రుచికరమైన ఆహారం నిరాహార దీక్ష అనుభూతి మాత్రమే కాకుండా, ఆనందం కలిగించాలి. అయినప్పటికీ, జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క వివిధ వ్యాధులతో, భోజనం తినడం తరువాత కడుపులో భారం తగ్గిపోతుంది. ఈ అసహ్యకరమైన లక్షణం కడుపు, ప్రేగులు, ప్లీహము మరియు క్లోమము యొక్క తీవ్రమైన రోగనిర్ధారణను సూచిస్తుంది.
ఎందుకు, తినడం తర్వాత, ఉదరం లో అసౌకర్యం మరియు భారము ఉంది?
వివరించిన సిండ్రోమ్ను ప్రేరేపించే ముఖ్య కారకాలు:
- అతిగా తినడం;
- బలమైన పానీయాలు తాగడం;
- డ్యూడెనమ్ యొక్క పుండు;
- సరిగ్గా రూపొందించిన ఆహారం;
- చెడు అలవాట్లు, ముఖ్యంగా పొగాకు ధూమపానం;
- హైపోటెన్షన్;
- మంచానికి వెళ్ళే ముందు రాత్రి లేదా రాత్రి సమయంలో ఆహారం తీసుకోవడం;
- కొవ్వు మరియు వేయించిన వంటల మెనూలో ప్రాబల్యం;
- తక్కువ శారీరక శ్రమ లేదా మంచం విశ్రాంతి కోసం దీర్ఘకాలిక కట్టుబడి;
- పేగు dysbiosis ;
- పరాన్నజీవి సంక్రమణలు;
- జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క సంక్రమణ వ్యాధులు;
- కడుపు పుండు;
- వ్యాయామం లేకపోవడం;
- lactase లోపం;
- పుండ్లు;
- కొన్ని మందుల యొక్క దుష్ప్రభావాలు;
- క్లోమం యొక్క వాపు;
- పిలే ఉత్పత్తి మరియు తొలగింపులో ఆటంకాలు;
- హెపటైటిస్;
- పెద్దప్రేగు మరియు ఎటిలోకోలిటిస్.
అంతేకాక, తినడం తర్వాత భారాన్ని మరియు ఉబ్బరం వల్ల చికాకుపెట్టే ప్రేగు సిండ్రోమ్తో పాటు వస్తుంది. ఇది ఒక మానసిక రోగ వ్యాధి, ఇది డిస్స్పెప్టిక్ రుగ్మతలు సహా విశేష సంక్లిష్ట సంక్లిష్ట లక్షణాల రూపంలో ఏర్పడుతుంది.
తినడం తర్వాత నా కడుపులో నేను పెద్దగా భావిస్తే నేను ఏమి చేయాలి?
సమర్థవంతమైన చికిత్స కోసం ఒక వైద్యుడు (గ్యాస్ట్రోఎంటెరాలజిస్ట్) ను సందర్శించి, లక్షణాల యొక్క మూల కారణం తెలుసుకోవడానికి మంచిది. చికిత్స సమయంలో, ఒక వైద్యుడు సూచించిన ఆహారం అనుసరించండి ముఖ్యం.
స్వల్ప-కాలానికి ఆరోగ్య స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది:
- ఫెస్టివల్ ;
- Ermital;
- abomin;
- Mikrazim;
- Acidin-పెప్సిన్;
- క్లోమ స్రావము;
- Creon;
- pantsitrat;
- mezim;
- Reglan;
- చేతులు లేని కోటు;
- ప్రయాణీకుడు.
కూడా ఒక మంచి సహాయం చమోమిలే టీ, ఇన్ఫ్యూషన్ యారో.