి. బాల 2 వ నెలలో వెళ్ళింది, అనగా నర్సింగ్ తల్లి తన మెనూని పునఃపరిశీలించి, ఈ కాలమునకు ఆమోదయోగ్యమైన ఆహార పదార్థాలతో విభజిస్తుంది.

జీవితం యొక్క రెండవ నెలలో నర్సింగ్ తల్లి ఆహారం కొద్దిగా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి. కానీ వెంటనే కొన్ని ఉత్పత్తులు ఎంటర్ లేదు. సగం ఒక సంవత్సరం వరకు కిడ్ యొక్క జీవి ఇప్పటికీ నార్సింగ్ తల్లి తినే ఏ లోపం చాలా బలహీనమైన మరియు సున్నితమైన ఉంది, ప్రత్యేకించి అతను వెళ్ళిన రెండవ నెల మాత్రమే.

శిశువు పుట్టుక తర్వాత పెట్టబడిన మొత్తం సమితి క్రమంగా క్రమంగా పెరుగుతుంది, కొన్ని రోజుల్లో ఒక కొత్త ఉత్పత్తిని పరిచయం చేసి శిశువు యొక్క ప్రతిచర్యను చూడటం. పిల్లల ప్రవర్తన మారినట్లయితే, హఠాత్తుగా అతను కలుగచేసినట్లు కాదు , దద్దుర్లు సంకేతాలు లేకుండా, బుగ్గలు శుద్ధమైనవి, అప్పుడు ఈ ఆహారాన్ని స్థిరమైన ఆహారంగా పరిచయం చేయగలదు, కానీ మూఢనమ్మకం లేకుండా.

తల్లి ఆహార ఆహారం - రెండవ నెల

నెలసరి నర్సింగ్ తల్లి యొక్క మెను సంవత్సరం మొదటి అర్ధభాగంలో ఎక్కువగా మారదు. శిశువు బలంగా గడిపినప్పుడు మరియు బోధన ఎర ప్రయత్నించడానికి ప్రారంభమవుతుంది, ఇది కొద్దిగా సహనానికి విలువ. ఈ సమయంలో, మీరు మీ ఆహారం లీన్ పంది, తక్కువ కొవ్వు సముద్ర చేప, కాలానుగుణ బెర్రీలు మరియు పండ్లు జోడించాలి. దద్దుర్లు పాటు, ఈ బెర్రీలు గొంతు మరియు శ్వాస ఒక అలెర్జీ వాపు దారితీస్తుంది ఎందుకంటే గొప్ప సంరక్షణ, స్ట్రాబెర్రీలు మరియు కోరిందకాయలు చికిత్స ఉంది. బెర్రీలు కొన్ని కోసం ఒక పిల్లల ఆరోగ్యానికి హాని లేదు.

కానీ మీరు సురక్షితంగా ఆపిల్ల, బేరి, చెర్రీస్, చెర్రీస్ మరియు పుచ్చకాయలను తినవచ్చు. ప్లుమ్స్ మరియు ద్రాక్షలు తరచుగా ఉబ్బినను శిశువులోనే కాకుండా, తల్లిలో కూడా ప్రేరేపిస్తాయి. కాబట్టి వాటిని లేకుండా మీరు ఇప్పటికీ చేయవచ్చు. కానీ నలుపు మరియు ఎరుపు ఎండు ద్రాక్ష నుండి పండు మరియు జెల్లీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. పుచ్చకాయలు, పుట్టగొడుగులు, చిక్కుళ్ళు - జీర్ణ వ్యవస్థకు భారీ ఆహారం, అవి తినడానికి ఇంకా అవసరం లేదు.

మాంసం యొక్క ఆహార రకాలు - గొడ్డు మాంసం, పంది మాంసం, కుందేలు మాంసం, తెల్ల పౌల్ట్రీ మాంసం - శ్రేష్ఠమైనది, కాబట్టి ఆకలి అనుభూతి కాదు. సాసేజ్లు మరియు పొగబెట్టిన ఉత్పత్తులు ఇప్పటికీ నిషేధించబడ్డాయి, కానీ అవి ఇంట్లో ఉడకబెట్టిన పంది మాంసంతో సుగంధ ద్రవ్యాల సెట్లో కాల్చబడతాయి - మరియు రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన!

ఒక నర్సు పాలు చాలా త్రాగాలి అని పురాణం ఎటువంటి ఆధారం లేదు. మంచి చనుబాలివ్వడం సమతుల్య ఆహారం, శ్రేయస్సు మరియు సంతోషకరమైన తల్లి. పాల ఉత్పత్తులు ఉన్న ప్రోటీన్కు ఒక బిడ్డ అసహనం చూపితే, నిరాశ చెందకండి. తరచుగా ఈ శరీరం యొక్క వివిధ భాగాల మీద దద్దురు వ్యక్తం, తల్లి ఈ అకారణంగా ఉపయోగకరమైన సోర్-పాలు ఉత్పత్తులు వేధించినప్పుడు.

ఇనుము యొక్క శోషణతో జోక్యం చేసుకొన్నందున బ్లాక్ టీ ను ఆకుపచ్చ లేదా మూలికా ద్వారా భర్తీ చేస్తారు. ఎండిన పండ్ల నుండి కలిపి, జెల్లీ మరియు ముర్సెల్స్ ఆహారాన్ని విస్తరించడం మరియు రోగనిరోధకతను పెంచుతాయి. రెండో నెలలో నర్సింగ్ తల్లి యొక్క మెను ప్రతి పరిస్థితికి వ్యక్తిగతంగా స్వీకరించడం మరియు క్రమంగా వినియోగం కోసం అనుమతించిన అన్ని ఉత్పత్తులను పరిచయం చేయాలి.