గర్భధారణ సమయంలో మూలికా టీ వినియోగం ఆమె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవటానికి మరియు రోగనిరోధకతను బలోపేతం చేయడానికి ఒక మహిళకు మార్గాలలో ఒకటి అనే అభిప్రాయం ఉంది. గ్రీన్ టీ వంటి ప్రసిద్ధ పానీయం కూడా ఇది సంబంధించినది. ఏదేమైనా, గ్రీన్ టీ గర్భవతిగా ఉంటుందో అనే సందేహంతో బాధలను అనుభవిస్తున్న వ్యక్తుల ప్రత్యామ్నాయ అభిప్రాయం కూడా ఉంది. ఇటువంటి బిడ్డ యొక్క ఆరోగ్యం గురించి శ్రద్ధ వహిస్తున్న ఏ భవిష్యత్ తల్లిను అటువంటి కార్డినల్ వేర్వేరు అభిప్రాయాలను కలిగి ఉంటుంది.
గర్భధారణ సమయంలో గ్రీన్ టీ యొక్క ప్రయోజనాలు
మెగ్నీషియం, ఇనుము, కాల్షియం మరియు ఇతరులు: ఈ పానీయం అటువంటి ముఖ్యమైన సూక్ష్మీకరణలు మరియు విటమిన్లు యొక్క అదనపు వనరులలో ఒకటి. ఇది సహజ అనామ్లజనకాలు అధిక కంటెంట్ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఆకుపచ్చ ఆకుల నుంచి టీ వినియోగం క్రింది విధంగా ఉంటుంది:
- స్థిరమైన స్థితిలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయికి మద్దతు;
- గుండె పనితీరు మెరుగుదల;
- క్యాన్సర్ కణాల నివారణ;
- ఎముకలు మరియు దంతాలపై అనుకూల ప్రభావము;
- మధుమేహం మరియు టాక్సికసిస్ నివారణ;
- కొలెస్ట్రాల్ సాధారణీకరణ మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల పని.
గర్భధారణ సమయంలో గ్రీన్ టీ యొక్క ప్రతికూలతలు
ఈ పానీయం త్రాగే సానుకూల దృక్పథాల యొక్క ఆకట్టుకునే జాబితా ఉన్నప్పటికీ, గ్రీన్ టీ అంటే ఇష్టం లేని మహిళల జాబితా ఉంది. వీటిలో రోగులలో:
- రక్త నాళాలు లేదా గుండె వ్యాధులు;
- తక్కువ ఒత్తిడి;
- కడుపు పూతల లేదా 12-కోలన్;
- గౌట్;
- తల్లిపాలను అభ్యసిస్తున్నది.
ఆహారంలో ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం ప్రారంభించే ముందు గర్భధారణ సమయంలో గ్రీన్ టీ యొక్క అన్ని సూచనలు మరియు విరుద్ద సూచనలు స్పష్టం చేయాలి.
ఇది ఆకుపచ్చని ఆకులు నుండి టీ దుర్వినియోగం పిండం కోసం చాలా వ్యతిరేక పరిణామాలకు కారణమవుతుందని గుర్తుంచుకోండి. గర్భధారణ సమయంలో ఉన్న గ్రీన్ టీ యొక్క ప్రస్తుత సమీక్షలు, అదేవిధంగా శాస్త్రవేత్తల సంబంధిత అధ్యయనాలు రోజుకు ఈ కన్నా ఎక్కువ కప్పుల కన్నా ఎక్కువ 6 కప్పుల వినియోగం దానిలో పిండం లాగ్ను రేకెత్తిస్తాయి అని నిరూపించాయి.